枸杞，将4g百合茶和10g枸杞投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡；蜂蜜，5g百合茶投入玻璃杯中，注入85~90℃的开水冲泡，5分钟后添加蜂蜜；菊花，将3g百合茶和2g菊花投入玻璃杯中，注入80~85℃的开水冲泡。
1. 百合花茶+绿茶：百合花的清香与绿茶的清香共同交融，相得益彰。
2. 百合花茶+枸杞：枸杞的甘甜和百合花的清香相互映衬，口感柔和、滋味甘醇。
3. 百合花茶+红枣：红枣的甜味和百合花的清香相得益彰，口感浓郁、醇厚。
4. 百合花茶+玫瑰花茶：两种花茶的清香相互交织，让人心情愉悦。
5. 百合花茶+蜂蜜：蜂蜜的甜味和百合花的清香相得益彰，口感醇香、滋味柔和。
6. 百合花茶+桂花：桂花的香气和百合花的清香相互映衬，味道鲜美、回味悠长。
7.百合花茶+柠檬片：柠檬的酸味和百合花的清香相得益彰，口感清新。
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百合花茶的做法大全
百合花茶具有安神、补中益气、养肺养胃等功效，那么百合花怎么泡水喝才好呢?接下来我带大家了解一下吧。
百合花茶的做法
【百合金盏花茶】
将百合花、金盏花用水洗净。将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。喝时调入蜂蜜即可。
【百合洋参茶】
干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰
【百合金菊茶】
干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂。
功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
【蜂蜜百合花茶】
干百合2朵、蜂蜜10毫升。将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容养颜。
百合花茶的储存方法
1、存放在密封罐中
存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了，所以多半是用透明的罐子来装。
2、完全密封
茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质，所以一定要放在密封罐里。
3、避免接触强光
经常被阳光照射会使茶材的香气流失，所以要避免。
4、远离高温
高温也会使茶材变质，所以平时要储放在阴凉的地方，但是并没有必要特别放在冰箱里，否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。
百合的做法
一、泡茶
1、百合洋参茶：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰
2、百合金菊茶：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂。功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
二、煮
百合莲子银耳羹
原料：银耳花3朵莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量
做法：
1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发;
2.把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟);
3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时;
4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感更好。
绿豆百合粥
原料：粳米50克，绿豆50克，干百合15克，大枣10只
做法：
1.粳米用水轻漂1次，绿豆，百合洗3遍，大枣洗净去核，共放高压锅内;
百合花和什么搭配茶
百合花和金银花茶搭配茶。百合金银花茶具有清心去火、清凉润肺的作用。
准备好金银花、百合、冰糖，并且将金银花和百合清洗干净。准备一个煮锅，加水煮沸，放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟，然后放入百合、冰糖煮20分钟即可。如果不方便煮，也可以泡着喝，将百合花、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约5分钟后，调匀即可饮用。
扩展资料：
喝百合茶注意事项：
1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。
2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
3、认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。
4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。
5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。
6、孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。
参考资料来源：
百度百科-百合金银花茶
百度百科-百合花茶
百合花茶怎么搭配 百合花茶的适宜搭配
百合花的冲泡搭配：金银花及冰糖。【百合洋参茶】材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰
百合花茶怎么搭配 百合花茶的适宜搭配【百合金菊茶】材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
百合花茶怎么搭配 百合花茶的适宜搭配【蜂蜜百合花茶】材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容养颜
百合花茶的禁忌与泡法搭配
百合花是比较常见的一种花的品种，非常的好看，而且寓意又非常的好，百合花的品种颜色非常多的，很多人都喜欢用百合花来泡茶喝，那么百合花泡茶有哪些禁忌，又有哪些不同的搭配泡法呢？下面就来给大家详细的介绍一下这方面的知识，想要了解的朋友就一起来看看吧！
脾胃虚寒或者是拉肚子的人是不能够喝百合花茶的，喝了之后，拉肚子的情况就更加的严重，百合花茶也最好是不要和其它的花搭配在一起喝，不同的花，有着不同的功效，每一个人的身体体质又不一样，所以大家还是需要根据自己的体质来选择，很多的花都是可以入药的，但是又有着一定的副作用，所以大家也不能够长期地喝，隔夜的花茶，对肠胃不好，大家也应该要注意。
百合洋参茶材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞3克、竹叶1克，泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
百合金菊茶材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
蜂蜜百合花茶材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容养颜。
上面给大家介绍的就是百合花茶的禁忌和她的搭配泡法，现在大家应该也有所了解了吧，以上给大家介绍的这些内容，喜欢喝百合花茶的人就可以多了解一下，自己在家里没有事情做的时候，也可以泡上一壶百合花茶来好好的品尝，今天就为大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
百合金银花茶——清心去火润肺止咳
百合花大家都知道的吧，是一种常见的饮品，它的效果是可以有清热解毒去火的作用，而且还可以缓解心烦不安的作用和。你知道百合花茶如何饮用吗，来看看这道百合金银花茶的制作吧，可以有清热解毒去火的作用，还可以润肺止咳的哦，赶紧试试吧。
营养价值:
出现暑热时、肺热咳嗽时、心烦不安时
适宜人群:
上班族、户外工作者、咽喉不适等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者
百合金银花茶
所需材料
百合花3克、金银花3克、冰糖适量
百合金银花茶的泡法
1.准备好金银花、百合、冰糖，并且将金银花和百合清洗干净。
2.准备一个煮锅，加水煮沸，放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟，然后放入百合、冰糖煮20分钟即可。
3.如果在办公室不方便煮，也可以泡着喝，将百合花、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约5分钟后，调匀即可饮用。
百合金银花茶的功效与作用
百合花含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可润肺止咳、清心去火、补中益气之功能。金银花被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用，还可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。冰糖性质温和，有止咳化痰的功效，老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。百合金银花茶这款茶可清心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品之一。百合花以及金银花的搭配，可以清热解毒去火，对于出现的烦躁啊咽喉不适的情况有改善的作用，还能够排毒，对于祛痘也是有好处的，可以经常饮用，去火气，润肺止咳。
百合金银花茶的制作方法以及它的药用效果，你都知道了吧，具有很好的保健功效和作用哦，同时也可以有提高体质的效果，这样的茶品可以有缓解烦躁的作用，还可以有排毒的效果呢，对于清热解毒去火是不错的选择，大家可以经常饮用、
百合花茶的功效与作用及吃法是什么
1、百合花茶的功效：宁心安神。百合花茶具有养阴润肺、清心安神的功效，用百合泡水喝，可以缓解阴虚久咳、失眠多梦、记忆力减退等症状，尤其适合神经衰弱者食用；清心除烦。百合花茶具有补阴退热、清心除烦的作用，若有心情烦闷、心神不安等症状，也可以用百合泡水喝，对于更年期妇女来说，常喝百合花茶可以改善烦躁、失眠、健忘等症状；美容养颜。百合花茶中含有多种维生素、矿物质，用百合泡水喝，可以促进新陈代谢；有利于体内毒废物质的排出，百合花茶有美容养颜、润肤防衰的功效，经常饮用能使皮肤更加光滑细腻。
2、百合花茶的吃法：原料干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
百合花和茉莉花一起泡茶有什么功效？
百合花和茉莉花一起泡茶具有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、祛风解表、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、安神抗癌、抗衰老的功效。\x0d\x0a补充：\x0d\x0a据《本草纲目》记载，茉莉百合花茶中的选材具有清肝明目，生津止渴，祛痰治痢，祛风解表，坚齿，益气力，降血压，强心，防龋防辐射损伤，安神抗癌，延缓衰老的功效。茉莉花茶略甘甜，且配有幽香的玉兰花，所以泡出的茶花香四溢，满屋芳香。茉莉花悬浮在茶中，宛如一颗颗白色的龙珠，配以颜色绚丽、薄如蝶翼的百合花，煞是好看。\x0d\x0a适用人群：老少皆宜，肺脾气虚或肾虚喘息者忌用
金银百合花茶——清心去火润肺
百合花是可以吃的，具有清热解毒的作用，而且也可以安神，对于药用有很好的作用，而且也可以食用。今天介绍的这款金银百合花茶是不错的选择呢，而且也可以有去火润肺的作用，这样的一款保健茶品可以试试的哦、
金银百合花茶
营养价值:
出现暑热时、肺热咳嗽时、心烦不安时
适宜人群:
上班族、户外工作者、咽喉不适等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者
金银百合花茶
所需材料
百合花3克、金银花3克、冰糖适量
百合金银花茶的泡法
1、准备好金银花、百合、冰糖，并且将金银花和百合清洗干净。
2、准备一个煮锅，加水煮沸，放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟，然后放入百合、冰糖煮20分钟即可。
3、如果在办公室不方便煮，也可以泡着喝，将百合花、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约5分钟后，调匀即可饮用。
功效与作用
百合花含有蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，可润肺止咳、清心去火、补中益气之功能。金银花被誉为清热解毒的良药。金银花具有清热解毒、舒咽利喉、消暑除烦的作用，还可以有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。冰糖性质温和，有止咳化痰的功效，老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。这款茶可清心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品之一。金银花和百合搭配的话，可以有去燥的作用，特别适合夏季，容易出现的伤害啊还有中暑的作用，补充丰富的维生素，同时也可以有润肺止咳的作用和效果。
金银百合花茶的制作方法和好处，大家都知道了吧，金银花可以去火气，和百合一起搭配泡茶的话，可以有解暑降温的作用，而且也可以有去火去燥的功效，对于预防上火排毒有好处，大家可以试试这样的养生茶品哦。
百合花茶怎么泡
百合花茶怎么泡
女性朋友都比较喜欢喝花茶，花茶不仅有很好的养生功效而且非常的好看，百合花茶怎么泡？下面是我分享的资料，一起来看一下吧。
百合花茶的泡法
1、首先我们需要在泡茶的杯中或者是茶壶中倒入一些热水，先将茶壶温热，待壶热了之后，再倒出热水。
2、在水烧热之后，我们就需要在茶具中倒入适量的百合花茶，具体的量是随个人喜欢浓淡决定。
3、如果是想将几种花茶混合在一起饮用的话，建议可将细碎的种类放在滤茶器中，而大朵或大块的则可以放在外层，因为如果茶材不在水中完全舒展开来，则永远泡不出一杯好茶。如此叶可以让花草在透明的壶中伸展，呈现出不同的视觉效果，又称茶舞。
百合花茶的冲泡
1、将干百合花和干菊花放入玻璃杯中。
2、将沸水冲入玻璃杯中，盖上杯盖。
3、约十分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。
4、饮用时轻摇杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。
5、茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。
6、百合花茶经常搭配金银花和冰糖一起。
百合花茶搭配
百合洋参茶
材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
百合金菊茶
材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。
泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂。
功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
蜂蜜百合花茶
材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容养颜。
百合花茶的'功效
1.宁心安神
百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2.补中益气
有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
3.润肤防衰
百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
4.清心除烦
有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
5.补阴退热
有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
6.润肠通便
百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。
7.化痰止渴
百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
8.防止秋燥
秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
;经常喝百合花茶有什么好处？百合花可以和什么一起泡来着喝好？
一、百合花的营养：百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
二、可以与蜂蜜等搭配使用： 百合、冰糖各60克，款冬花15克。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一同 放入瓦锅内，加水适量。文火炖，快熟时，加入 冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥 清火，清心养肺的功效，适用于肺燥干咳、心烦、口渴等症。
