保護肝喝什麼茶最好

保護肝喝什麼茶最好

保肝護肝喝什麼茶最好:

1. 菊花茶:以鮮菊花爲原料製成,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,起源於唐朝至清朝廣泛應用於民衆生活中。

2. 決明子茶:豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便,富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。

需要注意,菊花茶和決明子茶作爲茶飲時不能發揮全部藥效,若想達到保肝護肝的目的建議去正規醫院進行詳細診治。

保肝護肝喝什麼茶最好:

1. 菊花茶:以鮮菊花爲原料製成,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,起源於唐朝至清朝廣泛應用於民衆生活中。

2. 決明子茶:豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便,富含大黃酚、大黃素、決明素等成分。

需要注意,菊花茶和決明子茶作爲茶飲時不能發揮全部藥效,若想達到保肝護肝的目的建議去正規醫院進行詳細診治。

以下幾種茶對保護肝臟有益:

1.菊花茶:菊花具有清熱解毒、降壓降糖、抗氧化等功效,利肝排毒,有助於保護肝臟健康

2.龍井茶:龍井茶具有抗氧化、降脂減肥、清肝明目等功效,可以促進肝臟的代謝和排毒功能。

3.綠茶:綠茶富含茶多酚、維生素C等營養成分,有抗氧化、清熱解毒、減肥降脂等多重功效,可以有助於保護肝臟健康

4.枸杞茶:枸杞富含多種營養成分,具有明目、補腎、調節免疫系統等功效,也有助於保護肝臟健康。

5.金銀花茶:金銀花有清熱解毒、消炎利尿的功效,可以幫助肝臟排毒、降火,保護肝臟健康。

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護肝喝什麼茶?

中醫認爲,透過喝茶有助於養肝護肝,但是也需要根據個人體質選擇性飲用,養肝護肝的茶以疏肝理氣爲主,可以起到作用的茶可能不止6種,常見於以下幾種類型:

1、菊花茶:肝火旺盛者,可以喝菊花茶,中醫認爲菊花爲辛涼解表藥,味道甘苦,性屬微涼,可以清肝熱、祛肝火,從而保護肝臟;

2、夏枯草茶:夏枯草味道辛、苦,屬於寒性藥材,具有清熱瀉火,明目,散結消腫的功效。適合肝火旺者飲用;

3、金銀花茶:中醫認爲金銀花具有清熱解毒、清肝明目、平肝涼血等作用。金銀花泡水飲用是養肝護肝較好的選擇;

4、枸杞首烏茶:主要使用枸杞、首烏和紅棗。可以益肝明目、滋補肝腎,幫助降糖、降血脂,達到養肝護肝的目的;

5、山梅茶:使用山茶、烏梅做茶飲用,可以滋陰健脾,幫助緩解肝腎陰虛的症狀;

6、柴胡疏肝茶:包括柴胡、炒枳殼、制香附、赤芍、陳皮,使用這些藥材煮茶飲用可以消腫止痛、疏肝理氣,幫助肝臟功能恢復;

除此之外,柴胡茯苓茶、雞骨草茶、決明子茶、茵陳茶等也可以幫助養肝護肝。但是需要注意,茶類飲品的作用效果有限,而且基於的是中醫理論,若存在肝臟系統疾病應及時就醫,以免延誤病情。

推薦10款養肝護肝茶

養生導讀 :喝也可以,你相信嗎?確實如此,但你想要有很好的效果,就要合理選擇。那麼養肝有哪些呢?下面我10款茶飲助你保護肝臟。

喝茶可以養肝護肝

茶不僅對保持身體健康、的發生有一定作用,而且對肝患者也有輔助治療作用。普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶,是綠色健康的好產品,喝這些茶養生護肝,效果特別的好。

肝炎患者適宜飲用綠茶,生活中將綠茶巧配調味品,可起治療多種的功效。綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、減輕白細胞下降和活血化瘀作用,對,有、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者,有輔助治療作用。

10款養肝護肝茶

1、蒲公英茶

蒲公英全草皆可入藥,藥食兼用,其味苦、甘,性寒,歸肝、胃、腎經,清熱解毒,散結消腫,除溼利尿,尤其具有保肝、護肝的功效。

將蒲公英(75克)洗淨,放入鍋中,加水(1000毫升)淹過蒲公英。大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮。濾除茶渣,待涼後即可飲用。

2、蜂蜜檸檬茶

美國肝專家彼得·克雷默博士建議:可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利於身體排毒。每天喝8~10杯,每次毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養顏的佳品,也是男士們護肝的良藥。

檸檬用水打溼,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。(早上或者是下午3-4點面板缺水時飲用效果最好)

3、三七花茶

三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶,不僅保肝,還可、耳鳴、咽喉炎等多種。

用三七花15克,桑葉12克,沸水沖泡,代茶飲用。也可水煎服,每日2次。有平肝瀉火之功效。

4、杞菊烏龍茶

杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素,VB、VC,多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分,經常適量飲用具有與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效,亦是一道養肝護肝的理想飲品。

菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶適量,開水沖泡,加蓋稍泡片刻後即可飲用。

5、太子參大棗陳皮茶

紅棗爲補養佳品,藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。而太子參味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益氣,又可養陰生津,且藥力平和,爲一味清補之品,適用於脾肺虧虛、氣陰不足、氣津不足諸症。太子參對有明顯的 *** 作用。

太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,去渣取汁。代茶,頻頻飲用,可連接沖泡3-5次,有理氣和胃的功效。

6、菊花蜜飲

蜂蜜是一種天然食品,有健腦潤便和等功效,菊花具有養肝明目、清心健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜飲具有養肝明目、生津止渴、健腦潤便和之功。

取幹菊花50克、麥冬15克加入清水加熱煮沸,濾去菊花及麥冬,晾涼後加入蜂蜜適量,攪拌溶解後即成。

7、金銀花茶

金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的功效,所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。

做法很簡單,將金銀花10克,泡水飲用。如果想改善味覺,還可以放10克的生甘草。但本身好吃寒涼食物的人,不能再飲用,否則寒上加寒。

8、桑葉枸杞茶

桑葉枸杞茶是滋陰潤肺且養肝明目的茶。桑葉,有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目的功效;枸杞,有扶陰固本、補精益氣的功效。

桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中,用沸水沖泡,悶泡五分鐘後即可飲用。

9、白菊花茶

白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效,對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效,因此飲用此茶適宜養肝、平肝。

白菊花5克,綠茶10克。白菊花、茶葉一起放入杯內,開水沖泡。可以清肝瀉火,祛風止眩。

10、

枸杞子具有益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,並且經常飲用還能夠、防止動脈肝硬化,因此養肝建議食用枸杞茶。

紅棗五六顆,枸杞適量,洗淨略泡,放入壺裏煮沸,小火慢熬5分鐘,加入少許冰糖,茶降溫至40℃以下後加入少許蜂蜜。紅棗和枸杞都屬熱性補品,如身體火氣較大,不建議食用。

養肝護肝茶還有哪些?水飛薊、薑黃和蒲公英都被認爲有助於清潔和保護肝臟。可以嘗試每天服用45毫克的薑黃、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飛薊。也可以把新鮮的蒲公英根泡在開水中代茶飲,但要確保其沒有受到化學殺蟲劑的污染。

喝什麼茶養肝護肝最好 養肝護肝喝哪些茶比較好

1、蒲公英茶

蒲公英泡茶有清熱解毒的作用,並且對於肝臟也有很好的保護作用,能夠清除肝熱,對於肝熱引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果,所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。

2、枸菊養肝茶

枸菊養肝茶是由枸杞、菊花和烏龍茶組成,枸菊養肝茶中含有豐富的維生素、氨基酸、胡蘿蔔素以及微量元素等,經常飲用能夠促進新陳代謝,還可以預防肝臟內脂肪的過多囤積。

3、綠茶

綠茶中含有的咖啡鹼能夠促進胃液的分泌,從而增強身體對於脂肪的分解能力,預防脂肪肝。並且綠茶中的茶多酚對於病菌、病毒等都有很好的抑制作用,能夠預防病毒性肝炎。

4、三七茶

三七茶具有抗肝損傷、抗肝纖維化的功效,並且還能夠促進肝臟蛋白質的合成。三七中的營養成分能夠促進肝細胞的修復和再生,並且減少肝細胞的壞死。由於三七是一種中藥,使用前需要注意三七的禁忌。

養肝護肝喝什麼茶最好

1、菊花茶:有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

2、決明子茶:味苦、甘而性涼,清肝明目、潤腸通便。

3、蒲公英茶:具有清熱解毒、消腫散結、利溼通淋的功效,尤其具有保肝利肝的功效。

4、枸杞子茶:具有滋陰益腎、養肝明目、潤肺止咳的功效。

5、綠茶:含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分。

茶:

中國歷史上有很長的飲茶紀錄,已經無法確切地查明到底是在什麼年代了,但是大致的時代是有說法的。並且也可以找到證據顯示,確實在世界上的很多地方飲茶的習慣是從中國傳過去的。所以,很多人認爲飲茶就是中國人首創的,世界上其他地方的飲茶習慣、種植茶葉的習慣都是直接或間接地從中國傳過去的。

喝什麼茶養肝

1、能夠養肝的茶有:可以適當的喝一些決明子茶或者是菊花茶。也可以買一些枸杞來泡水喝或者是喝一些金銀花茶。日常生活中多吃一些動物的肝臟也能夠起到養肝護肝的作用,平時的飲食一定要注意清淡,不要吃辛辣刺激的食物,而且不能夠喝酒,否則會對肝臟造成一些影響。

2、喝白菊花茶,菊花能夠養肝護肝,還可以清熱解毒,直接用菊花泡喝,或者是菊花加上綠茶一起來泡,這樣的茶,對養肝護肝是非常有益的,另外,還可以喝紅棗枸杞茶,我們說枸杞,它能夠補養肝腎,紅棗,能夠養肝養血,紅棗和枸杞配起來,能夠補益肝腎,還能夠滋養肝血,對這個身體也是非常有益的。

3、可以和這個杞菊烏龍茶也就是用菊花,枸杞子和烏龍茶,在一起這個烏龍茶裏面,也含有非常豐富的微量元素,我們的枸杞子和菊花都是養肝護肝,另外還能夠清肝明目,這樣的話,配在一起,對養肝護肝的作用就十分的全面了。

最好的養肝護肝的茶

最好的養肝護肝的茶

  最好的養肝護肝的茶,現在越來越多的人在意養生,喝茶是一種常見的養生方式,不同的茶的養生效果是不一樣的,以下就是我爲大家整理的一些關於最好的養肝護肝的茶的資料,大家一起來看看吧!

  最好的養肝護肝的茶1

   1、枸杞茶

  枸杞所含多糖對肝損傷有一定保護作用,能夠降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的'修復。另外枸杞還能夠有效抑制脂肪在肝細胞內沉積,並且有促進肝細胞新生的作用,所以養肝護肝喝什麼茶最好,保溫杯中泡枸杞確實是沒有錯的。

  沖泡方法:每次10克,加入熱開水,10分鐘後即可飲用。

   2、決明子茶

  決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用,而且現代藥理發現,決明子還有降低膽固醇、抗菌、降壓的作用,非常適合做高脂血症及脂肪肝病人的茶飲。

  沖泡方法:每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分鐘,或用沸水沖泡代茶飲。

   3、荷葉茶

  荷葉茶與決明子茶的功效比較類似,其化學成分中的荷葉鹼具有消脂的作用,而且富含的黃酮類物質,能夠消除體內自由基,間接減少脂質過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,從而達到保護肝細胞和降脂的目的,也是適合長期喝的養肝茶。

  沖泡方法:將幹荷葉搓碎後,每次5~10克,用開水沖泡。

   4、絞股藍茶

  不少人是第一次瞭解到絞股藍,要知道這是目前除人蔘外,唯一被證實含有人蔘總苷的植物,對人體有滋補、鎮靜、提高食慾、延緩衰老、防治癌症等作用,非常適合疲勞乏力、食慾差的乙肝病人。

  沖泡方法:每次可用絞股藍15~20克,適量清水煎煮或沸水泡服。

   5、茵陳茶

  茵陳有清溼熱、退黃疸的效果,比較適合小便顏色深黃、大便祕結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人服用,能夠起到保肝、緩解症狀的作用,所以養肝護肝喝什麼茶最好,茵陳茶也是不錯的選擇。

  沖泡方法:每次可用茵陳20~30克,加適量水煎煮40分鐘後去渣取汁,代茶分次飲用。

   6、三七花茶

  三七花泡茶有保肝明目、降血壓、降血脂等功效,每天喝一杯三七花茶,不僅可以保肝護肝,而且可以治療高血壓、高血脂、耳鳴、咽喉炎等疾病,所以是三高人士也適合長期喝的養肝茶。

  沖泡方法:三七花15克,桑葉12克,沸水沖泡,代茶飲用。

  最好的養肝護肝的茶2

   1、蒲公英茶

  蒲公英全草皆可入藥,藥食兼用,其味苦、甘,性寒,歸肝、胃、腎經,清熱解毒,散結消腫,除溼利尿,尤其具有保肝、護肝的功效。

  將蒲公英(75克)洗淨,放入鍋中,加水(1000毫升)淹過蒲公英。大火煮沸後蓋上鍋蓋,小火熬煮一小時。濾除茶渣,待涼後即可飲用。

   2、蜂蜜檸檬茶

  美國肝病專家彼得?克雷默博士建議:可以嘗試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利於身體排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。蜂蜜不僅僅是女士們養顏的佳品,也是男士們護肝的良藥。

  檸檬用水打溼,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。

   3、三七花茶

  三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶,不僅保肝,還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。

  用三七花15克,桑葉12克,沸水沖泡,代茶飲用。也可水煎服,每日2次。有平肝瀉火之功效。

   4、杞菊烏龍茶

  杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素,VB、VC,多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分,經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效,亦是一道養肝護肝的理想飲品。

  菊花適量、枸杞子10克、烏龍茶適量,開水沖泡,加蓋稍泡片刻後即可飲用。

什麼茶養肝護肝保肝護肝喝什麼茶最好

生活中的紅茶、丁香花茶、蒲公英茶、金銀花茶、三七花茶、枸杞茶都是可以養護肝臟的茶類。

紅茶可以養護肝臟:因爲這些茶中含有一定的咖啡鹼以及茶多酚,不僅可以起到養肝的作用,還可以沖刷胃腸道內的毒素。

丁香紅茶可以養護肝臟:養肝茶又稱丁香紅茶,它是一種對於肝臟具有很好的保養作用的草藥茶,對於脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用。飲用此茶可以達到降脂、降糖、補氣養血、軟血管、潤肺除痰、疏肝理氣、清熱解毒的效果,所以像一些有酒精肝或者是脂肪肝的患者,可以適量的喝一些丁香茶。

蒲公英可以養護肝臟:蒲公英全草皆可入藥,藥食兼用,其味苦、甘,性寒,歸肝、胃、腎經,清熱解毒,散結消腫,除溼利尿,尤其具有保肝、護肝的功效。

金銀花茶可以養護肝臟:金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。

三七花茶可以養護肝臟:三七花用開水泡飲,或同茶一起泡飲,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血壓、降血脂、生津止渴和提神補氣之功效。每天一杯三七花茶,不僅保肝,還可治療高血壓、耳鳴、咽喉炎等多種疾病。

枸杞茶可以養護肝臟:現在的人多數都是長期對着電腦工作,用眼過度會造成傷肝,所謂的“久視傷肝”就是這樣的來的。枸杞茶有清肝明目的作用,建議長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。

什麼茶可以護肝長期喝

什麼茶可以護肝長期喝

  什麼茶可以護肝長期喝,很多人在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態,這樣就會導致人體會很容易生病,那麼如果了肝病,我們應該喝什麼茶可以護肝長期喝,下面來看看的我的分享吧。

  什麼茶可以護肝長期喝1

  養肝護肝可以喝蒲公英茶、檸檬茶、枸杞茶、菊花茶等。

  一些茶對於人體的肝臟是比較好的,因爲它可以保肝護肝,促進肝臟的排毒,對人體起到保護肝臟的作用。

  像蒲公英茶,它有解毒保肝的 對於養肝護肝效果比較好。另外常見的大棗茶,用大棗泡水以後,也對人體的肝臟有保肝護肝的作用。 蜂蜜檸檬茶因爲富含維生素C,而維生素C對於人體的肝臟,具有養肝護肝的作用,對於人體也是非常好的。

  太子參、西洋參這樣的茶,對 不僅可以補氣,甚至還有保肝養肝的作用,也是非常好的選擇。

  除了這些,還有枸杞茶、菊花茶都有保肝、護肝、排毒的作用,適當的選取對於人體都是非常好的。這些東西用來泡茶以後對於人體都是 另外,綠茶對於保肝護肝也是很好的,如果要保肝護肝,可以多項選擇,根據情況進行調整,這樣能夠養肝。

  什麼茶可以護肝長期喝2

   1.杞菊烏龍茶

  杞菊烏龍茶中含有豐富的胡蘿蔔素,VB、VC,多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分,經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝內脂肪的囤積、滋補肝腎、疏風明目等功效,亦是一道養肝護肝的理想飲品。

   2.普洱茶

  是含茶多酚最多的一種茶葉,有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效,對減輕肝臟內的.脂肪蓄積、減輕肝臟負擔、預防肝硬化的發生都是有利的。

   3.紅茶

  紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素,具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效,適當飲用可達到養肝的目的。

   4.金銀花茶

  金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養血、抗病毒、加強防禦機能等作用,經常適量飲用此茶具有很好的保健功效,所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。

   5.菊花茶

  菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效,對肝陽上亢、肝火目疾等病症有很好的輔助療效,是養肝、護肝的佳品。

   6.白菊花茶

  白菊花茶具有疏散風熱、平肝明目、養肝護肝、清熱解毒等功效,對於外感風熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效,因此飲用此茶適宜養肝、平肝。

必喝的幾款養肝護肝的茶品

現在已經是春節,大家都特別注重養肝的事情,因爲只有肝氣旺盛了,我們的身體才能夠更好,那麼養肝護肝我們應該怎麼做呢?其實生活裏面有一些茶品,就可以起到養肝護肝的作用,下面就來給大家介紹一下,大家可以跟着一起來學習一下。

杞菊養肝烏龍茶,大家需要準備適量的菊花,還需要準備二十克枸杞子,五克臥龍茶,然後用開水沖泡,蓋上蓋子,稍微的悶一下就可以喝了,這個茶裏面含有豐富的胡蘿蔔素,還有多種的氨基酸和多種的礦物質,如果你經常喝這種茶的話,可以起到促進血液循環的作用,而且還可以促進新陳代謝,可以預防肝臟裏面的脂肪的堆積,可以疏風明目,所以是一道非常好的養肝護肝的飲品。

白菊花茶,春季一般都是肝火比較旺盛的,所以白菊花茶可以起到疏散風熱的作用,而且還可以清熱解毒,對於外感風熱,肝火目疾的患者有着很好的輔助治療的效果,所以大家可以喝這款白菊花茶來養肝和護肝。

  枸杞茶,枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用,對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的,並且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化,因此春季養肝建議食用枸杞茶。

上面給大家介紹的就是養肝護肝可以喝哪些茶?現在大家應該也有所瞭解了吧?養肝護肝的話,大家在春節就應該要多喝一些,可以起到清熱解毒,又可以起到去火作用的茶品,可以調理好自己的身體,今天就給大家介紹到這裏了,希望今天介紹的內容可以給大家帶來一定的幫助。

保肝養肝喝什麼茶比較好

1、綠茶,其中含有茶氨酸、茶多酚、脂多糖等成分,能夠促進排毒、清肝利膽、降低肝臟負荷。

2、杞菊烏龍茶,富含維生素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等礦物質,能夠明目保肝、促進新陳代謝、防治脂肪堆積。

3、護肝茵陳茶,能夠清肝利膽、清除溼熱、降低轉氨酶等功效。

4、蒲公英茶,具有清熱解毒、除溼利尿、保肝護肝的功效。