1、任意球分兩種：直接任意球（這個球可以直接射入犯規隊球門得分）及間接任意球（踢球隊員不得直接射門得分，除非球在進入球門以前曾被其他隊員踢或觸及）。
2、隊員故意違反下列九項中的任何一項者，即由對方在犯規地點踢任意球：
（1）踢或企圖踢對方隊員。
（2）絆摔對方隊員，即在對方身後或身前，伸腿或屈體絆摔或企圖絆摔對方。
（3）跳向對方隊員。
（4）猛烈地或帶有危險性地衝撞對方隊員。
（5）除對方正在阻擋外，從背後衝撞對方隊員。
（6）打準企圖打對方隊員準向對方吐唾沫。
（7）拉扯對方隊員。
（8）推對方隊員。
（9）用手觸球，例如：用手或臂部攜帶、推擊球（守門員在本方罰球區內除外）。
