步驟/方法:
首先,如果有輕微中暑現象的要立即把病人搬移到有樹蔭,或者是比較通風陰涼的房間裏,並且把病人的衣服鬆開,讓她平卧,如果衣服因為大量出汗而濕透了,應該及時的替換衣服。
其次,一般中暑後病人的體温會升高,應該馬上幫助病人降温,可以使用冷毛巾捂在額頭,或者使用酒精對上水來擦身體,擦完後可以用電扇小風吹吹,這樣可以幫助降温速度加快,但是要注意,降到38度的時候就不要再吹風了。
再者,因為在高熱的環境下時間久了就非常容易缺水,當病人有了中暑現象的時候除了要把把病人轉移到涼快的地方外,還應該及時的幫助病人補充水分,給病人喝些清涼的飲料,這樣可以防止病人缺水虛脱。
最後,如果病人情況比較嚴重了,有昏迷現象的時候,應該立馬掐病人的人中或者是合谷等穴位來讓病人甦醒,如果依然不醒的要立即採用人工呼吸的辦法,如果病人醒來感覺非常不適,應該立刻把病人送去醫院進行檢查治療,以免發生意外。