怎麼把沒有澱粉的肉炒嫩 沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

怎麼把沒有澱粉的肉炒嫩 沒有澱粉怎麼把肉炒嫩

1、在醃製肉的時候,為了能讓肉更入味,一般我們會加入一定量的食鹽,但是量一定要少,因為如果是食鹽過多的話,肉的水分就會流失,這樣炒起來的肉口感不好,比較乾柴。加入食之後要將肉和食鹽抓勻,為了能夠鎖住肉絲中的水分,我們還可以往肉裏面加一點點的食用油,再次抓勻。

2、加入雞蛋清。加入鹽和油之後,我們還需要往肉里加入一個雞蛋清,也要抓勻,不過這個步驟抓的時間要久一些,這樣才能使蛋清滲入到肉中,炒出來的肉更鮮嫩爽滑。

3、熱鍋冷油炒肉。準備一個乾淨的鍋,開火將鍋燒熱後,倒入一定量的食用油,把鍋晃動一圈,讓油均勻地潤到整個鍋面,潤好之後,把多餘的油倒出來,再次加入適量的冷油,隨後立即把醃製好的肉倒入鍋中翻炒,為了防止肉粘連,在炒肉的過程之中,要用鍋鏟將肉劃開。