1、主料：燕窩2盞，純牛奶1盒。 2、輔料：紅棗1份，冰糖1小塊。 3、備好所用食材。 4、將紅棗泡洗好再捏破入燉盅裏，再加入清水。 5、將紅棗湯燉制好，再將挑泡好的燕窩入燉盅裏。 6、然後選擇燉制30分鐘就可以。
