紫石房蛤的營養價值 紫石房蛤有哪些營養價值

1、美容

紫石房蛤中含有一些維生素E，它是天然的美容成分，能抑制面板老化，也能減少色斑生成，還能提高類面板的抗過敏能力，對人類的面板乾燥與面板瘙癢等不良症狀都有一定的預防作用，平時經常食用可以美容護膚，也能預防一些常見面板病的發生。

2、活血補血

紫石房蛤中含有多種對人體有益的微量元素，特別是微量元素鐵的含量比較出色，它能增強人體的造血能力，能起到活血補血的作用，對人類的面色暗黃沒有光華以及四肢冷痛等多種不良症狀都有一定的調理作用。

3、防癌抗癌

紫石房蛤中還含有一些天然的抗癌成分，特別是微量元素硒的含量比較高，這種物質可以預防細胞癌變，也能抑制癌細胞再生與擴散，健康人羣食用紫石房蛤能預防癌症，而癌症患者食用紫石房蛤則能抑制病情擴散也能有效減輕癌症症狀，減輕患者痛苦，延長生命。