相關艾灸的科普知識

1、刮痧之後，如果是在剛剛刮痧的地方進行艾灸的話，是不建議的。2、因為刮痧主要是通過人體的表面來進行，主要是通過刺激穴位來調理身體的，如果是艾灸剛剛的刮痧的地方，有可能會出現導致損傷皮膚，很有可能會出現一些皮膚疼痛...

1、原則上來講，一天之中的任意時間都可以艾灸，相對來講，因為艾灸主要發揮補氣昇陽、温養作用，因此陽氣旺盛的季節與時間艾灸效果更好一些。2、季節上來講，夏季陽氣旺，一天來講，上午及中午陽氣更充足，陽氣旺盛的時候，與艾草的熱...

艾灸治療灰指甲需要專業指導：。1.灰指甲症狀：身體內部濕氣較重，邪毒長期存在並蔓延到甲板，以及機體肝血不足，導致指甲脱落、變形、變脆等症狀。2.艾灸治療灰指甲：需專業醫生指導治療，通過刀片去除甲面後，薰灸患處，時間一般控制...

1、艾灸足三裏可以養生保健，能夠增強體力，緩解疲勞，強壯神經，預防衰老。對感冒，高血壓，低血壓，冠心病等疾病具有防治作用，足三裏灸能祛病延年，所以古來把足三裏灸叫做長壽灸。2、艾灸足三裏有補益腎氣的作用，對耳鳴眩暈腰疼尿頻...

1、一般情況下晚上可以艾灸。2、灸其實沒有特別嚴格的時間選擇，做艾灸就像做針刺一樣，希望病人有比較好的功能狀態，希望是比較安靜、平和、氣血充足的狀態，所以大飢、大渴、大飽、大醉這種非常極端的狀態，都不適合做艾灸。...

1、艾灸三伏貼自預備貼開始，每3-4日貼一次，成人每次貼6-8小時，小兒2-4小時，一般貼足18次。每3年為一個療程，請三伏堅持貼。2、三伏貼選用具有温經散寒、補虛助陽功效的中草藥，貼敷於相應穴位，因為選用的藥物具有辛温，走竄的特...

艾灸暖宮適合多個部位：1.艾灸暖宮對多個部位都有良好的效果：艾灸對宮寒的調理效果良好，能夠起到温經通絡、活血化瘀、補氣血的作用，艾灸暖宮效果好。2.腹部和腰背部是艾灸暖宮效果較好的部位：腹部的神闕、關元穴位和腰背部...

1、艾灸盒的材質大致上分為三類：（1）竹製艾灸盒。這是最常見的一種艾灸工具。（2）鐵製及銅製艾灸盒。（3）木製的艾灸盒。這種艾灸盒比較笨重。（4）純銅艾灸盒。2、木製或竹製灸盒不易清潔，對穴位的選取較為準確，操作沒那麼方便，很多時...

1、令患者仰卧，暴露臍部。取純淨乾燥之細白鹽適量，可炒至温熱，納入臍中，使與臍平。如患者臍部凹陷不明顯者。可預先有臍周圍一濕面圈，再填入食鹽。如須再隔其他藥物施灸。一般宜先填入其他藥物（藥膏或藥末），再放鹽。然後上置...

1、當人體出現陽氣不足、腎虧腎虛的情況時，就會感覺四肢乏力，艾灸命門穴可以保養好體內的陽氣，保證體內正氣運行暢通無阻，起到增強命門之火的作用，最終起到強腎壯陽的好處，經常艾灸命門穴還可以延年益壽。2、命門穴歸於督脈...

1、三伏天艾灸的頻率需要根據不同的體質來決定，不過一般情況下不需要天天灸，三五天左右艾灸一次就可以了，如果是身體嚴重不適的，可以每天艾灸一次，不過需在專業的醫師指導下進行。2、三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、...

1、艾灸的作用：調和陰陽：人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。2、温通經絡，驅散寒邪：艾葉性温加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，温氣行血。艾灸具有温通經絡，散寒除濕、調理氣血、...

1、艾灸天突的作用與好處：天突穴也可以叫做玉户、天瞿，在人體內屬於任脈。位於頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間。傳統中醫學認為，適當的艾灸天突穴可以排出侵入體內的外邪，治療一些身體虛寒性疾病，達到...

1、灸之後也有的病人會出現放屁比較多的現象，你排出的氣就是腸脹氣，沒有太多的問題。寒主收引，寒性凝滯，當人體內有這種寒邪積聚的時候，胃腸的蠕動相對來説不會很快。但是，艾灸就屬於温熱的刺激，作用於人體可以起到温經、暖...

1、一般情況下晚上可以艾灸。2、灸其實沒有特別嚴格的時間選擇，做艾灸就像做針刺一樣，希望病人有比較好的功能狀態，希望是比較安靜、平和、氣血充足的狀態，所以大飢、大渴、大飽、大醉這種非常極端的狀態，都不適合做艾灸。...

1、三伏天是一年四季中陽氣最旺盛的時候，可以藉助於自然界陽氣旺盛的時候，把自然界的陽氣儲存於體內，然後來達到温經散寒的作用2、艾灸的時候，如果是用艾條灸的時候，有艾條疚的作用，艾條可以温經散寒，提高機體抵抗力的作用。...

1、温和灸：施灸時將艾條的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或患處，約距皮膚1.5-3釐米左右，進行燻烤。燻烤使患者局部有温熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。2、雀啄灸：施灸時，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚...

剛做完運動可以考慮進行艾灸，但需根據運動強度：1.普通低強度運動：艾灸可以緩解肌肉痠痛等不適症狀，剛做完運動可以進行艾灸。2.劇烈運動：出汗多時剛做完運動進行艾灸容易感冒，需休息6-8小時後再進行艾灸。需注意保暖，避免着...

1、艾灸可以天天做，艾灸多久做要看個人的身體條件。2、艾灸具有活血化瘀、疏通經絡、温經散寒的功效，每天堅持效果更好。能促進血液中細胞的代謝能力，加速血液循環，排出體內毒素，調節人體臟器功能，使人體氣血正常運行。如果...

1、每次艾灸的時間不宜過長，通常時間控制在30分鐘左右為宜。艾灸是中醫的外治法，外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用可以温中補虛、温養脾胃、温經通絡、活血化瘀、消腫止痛。2、艾灸是靠温熱的感應來起...

1、首先應該將艾灸點燃，儘可能需要對準中脘穴和下完雪的地方，也可以對準天樞穴和大橫穴。2、對準這幾個地方過後，就可以比較好的去刺激，能夠有助於促進腸道蠕動，能夠促進局部的血液循環，能夠加速脂肪的燃燒和消耗。3、一般...

1、艾灸後半個小時到一個小時之間大家也可以泡腳，艾灸可以幫助人們調節陰陽平衡，疏通經律，而洗腳的話也會打開毛孔，使得細胞的縫隙增大，如果在艾灸之後立馬泡腳，那麼也會減弱艾灸的效果。如果大家隔一段時間在泡腳，那麼艾灸...

1、温通經絡、驅散寒邪：對腳趾進行艾灸，可以達到温暖腳趾的目的，使腳趾的經絡温暖通暢，利於寒氣邪氣從腳趾慢慢排出。2、行氣活血、消瘀散結：對腳趾進行艾灸可以幫助身體內的氣血流通，達到淤血消散的目的。3、抗擊衰老：我們...

1、晚上9:00~11:00艾灸不好。2、艾灸的主要功能是温通經絡、活血化瘀、散寒除濕、平衡臟腑，它的作用在中醫當中屬陽性的。一天當中凌晨零點到中午12點屬陽，而中午12點到夜間的12點屬陰。3、如果在晚上進行艾灸，很容易出...

1、正常來説在三伏天的時候是可以做艾灸的，而三伏天艾灸的時間選在中午是最好的，因為這個時候人的精氣神是最旺的，能夠戰勝自己體內一些病寒，在這段時間裏，人體與自然的陽氣逐漸轉為旺盛，中午能達到最頂點，此時艾灸可以很好...