步驟/方法:
對於這種疾病我們一般採用心理治療。用心理教育、心理支持、保證等方式的,對於症狀不是很嚴重的患者者來説,都是有比較好的效果的。可以減輕患者的焦慮,也要鼓勵患者重新進入害怕的場所。讓他不再產生恐懼的心理。
對這種嚴重些的患者也可以選用認知行為療法。以暴露療法為主,可以選擇現場暴露或默想暴露。這個是可以個別來治療,不過對於集體治療也是可以的。面對各種恐怖症患者,我們都應從心理上給予支持和鼓勵,增強患者治病的信心。
如果物理治療不太有效的情況下,還可以選用某些抗焦慮藥和抗抑鬱劑。(1)抗焦慮藥物:如苯二氮卓類的阿普、勞拉西泮、氯硝西泮(氯硝安定)等(2)抗抑鬱藥:可選用口服丙米嗪150~250mg/d,口服苯乙肼45~90mg/d。這樣效果會好很多的。
社交恐怖症治療的關鍵在於讓患者學會控制焦慮並接受這一點,如果他們因焦慮而有不妥當的表現,他們的朋友和同事也不會為難他們,只是會認為患者有些困擾。讓他自覺的來調節焦慮的情緒。