1、用料:洋葱、青椒、土豆、葱、蒜、番茄醬、澱粉、糖、鹽、 雞精。2、葱和大蒜切碎,洋葱和青椒切絲(不需太細),土豆切條。3、土豆條放入盆子撒上澱粉,讓每一根土豆條都均勻的沾上澱粉,然後放入鍋內油炸,備用。(廚房紙吸下油。)4、鍋內留少量油,洋葱青椒下鍋翻炒,盛出備用。5、鍋內留少量油,放入葱和蒜,翻炒到有香氣加入番茄醬,加少量水,攪拌均勻放入洋葱青椒和炸過的土豆條翻炒,放鹽、糖、雞精即可翻炒出鍋。