青豆放冰箱發芽了可以吃嗎

青豆放冰箱發芽了,也是可以吃的。

青豆放冰箱發芽了可以吃嗎

青豆與土豆不同,青豆發芽後不會產生有毒的龍葵鹼,而且青豆發芽後產生的嫩芽營養還十分豐富,並且有“活體蔬菜”之稱,所以是可以食用的。

防止青豆發芽的方法:

1、冷凍保藏法

先將成熟初期青豆的莢剝去,將種子收集起來,稍晾乾,然後將其裝入保鮮袋中;通入氮氣,使保鮮膜內缺少氧氣,抑制呼吸;將保鮮膜轉移至冷凍室內,保持1℃~5℃長期冷凍儲存,可保鮮半年之久。

2、乾燥法儲存

將青豆在呼吸躍變期前去莢,在常溫下暴曬,至青豆的含水量在安全含水量之下,然後用塑料帳膜密封,由開口處抽出內部空氣,在接近真空時通入氮氣,20℃左右儲存。