1、鵝蛋中確實含有很多的營養物質，不管是維生素的含量還是蛋白質的含量都是很高很高的，此外也還有很多的氨基酸成分，這些營養物質對於提高人體的免疫力，確實有很大的幫助，而且對於男性壯陽也有一定的效果，所以吃鵝蛋是可以起到壯陽效果的。
2、如果想透過吃鵝蛋來進行壯陽的話，那麼建議把鵝蛋用來燒湯吃，把鵝蛋燒湯吃的話，不僅非常便於腸道的消化和吸收，還可以起到補腎的作用，腎功能好了自然就可以起到壯陽的效果了，鵝蛋煮湯喝不僅味道鮮美，而且滋補效果極佳。當然是鵝蛋來壯陽的話也是隻能起到輔助作用的並不能夠完全指望吃鵝蛋，這是需要大家明確的。
