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我26號來月經什麼時候是排卵期
如果是9月26號來月經,經期5天,週期是30天算的話,則10月7-16號爲排卵期。
排卵期與女性月經有着密切的關係,因此根據月經情況不同,排卵期算法也略有不同。
(1)在女性月經較規律時,排卵日爲下次月經開始前14天。
排卵期一般爲:排卵日前5天—排卵日後4天,包括排卵日。
例:本次月經日期爲11月1號,月經週期爲30天,那麼下次月經日期爲11月31號,排卵日爲11月17號,排卵期則爲:11月12號—11月21號。
(2)當女性月經週期不規律時
很難預測下次月經日期,因此想要估算排卵期可以這樣算:
排卵期第一天=最短一次月經週期天數-18,
排卵期最後一天=最長一次月經週期天數-11,
PS:以月經第一天爲基點開始算起。
例:最短一次月經週期爲28天,最長一次爲39天,本次月經11月1號來。那麼排卵期第一天=28-18=10,排卵期最後一天=39-11=28,說明在月經週期的第10天到第28天都屬於排卵期,所以排卵期爲:11月10號—11月28號。