具體意思是：站着要像松樹那樣挺拔，坐着要像座鐘那樣端正，行走要像風那樣快而有力，卧着要像弓一樣彎曲。 1、站如鬆：應使頭背、臀和腳跟在一條直線上，兩肩在同一水平上自然下垂，抬頭、挺胸、兩眼向前平視，腹部微內收，兩腳稍稍分開約兩拳
卧時像弓一樣彎曲
就是你睡覺的時候側卧，身體自然彎曲就像一張弓一樣。 還有，你那句話絕對有問題啊，應該是走如風、站如鬆（不是做如鬆），卧如弓，還有一個坐如鐘
卧如弓即睡卧時將軀體側彎成“弓”形睡，指人睡覺時的體態。
古人説“卧如弓”就是一種睡姿，指卧時像弓一樣彎曲，既側卧位時應將雙髖雙膝關節屈曲起來，它可以消除腰部的後伸，避免或減輕腰痛。 卧姿有很多種，以右側卧睡“卧如弓”的姿勢為好。因為右側卧位時，肢體自然屈曲，使全身肌肉筋骨放鬆，又使體內的
“走如風，立如鬆，卧如弓，聲如鍾”即走路像風一樣快，站立像松樹一樣挺拔，卧時像弓一樣彎曲，聲音像鐘聲一樣洪亮。指人行動的標準體態和聲音。
“行如風”意思是行走要像風那樣快而有力。 語出近代葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》，全句是站如鬆，坐如鐘，行如風，卧如弓。 “站如鬆”：站立時要像松樹一樣挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肅耳靜思，目不遊移。尊貴高大，浩然正氣。 “坐如鐘”：端然
明·羅貫中、馮夢龍《平妖傳》一六：“托地布簾起處，走將一個先生入來。……有飄飄出世之姿，分明是神仙模樣。原來神仙有四等：走如風，立如鬆，卧如弓，聲如鍾。”
站如鬆,坐如鐘,行如風,卧如弓的拼音 zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng 1.站如鬆：站立時要像松樹一樣挺拔。收腹挺胸，昂通天地。肅耳靜思，目不遊移。尊貴高大，浩然正氣。 2.坐如鐘：端然正坐，或雙手附膝，或盤腿禪坐，
睡眠的姿勢有仰卧、俯卧、側卧等多種。仰卧位是最為常見的睡卧姿勢，古人稱這種睡眠姿勢為“屍卧”，即死人的卧姿，這種稱謂雖説不雅，但四肢可以自由伸展，體內的各個器官也較為舒適，不過仰卧位時不利於全身充分的放鬆，尤其是腹腔內壓力較高時容易使人產生憋的慌的感覺。俯卧時可阻礙胸廓擴張，影響呼吸，並且可使心臟受壓，是一種不利於健康的睡眠姿勢，不宜採取。側卧時，雙腿微屈，全身易於放鬆，有利於解除疲勞，尤其是採取右側卧位時，既不致於對心臟產生壓迫，同時也有利於胃內食物向腸內輸送，是最佳的睡眠姿勢。古代養生學家也是主張睡眠時以側卧為宜。如《千金要方·道林養性》中指出：“屈膝側卧，益人氣力，勝正偃卧。按孔子不屍卧，故曰睡不厭卧，覺不厭舒”。説的是屈膝側卧勝過正面仰卧，由於孔子不主張“屍卧”(即正面仰卧)，所以他説睡卧時不怕彎身曲腿，醒過來時不怕舒展肢體。
這對兒童青少年保持正確的姿勢，使身體正常生長髮育是很重要的。 坐如鐘：坐姿象舊時擺放在桌子上的枱鐘一樣，四平八穩。 站如鬆：站立時象松樹一樣挺拔。 行如風：走路時象颳風一樣快。 卧如弓：睡覺時象弓一樣繃直身體。
正是由於睡卧時將軀體側彎成“弓”形睡的更安穩，更有利於健康，所以有“卧如弓”之謂。
“站如鬆，坐如鐘，行如風，卧如弓”這句話的出處：葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》 “坐如鐘，站如鬆，行如風”這是古人對於人的良好行為姿態的一種標準。良好的姿態確實可以使一個人的外在形象更佳，根據生理學上來講它還可以有益於身體的健康。動
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行如風卧如弓的拼音
行如風,卧如弓的拼音是：
háng rú fēng ,wò rú gōng
第一句是冬令三九,第四句是卧如弓,第三第六句是走如風告訴我們是什麼意思？
冬練三九，夏練三伏。站如鬆，坐如鐘，行如風，卧如弓。？？
站如鬆,坐如鐘,行如風,卧如弓的拼音
站如鬆,坐如鐘,行如風,卧如弓的拼音
zhàn rú sōng ,zuò rú zhōng ,háng rú fēng ,wò rú gōng
行如風中的行 指什麼？
“行如風”意思是行走要像風那樣快而有力。行：行走。
語出近代葛晨虹 《中國古代的風俗禮儀》，全句是站如鬆，坐如鐘，行如風，卧如弓。
立如鬆,坐如鐘,行如風,卧如弓,請問卧如弓是左卧好還是右卧好?為什麼?
是右卧好.
中醫學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側卧，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。同時，全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
