相关薯干的科普知识

1、食材：紫薯400g、黄油15g、白砂糖5g、桂花5g。2、紫薯洗净蒸熟,晾凉后剥去紫薯皮。3、黄油室温软化。4、把紫薯切成长条。5、平底锅用大火烤热后转小火,放上紫薯条,烘烤5分钟。6、取1/2黄油放在平底锅上,让紫薯条均...

1、挑选红薯不要选择太小的红薯，因为这里面全部都是筋，再者就是白瓤的不要买，因为白瓤里面的淀粉多，而糖分少，做出来不好吃，想要红薯好吃，应该是选择个头大，颜色为黄瓤或者红瓤的。2、处理红薯挑选品质好的红薯，用清水冲洗干净...

1、食材：紫薯2个、面粉2勺、红薯淀粉1勺、清水适量、植物油适量、白糖少许。2、方法：紫薯洗净切条。清水加面粉、红薯淀粉，快速搅拌。搅拌均匀后将紫薯均匀裹上。锅烧热，倒入植物油。油烧热后放入紫薯条。搅拌散开。等到...

1、主料：紫薯300克。2、辅料：蜂蜜1勺、糖粉1小勺。3、紫薯洗净备用。4、将紫薯切成小条条，码在烤盘里面。5、紫薯表面用刷子刷一层蜂蜜，烤箱打150°预热5分钟。6、紫薯入烤箱，上下火打250°烤12分钟端出来，翻个面，再刷一层蜂...

1、将紫薯剥皮，切条，黄油室温软化，锅用大火烤热后转小火。2、放上400g紫薯条，烘烤5分钟，取5g黄油放入，让紫薯条均匀地沾上黄油，继续烘烤五分钟。3、加10g白砂糖，翻炒紫薯条至白糖完全溶解，再放入5g黄油，使紫薯干均匀沾上后烘烤...

1、晒干的生红薯干炒着吃最好吃。首先要准备点河沙，用量能够盖住红薯干就行，一口铁锅，河沙与生红薯干一起倒入铁锅内，放到燃气灶上开小火，慢慢炒，要用锅铲不停地铲动，以免炒糊。2、待炒到薯干起泡，两面金黄，基本上就好了，红薯干...

1、一年左右。2、紫薯干是比较好保存的食物，若是脱水较好，保存的科学合理，一般可以保持1年左右，而由于紫薯干中含有比较多的糖分和营养成分，若是在保存不太注意湿度和卫生环境，很容易导致生虫、回潮、霉变，这种情况下紫薯干...

1、食材：紫薯750克，水适量。2、将紫薯全部削皮。3、将紫薯放入锅中加水煮。4、大约15分钟，将紫薯煮熟后捞出控干水份备用，紫薯不要煮得太熟，太熟不好切。5、将紫薯用刀切成条状，摆放到菜板上。6、将菜板拿到阳光下晾晒2天，就...

1、洗，放焉了的红薯洗净，去掉首尾。2、蒸，把洗干净的红薯放到蒸锅里，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。3、切，蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮，然后按照自己的喜好，将红薯切成薄片状或者条状即可。切好...

1、原料：紫薯3个、黄油50克、白糖10克。2、买回的紫薯把表皮洗干净后，放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。3、晾凉后，剥去紫薯皮，用刀切成1CM宽的长条，并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中，低火微波4分钟。4、4分钟后取出...

1、洗，放焉了的红薯洗净，去掉首尾。2、蒸，把洗干净的红薯放到蒸锅里，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。3、切，蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮，然后按照自己的喜好，将红薯切成薄片状或者条状即可。切好...

1、食材：紫薯750克、水适量。2、准备好紫薯，红薯也是可以做的。3、将紫薯全部削皮。4、将紫薯放入锅中加水煮。5、大约15分钟，将紫薯煮熟后捞出控干水份备用，紫薯不要煮得太熟，太熟不好切。6、将紫薯用刀切成条状，摆放到菜...

1、食材：紫薯750克，水适量。2、准备好紫薯，红薯也是可以做的。3、将紫薯全部削皮。4、将紫薯放入锅中加水煮。5、大约15分钟，将紫薯煮熟后捞出控干水份备用，紫薯不要煮得太熟，太熟不好切。6、将紫薯用刀切成条状，摆放到菜板...

1、挑选红薯不要选择太小的红薯，因为这里面全部都是筋，再者就是白瓤的不要买，因为白瓤里面的淀粉多，而糖分少，做出来不好吃，想要红薯好吃，应该是选择个头大，颜色为黄瓤或者红瓤的。2、处理红薯挑选品质好的红薯，用清水冲洗干净...

1、食材：紫薯2个、面粉2勺、红薯淀粉1勺、清水适量、植物油适量、白糖少许。2、方法：紫薯洗净切条。清水加面粉、红薯淀粉，快速搅拌。搅拌均匀后将紫薯均匀裹上。锅烧热，倒入植物油。油烧热后放入紫薯条。搅拌散开。等到...

1、将紫薯剥皮，切条，黄油室温软化，锅用大火烤热后转小火。2、放上400g紫薯条，烘烤5分钟，取5g黄油放入，让紫薯条均匀地沾上黄油，继续烘烤五分钟。3、加10g白砂糖，翻炒紫薯条至白糖完全溶解，再放入5g黄油，使紫薯干均匀沾上后烘烤...

1、将紫薯剥皮，切条，黄油室温软化，锅用大火烤热后转小火。2、放上400g紫薯条，烘烤5分钟，取5g黄油放入，让紫薯条均匀地沾上黄油，继续烘烤五分钟。3、加10g白砂糖，翻炒紫薯条至白糖完全溶解，再放入5g黄油，使紫薯干均匀沾上后烘烤...

会长胖。紫薯干是将紫薯蒸熟去皮再压制、晾晒而成的零食，味道甘甜，不仅富含淀粉、蛋白质、维生素、膳食纤维等物质，还含有大量的花青素和硒元素，虽营养丰富，但不可多吃，以免淀粉摄入过量，导致糖类无法完全消耗而转化成脂肪。...

1、食材：紫薯2个、面粉2勺、红薯淀粉1勺、清水适量、植物油适量、白糖少许。2、方法：紫薯洗净切条。清水加面粉、红薯淀粉，快速搅拌。搅拌均匀后将紫薯均匀裹上。锅烧热，倒入植物油。油烧热后放入紫薯条。搅拌散开。等到...

1、晒干的生红薯干炒着吃最好吃。首先要准备点河沙，用量能够盖住红薯干就行，一口铁锅，河沙与生红薯干一起倒入铁锅内，放到燃气灶上开小火，慢慢炒，要用锅铲不停地铲动，以免炒糊。2、待炒到薯干起泡，两面金黄，基本上就好了，红薯干...

1、食材：紫薯400g、黄油15g、白砂糖5g、桂花5g。2、紫薯洗净蒸熟,晾凉后剥去紫薯皮。3、黄油室温软化。4、把紫薯切成长条。5、平底锅用大火烤热后转小火,放上紫薯条,烘烤5分钟。6、取1/2黄油放在平底锅上,让紫薯条均...

1、准备好红薯，然后把红薯洗净。2、把洗净的红薯放入蒸锅。3、大火蒸十五分钟左右取出（根据红薯大小延长或缩短时间，红薯要蒸透）。4、稍微晾凉后剥去红薯皮。5、用刀切成1.5厘米见方的条。6、切好的红薯条码放在晾网上放...

1、主料：紫薯300克。2、辅料：蜂蜜1勺、糖粉1小勺。3、紫薯洗净备用。4、将紫薯切成小条条，码在烤盘里面。5、紫薯表面用刷子刷一层蜂蜜，烤箱打150°预热5分钟。6、紫薯入烤箱，上下火打250°烤12分钟端出来，翻个面，再刷一层蜂...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料红薯：3个;红薯干的做法黄心儿红薯，洗净红薯去皮，去的厚一些，白色的部分都去掉红薯切成手指粗细的条，最好能粗细差不多微波炉，高火，打10分钟打10分钟之后的...

1、准备一些家里的红薯，没有的就去买一些，准备好的红薯去皮，尽量的削的干净一些，把表面清洗干净，然后直接放在盐水中浸泡，这样能避免表面氧化，颜色发黑；2、红薯削好之后把它拿出来，把红薯切成条状，和手指头差不多粗细就可以了，切...