1、可以與蝦同吃。2、海帶的營養價值很高，胃寒者忌食。哺乳期婦女忌過量食用，適宜各種癌症患者食用，適宜甲狀腺腫大、適宜高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病和動脈硬化患者食用。3、蝦子補鈣，海帶能預防胃癌和大腸癌。孕婦應多吃海帶有助於胎兒的生長髮育，適宜高血壓病症、高血脂症和動脈硬化者食用適合高血壓病症孕婦多吃海帶有助於胎兒的生長髮育宜於豬骨同吃。排骨和海帶燉吃，可治面板瘙癢適宜淋巴結核、睾丸腫痛、便祕的人食用，老年慢性支氣管炎的患者食用。
