相關冬瓜湯的科普知識

1、原料：螃蟹、冬瓜、料酒、鹽。2、食材：螃蟹（已清洗）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）。3、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。4、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的螃蟹，加適量的料酒。5、翻炒一下。6、接着，合入冬瓜，加適量的清水。...

1、主料：荷葉1/2張、冬瓜350g、薏米80g、豬肉300g。2、輔料：食鹽適量、姜1塊。3、將豬肉收拾乾淨。4、冬瓜切塊，荷葉、薏米洗淨備用。5、豬肉冷水下鍋焯水。6、將荷葉、薏米、豬肉、姜放入鍋里加適量水開始煲。7、半小時...

1、花甲放入大碗中，加入適量清水，鹽2勺，香油幾滴，浸泡1小時，讓花甲吐盡泥沙。2、冬瓜去皮切片，薑切片，小葱切葱花，鍋中放入薑片，料酒半勺，清水適量煮沸。3、放入冬瓜片煮5分鐘，放入花甲煮至開口，加入鹽1勺，雞精半勺，拌勻後撒上葱花...

冬瓜、雞腿、香菇、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、鹽。做法：1.雞肉切適當的塊，入熱水中氽燙一下去血水，盛出備用。2.香菇去根，表面甬刀劃十字方便入味。3.冬瓜切稍後的片。4.葱切段，薑切片，蒜撥好洗淨。5.花椒八角等香料放...

經期可以吃冬瓜湯。經期對飲食需要注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜湯可以吃，因為冬瓜含有豐富的維生素、蛋白、鈣、鐵等營養物質。冬瓜還有美容養顏，滋潤皮膚，減肥排毒的效果，對於肥胖的人來説經期吃冬瓜還有減肥的...

1、原料：冬瓜、鮮蝦、植物油、葱、姜、蒜、清水、生抽、鹽。2、鍋中倒入植物油，開小火，油温七成熱放入葱薑蒜炒香。3、加入鮮蝦翻炒均勻。4、加入冬瓜片、生抽。5、把冬瓜片同鮮蝦一起翻炒均勻。6、加入適量清水，開大火煮...

1、將冬瓜削皮、去瓤、切丁。鍋中倒入油，加入剁好的肉末、冬瓜，翻炒均勻。向鍋中加入水，蓋上蓋子小火煮8分鐘即可。2、冬瓜湯，甜但是性涼，富含很多的營養元素。並且冬瓜湯中纖維含量特別高，能調節血糖、降低血壓、降低血脂...

1、用料：油適量、姜適量、一把豌豆、冬瓜一塊、鹽適量、葱花適量、胡椒粉（可選）、雞精（可選）。2、熱油，下薑片爆香，摻入適量鮮湯或清水，旺火催開後，倒入豌豆，攪散，再燒沸後轉中小火熬一會兒；3、加入冬瓜片煮至冬瓜片半透明，調鹽味（...

1、原料：裏脊瘦肉餅100克，冬瓜150克，綠色蔬菜少許，胡蘿蔔2根。2、調料：精鹽適量，胡椒粉適量，葱油少許。3、將裏脊瘦肉餅切寬條。4、冬瓜去皮切三角形塊。5、胡蘿蔔去皮切塊，綠色蔬菜依個人喜好選用，洗淨待用。6、將蔬菜高湯燒...

廣東煲冬瓜湯放冬瓜、山藥、西洋菜、竹蓀、西紅柿、紫菜、生薑、沙蔘、紅棗、生地、玉竹、蓮子、黨蔘、蟲草花、霸王花、雞骨草、人蔘、田七、銀耳等材料。廣東是中華人民共和國省級行政區，是嶺南文化的重要傳承地，在語...

1、冬瓜湯在保存良好的情況下，一般可以隔夜喝，但如果保存方式不恰當，且環境温度較高，導致冬瓜湯變質，則不可以隔夜喝，否則會對身體健康產生不良影響。2、冬瓜湯是由冬瓜熬製而成，冬瓜中富含維生素、礦物質、膳食纖維等人體所...

1、用料：冬瓜1小塊、花生油1小勺、食鹽適量、花椒6粒、香菜1小把、水適量。2、冬瓜洗淨，去瓤去籽保留瓜皮，切成片。3、花椒放入小勺內，再加一勺油，小火加熱，聞到花椒香味就行了，然後將花椒丟掉，花椒油備用。4、湯鍋裏燒水，水開...

1、冬瓜500g，葱薑蒜適量。2、冬瓜去皮去囊，切片，鍋中熱好油放姜葱。3、煸出香味後倒入冬瓜，略翻炒至變色。放海鹽。4、加水。蓋過冬瓜即可。冬瓜本身會出水。5、燒開後再轉小火，冬瓜完全變色後熄火。6、待放涼一會裝入碗中...

1、食材：冬瓜、蝦米、葱花、姜米、鹽、雞精、食用油。2、將蝦去殼，去蝦線，洗淨，瀝乾水分放入碗內；3、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。4、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調味後盛入場碗即可。...

1、材料：冬瓜150克，水發木耳150克，大米15克，香菇4個，雞蛋1個，食鹽、水澱粉、味精、麻油各適量。2、做法：將冬瓜去皮洗淨切成片；木耳、大米洗淨備用；雞蛋打勻攤成蛋皮後切成寬片備用；鍋內加鮮湯上火燒開，下入大米、木耳、香菇煮沸...

1、荷葉性平，味苦微澀，具清暑消熱、生津止渴的功效。而新鮮荷葉解暑力強，非常適用於暑熱、口乾、頭昏頭痛、小便灼熱，以及暑濕泄瀉等病症。2、冬瓜性微寒、味甘淡，具有清暑利水、除煩止渴的功效，本款湯清熱而不傷脾、利水而...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豬大排：500克;薏米:100克;冬瓜:300克;姜：10克;食鹽：1/2茶匙;薏米排骨冬瓜湯的做法薏米洗淨備用，豬骨洗淨後，焯水去掉浮沫，撈出備用冬瓜洗淨後切5mm左右片...

1、準備食材。羊肉卷200克、冬瓜400克、枸杞適量、香葱適量。2、將冬瓜去皮切成片，香葱切末備用。3、鍋中倒入適量的清水，水燒開後將冬瓜放入鍋中煮2-3分鐘。4、將羊肉卷放入鍋中煮開。5、第五步：用勺子將浮沫撇乾淨。6...

1、增強體質：排骨冬瓜湯中含有大量人體所需的維生素，包括維生素A、B族維生素、維生素E等，這些維生素是人的身體正常運轉必不可少的營養元素，攝入足量的維生素，能夠調節神經，使細胞再生，代謝能力變得更好，有助於增強體質。此外...

1、晚上吃冬瓜不會長胖。食用冬瓜並不會發胖，因為冬瓜屬於低熱量的蔬菜。假如是冬瓜燉豬肉之類的食材，因為豬肉脂肪含量比較高，吃這種蔬菜會導致長胖。要控制體重，在飲食方面要做到低鹽低脂飲食，避免吃油膩食品，不喝酒和其...

1、材料：竹蓀10g、老鴨200g、冬瓜250g、薏米30g、乾貝20g、薑片適量、清水1000ml。2、竹蓀用温水浸泡，然後用清水漂洗至竹蓀沒有黃色水出來。3、將除冬瓜和竹蓀外的所有材料洗淨，放入鍋中加水。4、按煲湯鍵。5、煮好後將...

1、將羊肉洗乾淨切成塊，往鍋中裏面燒水，燒開之後將羊肉放進去焯一下，放料酒，撈出來把水分瀝乾。2、把冬瓜外皮削掉，切成薄片，把葱去掉根之後洗乾淨，用刀切成葱段，姜切絲。3、往鍋裏面放入少許食用油，燒熱之後把葱段和薑絲放入...

1、用料：冬瓜1小塊、花生油1小勺、食鹽適量、花椒6粒、香菜1小把、水適量。2、冬瓜洗淨，去瓤去籽保留瓜皮，切成片。3、花椒放入小勺內，再加一勺油，小火加熱，聞到花椒香味就行了，然後將花椒丟掉，花椒油備用。4、湯鍋裏燒水，水開...

1、主料：冬瓜300克，芥菜100克。2、調料：香油4克，鹽4克，味精2克，各適量。3、將冬瓜去皮去瓤洗淨切成塊。4、雪裏蕻（芥菜）洗淨，切成末。5、將冬瓜放入沸水鍋中煮4分鐘，撈出浸在涼水裏，撈出。6、將鍋置於旺火上，倒入高湯（1000克），放入冬...

1、準備食材：排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。2、排骨清洗乾淨後，冷水下鍋，再放入幾片姜，1勺料酒，大火燒開後將排骨撈出備用。3、冬瓜清洗乾淨，去瓤，然後切成塊備用。4、薏米淘洗乾淨，然後和冬瓜塊、排骨一起放到電飯鍋中，再...