相關炒河粉的科普知識

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、主料：河粉100克、葱兩根、胡蘿蔔一小段、絲瓜一小段、瘦肉50克。2、輔料：鹽少許、生抽一茶匙、蒜末兩瓣、鼓油雞汁一茶匙、芝麻油少許。3、做法：（1）備好所需材料，配菜切成絲，瘦肉切小塊或片放少許鹽醃製。（2）熱鍋爆香蒜末，把...

1、準備材料：河粉、牛肉、芽菜、老抽、味精、生抽、糖適量混合待用。2、先將醃好的牛肉下油鍋，將牛肉攤開平鋪，煎好一面再翻過來煎另一面。3、然後放入芽菜炒到八成熟後，起鍋待用。4、放油燒熱再放入河粉，並將調好的味汁攪...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、河粉（六兩）、牛肉（一兩）、芽菜（二兩）、老抽、味精、生抽、糖適量混合待用。2、先將醃好的牛肉下油鍋，注意一定要將牛肉攤開平鋪，煎好一面再翻過來煎另一面。3、放入芽菜炒到八成熟後，起鍋待用。放油燒熱再放入河粉，並將調好...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、河粉250g，瘦肉150g，火腿50g，豆芽200g，鹽適量，油適量，雞蛋一個，辣椒醬。2、瘦肉剁成肉末，火腿切成火腿丁，豆芽清洗乾淨，雞蛋打到碗裏，並攪拌均勻。3、起鍋熱油，放入剁好的肉末，炒到變色，放入切好的火腿丁，翻炒幾下，將炒好的肉末，火腿...

1、準備材料：河粉400克、雞蛋2個、菜心、油、蒜末、生抽、鹽各適量。2、菜心洗淨瀝乾水分，雞蛋放鹽打成蛋液。3、平底鍋放稍多點油，燒熱時下蛋液。4、鏟成小塊，下蒜末爆香。下菜心炒至變色。5、下河粉炒勻炒軟。6、下生抽...

1、河粉（六兩）、牛肉（一兩）、芽菜（二兩）、老抽、味精、生抽、糖適量混合待用。2、先將醃好的牛肉下油鍋，注意一定要將牛肉攤開平鋪，煎好一面再翻過來煎另一面。3、放入芽菜炒到八成熟後，起鍋待用。4、放油燒熱再放入河粉，並將調...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、主料：河粉一斤，雞蛋一個，綠豆芽2兩左右，胡蘿蔔絲少許，葱一顆。2、綠豆芽洗淨(如果有時間的話，可以把頭尾去掉)，放開水裏灼一下，斷生就撈起來，濾幹水分。3、把雞蛋炒熟，劃成小塊，盛起來備用。4、取一小碗，放點鹽，雞精，醬油，一點點...

1、食材準備：幹河粉５０克、生菜１顆、雞蛋一個、醬油１５毫升、蠔油１０克、糖２克、油、蒜苗、香菜各適量。2、幹河粉用清水浸泡變軟。3、雞蛋打散備用。4、生菜切絲，蒜苗切段，香菜切碎。5、取一個小碗加入蠔油、生抽、糖、雞精、少許...

1、食材：幹河粉一斤、豬瘦肉適量、胡蘿蔔半個、豆芽、香葱、紅辣椒1個、花生油、食用鹽、醬油、蠔油、香葱、生粉、料酒、生薑。2、豬瘦肉洗淨切薄片，放鹽、花生油、生粉、料酒、生薑、醬油攪拌均勻。豆芽去根部，清洗幹...

1、炒河粉的熱量比較高，一份炒河粉的重量在300克左右，含有熱量450大卡。2、攝入體內之後，這些熱量容易轉變成脂肪，容易形成肥胖現象，所以建議不要吃的特別多。炒河粉中的氨基酸、維生素、澱粉含量比較豐富，能夠為新陳代謝提...

主料：河粉200克輔料：牛肉（瘦）150克,綠豆芽75克調料：大葱15克,料酒15克,醬油30克,白砂糖5克,色拉油15克,澱粉(玉米)5克,鹽1克,胡椒粉1克做法：1.牛肉切薄片；2.牛肉片內拌入酒（15克）、醬油（15克）、糖（5克）、色拉油（15克）、芡汁將洋葱切...

1、材料：河粉、雞蛋、鹽、生抽、料酒、澱粉、葱、姜、雞精。2、河粉用温水浸泡；3、將雞蛋磕在碗裏，放入料酒、鹽劃散，入鍋煎熟，劃成小塊，盛起備用；4、姜洗淨切絲，蒜苗切段；5、鍋內放底油，可稍放多些，油燒熱後，放入薑絲炒出香味後；6...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、原料：河粉一斤，雞蛋一個，綠豆芽2兩左右，胡蘿蔔絲少許，葱一顆。2、綠豆芽洗淨(如果有時間的話，可以把頭尾去掉)，放開水裏灼一下，斷生就撈起來，濾幹水分；3、把雞蛋炒熟，劃成小塊，盛起來備用；4、取一小碗，放點鹽，雞精，醬油，一點點糖(可...

方法：第一步：我們先將河粉泡在水裏面，然後浸泡20分鐘左右，然後撈出河粉瀝乾水份，大葱和香腸都要切片備用，可以使河粉更美味。第二步：然後倒油，將葱和幹辣椒都放入鍋裏面，然後再放入香腸炒，加入已經瀝乾水份的河粉，用筷子不停的進...

1、食材：河粉適量、瘦肉適量、韭黃適量、芽菜適量、豆瓣醬適量、油適量、生抽適量、鹽適量。2、把瘦肉切成條。3、將韭黃切成段。4、熱油將瘦肉炒至泛白。5、鍋中倒入芽菜、放入豆瓣醬、放入河粉、放入韭黃。6、鍋中加...

1、準備材料：河粉400克、雞蛋2個、菜心、油、蒜末、生抽、鹽各適量。2、菜心洗淨瀝乾水分，雞蛋放鹽打成蛋液。3、平底鍋放稍多點油，燒熱時下蛋液。4、鏟成小塊，下蒜末爆香。下菜心炒至變色。5、下河粉炒勻炒軟。6、下生抽...

1、主料：河粉350克、小青菜190克、雞蛋2只。2、調料：鹽適量、醬油適量。3、河粉、小青菜（已洗淨切段）、將雞蛋打散。4、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊，盛出。5、下入小青菜翻炒翻炒至斷生。6、合入河粉和炒好的雞蛋...

1、把瘦肉洗乾淨，切片。放入少許鹽，蠔油，料酒，胡椒粉醃製8分鐘。2、準備兩條小葱洗淨，切成小段，準備好500克河粉備用。3、拿1個乾淨的小碗，打入兩個雞蛋，攪散備用。4、燒熱鍋放入少許油，把雞蛋液倒入鍋中，用小火煎熟後，裝碗裏備...

1、炒河粉準備食材油200ml、蝦仁50g、香腸50g、河粉300g、水200ml、葱薑蒜各10g、豆瓣醬10g。製作方法；河粉泡軟，蝦去掉蝦線，辣椒切碎，香腸切小片，葱、姜、蒜切碎。鍋中加10ml油，放入10g辣椒，10g豆瓣醬和葱、姜、蒜10g炒香。...