手機拍杆用的方法如下：
1、首先將手機固定在自拍杆上，注意不要夾到三個按鍵。
2、再將自拍杆上的類似耳機插頭的插在手機上，這樣就連接上，然後打開手機拍照功能選好自拍角度調整自拍杆
3、握手的這邊有一個按鍵自拍杆放正按鍵就在握手的正上方。這時就調整好了就可以了。
手機是可以在較廣範圍內使用的便攜式電話終端，全稱為移動電話或無線電話，最初只是一種通訊工具，早期在中國有“大哥大”的俗稱。
手機最早是由美國貝爾實驗室於1940年製造的戰地移動電話機發展而來，後美國摩托羅拉工程師馬丁·庫帕於1973年發明了世界上第一部商業化手機。現代的手機除了典型的電話功能外，還包含了照相機、GPS和連接互聯網等更多功能，它們都概括性地被稱作智能手機。
