1、如紅花一次可以泡5～12朵,需要將量控制在3～9g左右,根據自己的需求決定用量。 2、如果一次泡太多,容易出現上火的現象,嚴重可能還會引起中毒現象,用80～90℃的熱水沖泡紅花,可以連續沖泡三次左右,多次沖泡會降低紅花的營養價值。
