1、痘痘一般都是由於生活的不規律，吃了很多的辛辣食物，或者有刺激性的食物，所以在做激光祛痘前要調整生活的規律，保持愉悦的心情。2、做彩光祛痘前要多吃水果，蔬菜，減少體內毒素的滯留。而且切記不能抽煙喝酒，濃度過高的咖啡或茶也是不建議食用的。3、很多人在有痘痘後喜歡用手強制將其弄破，這是萬萬不可的，不僅會容易出現感染，還會使得痘痘越來越大。
