喝酒前吃什麼容易醉

喝酒前吃什麼容易醉

喝酒前吃什麼不容易醉?1. 喝酸奶、牛奶、果汁等食物可以減緩胃對酒精的吸收,保護胃黏膜,避免出現胃炎以及胃潰瘍的現象。2. 適當吃一些豆製品、動物肝臟等食物也有同樣的效果。3. 吃濃糖或者濃蜂蜜能夠加速酒精的排出。4. 不要一次性喝太多酒,或者經常酗酒,避免加重胃腸道的負擔,並且增加患有酒精性肝炎的機率。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

喝酒的時候吃什麼或喝什麼容易醉人

1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、至於在飲酒之後,能夠儘量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。

6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。

7、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說“酒後吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。

9、預防酒醉性胃炎和脫水症,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

10、宿醉對策。

所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後,肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理,而造成急性中毒徵狀。宿醉時,肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經平衡失調引起心跳加速,血液中水分與電解質平衡失調等,影響遍及全身。

最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復原。

喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈,幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒後沐浴要小心中風,宜先稍作休息。

酒精使體內的細胞脫水。在睡前,補充大量的水,醒後再補充一次,有助緩解脫水引起的不適。

多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩噁心徵狀。

吃一頓營養均衡的正餐,能補充各種流失的必需營養素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。

11、喝完第一杯後,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想,儘量不要伸手拿第四杯了。

12、喝烈酒時別忘了加冰塊。

13、空腹、疲倦或洗澡時,還是暫時別喝為宜。

14、吃藥後絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後,更是絕對不能喝酒。

喝酒前吃什麼東西能讓自己喝酒厲害!

(1)喝酒前最好吃點脂肪含量高的食物,油在胃裡面形成保護膜使酒精不容易被胃吸收也就不容易醉了,吃到七八分飽就行了,不能吃撐了,特別是不能空腹喝酒。

(2)維生素C、B足量於酒前半小時內服用,VB、VC具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個實驗,在一杯啤酒中加入適量VC或VB,與不加VC、VB的啤酒進行比對,可以發現酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6―10片,可預防酒精中毒。複合維生素B也比較有效,事前服用10片。)

(3)牛奶或酸奶(優質蛋白芬類亦可)適量,於酒前半小時服用,牛奶或酸奶在胃壁上形成保護膜,減少酒精進入血液達到肝臟。C、高濃度膳食纖維素片,酒前半小時服用(服用後需要飲足量白開水),作用,纖維素遇水後迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。

飲酒算不上是好的嗜好!!應儘量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛鍊有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。

喝酒前吃什麼能增加酒量

很有用,而且第2天不難受,還護肝。

1、飲酒前先喝一杯牛奶。

2、飲酒前吃兩片肥肉。

3、喝酒中不時含點鹽。

喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。

你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量

其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素,當然,後天的磨練也有一定的影響。這裡有個小竅門:一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類製品等,據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。

飲酒算不上是好的嗜好!!應儘量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛鍊有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬,最好婉言謝絕!或推託身體不適,並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的,過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死(酒精中毒)

先小三、五杯,感到不適,馬上去洗手間,吐出來。這一點很重要,一定要吐出來。回來後你裝作像沒事一樣,繼續進行。反覆幾次。記住,最後一定要吃點麵食!再以後,你很可能成為有一定水平的酒陪。

擔高酒量:酒醉噁心,十分難受,你可用樟木葛根各一兩,煎水半碗,在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草,一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。

醉酒速醒:用生綠豆一兩研未,加茶葉泡水服下立解酒醉。

千杯不醉:(1)欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)晒乾研成粉備用可千杯不醉。(2)用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。

喝酒之前吃什麼或者喝什麼才不會那麼醉?

下面就讓小編來為大家講解一下喝酒之前吃什麼或者喝什麼才不會那麼醉?希望能幫助到大家。有沒有什麼解酒神藥可以分享一下的?

01

酒席應酬,朋友聚會,生意商談,KTV唱歌等團體活動基本無不免要與人喝酒.而喝酒似乎也成了人與人之間情感加深一道有效的橋樑.那麼問題來了,喝酒前先吃點什麼可以讓自己不容易醉呢?下面,就讓小編帶大家一起學習學習這方面的技巧.

工具/原料

酸奶,淡鹽水

維生素B,飯,肉,蜂蜜

方法/步驟

喝酒前的15分鐘左右,至少先喝一瓶酸奶.在個人能承受的範圍下,喝兩瓶酸奶效果會比較明顯.

喝酒前先多吃些橄欖.橄欖能解酒是多數喝酒之人知道的常識,而且不管是在喝酒前還是喝酒後,多吃些橄欖對解酒都有非常好的效果.

喝酒前口服維生素B片,因為維生素B能與酒精反應,使人不容易醉

喝酒前多喝些淡鹽水,因為喝酒時,如果能將酒精快速排洩掉,那麼人就會容易醉,而淡鹽水正是有這種作用,易於讓人排出尿液,使人體酒精含量減少.

喝酒前可食入一些飯和肉,使自己達到5分飽的狀態,這樣可以減少對胃的傷害,同時這些食物含有蛋白質,能與酒精反應掉.

喝酒前可以用溫水衝一杯蜂蜜,然後食入.因為蜂蜜能與酒精反應,使人體酒精含量減少.

步驟閱讀

02

喝酒前,我一般想辦法吃一碗方便麵,方便麵最好是煮的,煮的要軟,不要奇怪的或辛辣的口味,就紅燒牛肉之類最普通的就好。一袋面連湯帶水下肚,多半就飽了,一定要多喝點湯,吃到略有飽腹感就可以了。一般商務宴請或被敬酒都吃不好,試想下,大家都飢腸轆轆的坐在桌前的時候,你已經對滿桌的菜餚都不感興趣了,信心底氣就爆棚有木有!!本人親測有效,可以將我戰鬥力提高一倍,成功告別戰五渣有木有!!!就算是喝多了,第二天也不是那麼難受。我向周圍人普及,發現也不是每個人都有效。可以試試吧。

03

相信很多人喝酒都容易喝醉,喝醉後的感受迷迷糊糊,還會導致頭疼嘔吐反應,很難受。那麼想要緩解喝酒後的醉酒效果,在飲酒前可以原則喝一杯牛奶,最好是純的,或者飲用一點蜂蜜水或直接加糖的白開水。這些都可以幫助身體對酒精乙醚的分解。

但是基本上沒人會在飲酒前喝這些東西吧。那麼常用的辦法就是在飲酒前吃點東西,最好是含脂肪多的肉類,因為脂肪多消化慢,可以延長酒精的消化時間,也可以對胃起到一層保護作用。切記空腹喝酒危害最大,不進會加快對酒精的吸收,也會加重酒精對胃的傷害。

至於解酒藥,多是興奮劑、維生素與氨基酸等成份,能快速的起到解酒、醒酒作用,但大部分的化學藥品解酒機理是僅僅能促進酒精分解,起到暫時性的緩解作用。而且也很難起到護肝作用。

04

相信很多人喝酒都容易喝醉,喝醉後的感受迷迷糊糊,還會導致頭疼嘔吐反應,很難受。那麼想要緩解喝酒後的醉酒效果,在飲酒前可以原則喝一杯牛奶,最好是純的,或者飲用一點蜂蜜水或直接加糖的白開水。這些都可以幫助身體對酒精乙醚的分解。

但是基本上沒人會在飲酒前喝這些東西吧。那麼常用的辦法就是在飲酒前吃點東西,最好是含脂肪多的肉類,因為脂肪多消化慢,可以延長酒精的消化時間,也可以對胃起到一層保護作用。切記空腹喝酒危害最大,不進會加快對酒精的吸收,也會加重酒精對胃的傷害。

05

因為應酬多,又不善酒力,所以總是想辦法使自己保持清醒。我試了很多方法,唯一有效的介紹給大家!一般應酬都在晚上,我就會在中午的時候吃半飽,而且要清淡,在應酬前一個小時會喝半升脫脂牛奶,吃幾片全麥麵包!宴席上不摻酒,不大口飲酒!最最最關鍵的是應酬中不要吸菸!不要吸菸!!