1、調整自己的作息多喝水，少吃辛辣甜膩的東西。最重要的是不要熬夜保證自己有一個好的睡眠。2、用含有少量水楊酸的護膚品，給面板做二次清潔。3、把維生素b6磨成粉狀，然後混合蘆薈或化妝水或清水敷在長閉口的部位，做好面板的保溼補水。
