1、託福培訓可以自我培訓，也可以去正規的教育機構培訓。但無論是哪一種途徑，都要包含閲讀、聽力、口試、寫作四個方面的內容。其中，聽力是難點和關鍵所在。2、託福是由美國考試服務中心組織創辦的語言能力測試，目前主要服務於計劃去美國加拿大等北美國家留學工作和生活的人；再官方一點，託福其實是檢定非英語為母語者英語能力考試。
