1、材料：魚膠7個，枸杞適量，西洋參適量，冰糖適量 ；2、魚膠提前10小時泡發；泡發好的魚膠用剪刀剪成條狀，加入枸杞；3、倒入鍋裏，加水，加西洋參；4、蓋上蓋子，等燉好時，再加冰糖，蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了。5、功效：養血止血、補腎固精，補氣血、養容顏。
