步驟/方法:
飲食宜清淡,少刺激,不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。 過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆製品等。
遠離過敏原等激發因素是最重要的,如保持居室通風乾燥、毛毯地毯清潔無塵,牀上用品經常曝曬,毛衣等用塑料袋封裝以減少居室蟎蟲密度。
.為了加強病情監控,哮喘病患者可以自備一個峯流速儀,每天固定時刻測定,如果呼氣的流速小,説明阻力大,提示疾病發作或加重,需調整藥物,必要時到醫院就診。