1、選擇游泳帽類型
根據游泳帽的材料，游泳帽比較常見的有氨綸泳帽、橡膠泳帽、硅膠泳帽。（不過光頭也想不出來要戴的理由）。
氨綸泳帽，很透氣，所以自然不防水。質地比較軟，戴起來相比之下會舒服一點，適合小朋友戲水戴。
橡膠泳帽，質地比較硬，防水能保護頭髮，但是戴起來很緊，一般人都覺得不太舒服，頭皮悶的難受，還會在腦門上留下一圈紅印，現在已經比較少用了。
硅膠泳帽，是現在最為普遍的。在泳帽的設計上最大化的減小阻力。不透水，不容易裂、粘或老化變形，戴起來也比較舒服，現在泳帽的設計上還採用內顆粒設計,具有防滑作用。
2、選擇游泳帽顏色和款式
最好還是跟泳衣顏色配套或相近，不過現在的花色和款式很多，也可以選擇一些很醒目很炫的走高調路線，絕對賺得回頭率。
3、要試戴
泳帽分為兒童款和成人款。一般來説成人款大多都是均碼，所以很多人認為試不試戴都無所謂了，但是個人意見還是試戴一下，這樣可以看看是否戴着舒服，檢查有沒有破損情況。
