牛蒡茶的主要作用如下：
1. 帮助排毒：牛蒡茶富含膳食纤维和利尿作用成分，能够促进身体内多余的水分和毒素的排泄，有助于净化肝脏和肾脏。
2. 促进消化：牛蒡茶中的膳食纤维能够促进肠道蠕动、帮助消化、增加饱腹感，还能够促进肠道中有益菌的生长，对消化系统健康有益。
3. 降血糖：牛蒡中含有大量的糖类聚合物，这些聚合物可减缓碳水化合物的吸收，从而使血糖水平保持稳定。
4. 改善皮肤：牛蒡茶中含有多种维生素和矿物质，能够改善皮肤质地和延缓皮肤衰老。
总的来说，牛蒡茶对身体具有很多好处，但需要注意的是，如有肾脏疾病等疾病，应在医生指导下饮用。
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牛蒡茶有什么作用与功效 牛蒡茶的功效与作用
1、清热解毒，疏风利咽、利尿通便、排毒养颜、补肾壮阳、降脂、降糖、降低胆固醇、抗癌、抗衰老、通经络。
2、牛蒡性味偏寒，味苦、辛。入心经和肺经，能够清热解毒，疏风利咽，常用来治疗咽喉肿痛，风热感冒等疾病。牛蒡茶现代也比较流行，是很多养生爱好者都会饮用的一种中药茶，具有利尿通便、排毒养颜、补肾壮阳的功效。
7、还能够降脂、降糖、降低胆固醇、抗癌、抗衰老、通经络，有效的防治糖尿病、高血脂、癌症等等。但是要注意的是，如果患者确实有血压高、血糖高的情况，仅仅靠牛蒡茶来治疗是不够的，一定要去医院明确诊断，积极治疗。
8、以上就是牛蒡茶的功效与作用。
牛蒡茶的功效有哪些
1、补充营养：生姜牛蒡茶是一种营养价值极高的健康饮品，人们喝了这种茶以后能吸收维生素b和维生素e以及微量元素硒和大量纤维素与植物蛋白，能维持人体正常代谢，并能提高人体免疫细胞活性，对增强人体自身免疫功能有很大好处。
2、降低胆固醇：人们多喝生姜牛蒡茶还能降低胆固醇，因为生姜，牛蒡茶中含有丰富维生素和矿物质，这些物质可净化血液，能清理血液中的胆固醇，而且能抑制肠道对胆固醇的吸收，它能让人体内胆固醇数量明显减少，可防止人体因胆固醇数量过高而出现中风和高血脂。
3、美容养颜：生姜牛蒡茶还是一种能美容养颜的健康饮品，因为它含有丰富维生素，e和一些天然多糖以及丰富的姜辣素，人体在吸收这些物质后，能消除皮肤表面的粉刺和痤疮，而且能淡化皮肤表面的色斑，同时他们还能提高人类皮肤细胞活性，可促进皮肤细胞再生，能滋养细嫩肌肤提高皮肤弹性。
4、预防癌症：生姜牛蒡茶能提高人类身体的抗病毒能力可降低人体内多种病毒的活性，而且能阻止人体内细菌滋生，它能提高人体自身抗病能力，并能防止细胞癌变，对人类经常出现的子宫癌，胃癌，以及乳腺癌等都有特别好的预防作用。生姜牛蒡茶不但能防病抗病，还能提高人类身体的抗衰老能力，延缓多种衰老症状发生。
牛蒡茶的功效与作用有什么
牛蒡茶的功效与作用有什么
牛蒡茶的功效与作用有什么，牛蒡茶其实是以中草药牛蒡根为主要原材料制作而成的，因此从本质意义上来讲，牛蒡茶其实也是一种中草药，现在分享牛蒡茶的功效与作用有什么！
牛蒡茶的功效与作用有什么1
1、润肠通便清肠排毒
牛蒡茶中含有大量的挥发油和一些天然纤维素，平时人们冲泡饮用牛蒡茶，能促进身体内肠胃蠕动，可以加快大便生成与排出，它既能防止毒素在肠道内淤积又能缓解肠燥便秘，平时经常饮用可以润肠通便也能清肠排毒。
2、补充氨基酸
氨基酸是人体正常代谢时必需的一种营养成分，平时人们多喝一些牛膀茶，就能吸收多种对人体有利的氨基酸，这些氨基酸进入人体以后，不单能提高人体各器官功能，还能健脑益智促进智力发育，更能防止记忆力下降。
3、延缓衰老
牛蒡茶中含有丰富的挥发油和粘液质，还含有一些咖啡酸和硫氨素，以及牛蒡酚等多种对人体有益的营养成分，这些物质被人体吸收以后，能清理人体内的自由基，增强人体抗氧化能力，可以提高人体组织细胞活性，延缓多种衰老症状发生。
4、降脂减肥
牛蒡茶中含有的挥发油和芳香类物质，还能加快人体内脂肪燃烧与代谢，能防止胆固醇在身体内堆积，坚持饮用牛蒡茶可以降脂减肥，她对人力高发的高血脂与肥胖症都有一定预防作用。
牛蒡茶的冲泡方法
牛蒡茶的冲泡方法特别简单，平时需要的时候可以取三到五克牛蒡茶，也就是七八片牛蒡，直接放到干净的玻璃杯子中，再放入适量的冰糖和红枣，以及西洋参等配料，然后冲入沸水焖泡三分钟以后取出茶汤能直接饮用，一次放入的`牛蒡茶可以反复冲泡三到五次。
牛蒡茶的功效与作用有什么2
功效一，通经络活血化淤
牛蒡在《本草纲目》当中就有记载：牛蒡可以通十二经络，去除五脏恶气，有效调整女性经期紊乱，疏通由于久坐而导致的气滞等症状，牛蒡茶继承了牛蒡根的功效，因此自然的也可以达到同样的疗效。
功效二，排毒健胃润汤
牛蒡茶具有促进胃肠蠕动加速毒素排泄的功能，对于便秘者是十分合适的，另外，牛蒡茶可以加速酒精在体内的代谢速度，从而缓解醉酒状态，减轻酒精对人体的持续刺激。
功效三，增强免疫力
牛蒡茶可以提升体内细胞的活力，它含有的牛蒡甙和木脂素， 其中牛蒡甙元是抗癌活性物质，适当的饮用牛蒡茶可以促进体内的T细胞增长速度，对于维持和平衡免疫力具有重要作用。而我们知道，免疫力是人体预防和治疗癌症的有力方法。
喝牛蒡茶的功效与作用
喝牛蒡茶的功效与作用
喝牛蒡茶的功效与作用，牛蒡茶对于人体的健康有着非常重要的作用和意义，它对于帮助降血压，或者是降血脂等各方面的病症都有着非常积极的治疗作用，下面就来具体了解一下喝牛蒡茶的功效与作用。
喝牛蒡茶的功效与作用1
1、减肥瘦身
平时多喝一些牛蒡茶能减肥，瘦身汤含有的食物纤维属于水溶性纤维，这些物质进入人体以后，可以减少人体内食物中能量的释放，而且能促进身体里脂肪的燃烧与代谢，预防脂肪在人体内堆积，从而也就起到了减肥瘦身的重要功效。
2、清肠排毒
清肠排毒也是人们喝牛蒡茶的重要功效，因为人们用它泡水喝，可以吸收丰富的食物纤维，这些食物纤维能清除人体肠胃中积存的垃圾与毒素，能促进身体代谢，可以让这些毒素随大小便快速排出体外。
3、预防高血脂
平时坚持饮用牛蒡茶，还能预防高血脂发生，它含有的水溶性纤维，不但能抑制人体对胆固醇的，还能加快人体内胆固醇的代谢，能调节胆汁分泌，加快胆盐排出，从而也就减少胆固醇的堆积，这种情况人们高血脂的发病率就能明显下降。
4、预防糖尿病
平时多喝牛蒡茶能预防糖尿病，这种养生茶具有一定的消渴功效，能维持人体胰腺功能正常，也能促进胰岛素分泌，可以让人体的血糖处于稳定状态，人体高血糖的症状减少以后糖尿病的发病率就会明显下降。平时人们喝牛蒡茶除了这些功效以外还能提高身体抗病能力，也能增加人体抗氧化能力，对延缓衰老有很大的好处。
喝牛蒡茶有哪些注意事项?
1、低血压患者不能使用，因为牛蒡茶本身就有降血压的功效，如果是低血压的患者，在服用了以后，其血压就会被降得更低，对身体反而有不良的`影响。
2、不应该跟其他的茶一起服用，最好是单独服用牛蒡茶，不要将其跟其他的产品一起食用。
所以大家在喝牛蒡茶之前应该清楚，牛蒡茶是没有什么坏处的，他只有一些需要注意的禁忌事项。而且牛蒡茶的好处非常多，希望大家能够合理的利用牛蒡茶，也帮助达到改善和治疗病症的效果。
喝牛蒡茶的功效与作用2
1、通经络活血化淤
牛蒡在《本草纲目》当中就有记载：牛蒡可以通十二经络，去除五脏恶气，有效调整女性经期紊乱，疏通由于久坐而导致的气滞等症状，牛蒡茶继承了牛蒡根的功效，因此自然的也可以达到同样的疗效。
2、排毒健胃润汤
牛蒡茶具有促进胃肠蠕动加速毒素排泄的功能，对于便秘者是十分合适的，另外，牛蒡茶可以加速酒精在体内的代谢速度，从而缓解醉酒状态，减轻酒精对人体的持续刺激。
3、增强免疫力
牛蒡茶可以提升体内细胞的活力，它含有的牛蒡甙和木脂素， 其中牛蒡甙元是抗癌活性物质，适当的饮用牛蒡茶可以促进体内的T细胞增长速度，对于维持和平衡免疫力具有重要作用。而我们知道，免疫力是人体预防和治疗癌症的有力方法。
4、美容养颜
牛蒡根中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物，其中维生素和蛋白质，可以为人体肌肤补充充足的养分，使人体肌肤变的细嫩光滑；其次纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物的排出，泡水喝具有一定美容养颜的作用。
5、疏风散热
牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味甘苦性凉，具有一定疏风散热、解毒消肿的功效，生活中主要被用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状，将其泡水喝可以疏风散热的作用。
牛蒡茶的禁忌情况
牛蒡茶的功效还有很多，例如减肥养颜、滋阴壮阳等，而且你使用牛蒡茶的方法也有很多种，例如开水冲泡、煲汤、甚至是与其他食材搭配成菜都是可以的，然而下面的情况，才是需要注意的牛蒡茶服用注意事项。
首先，上火的人群不适合饮用牛蒡茶，因为本身牛蒡茶很容易冲泡过量，本身牛蒡茶就容易引起上火，这样会加重上火的症状和病情，每天不宜超过8g为好。
其次，牛蒡茶最好不要做成冷饮，因为本身牛蒡茶就有促进胃肠道蠕动的功能，如果加上寒冷刺激，很容易诱发和加重腹泻情况，尤其是腹泻患者也不能饮用牛蒡茶。
牛蒡茶虽然养生效果很好，功效诸多，你如果是想依靠服用牛蒡茶短时间内达到自己想要的效果，那么是不现实的，要想有效果，至少要一个月时间，如果你本身有基础疾病，那么时间还要延长点，无论如何，请千万不要把牛蒡茶当做一种治疗方式，如果你发现自己身体有异样，请及时去医院进行详细诊疗，或者在医生的建议下服用牛蒡茶，
另外选购牛蒡茶一定要认准大牌子，不可贪图便宜哦。
牛蒡茶的6个害处
1、由于牛蒡根性寒，容易刺激子宫，导致痛经、经血不畅、腹泻等不适。
2、牛蒡根通便效果好，腹泻期间排便过稀，就不宜喝牛蒡茶，否则会加重病情。
3、牛蒡根对于尿多的人群来说不宜喝，不然排尿会更多更频繁。
4、牛蒡根性寒，自身脾胃虚寒、体寒的人要慎喝，以免加重体内的寒凉之气，引起身体不适。
5、牛蒡根泡水喝要适量，一次性放3-5克，喝200毫升为宜，每隔2-3天喝一次，不能过量过浓，以免出现上火等不适症状。
6、牛蒡根性寒，不宜搭配一些性味寒凉的食物同吃，否则会增加身体的寒凉之气，导致腹泻、消化不良等症状。
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡很多人都知道吧！药用价值挺好的，功效多多，用它做成的茶，方便又对身体有益，那大家知道牛蒡茶的功效与作用吗？想了解的可以跟随小编到下面了解一下哦！
牛蒡茶的功效与作用
1、排解毒素
牛蒡茶里面有大量的膳食纤维，有效减慢食物在体内放出的能量，减少分解脂肪聚集。还有它能使排便困难者排便通畅，迅速清理和防止身体垃圾物的堆积，把牛蒡加工做成茶，我们长期饮用能起到排解毒素、润肠通便和消脂减重的功效。
2、补充营养
牛蒡茶里对人体有益的成分可多了，如大量的蛋白质、钙等成分，尤其是里面的胡萝卜素，含量超级丰富。人喝了牛蒡茶，有效吸收到这些人体所需成分，加快新陈代谢，增强人的抵抗力，缓解衰老，可谓好处多多。
3、调节人体平衡
喝牛蒡茶还没调节人体平衡，当人体内调节不平衡，容易导致一些疾病的发生，每天喝牛蒡茶，有益于气血通畅，人体恢复人体平衡。不过呢，牛蒡茶的好处要坚持喝你才能感受的到，但它通便的效果极佳，比如你得了便秘喝个几天，就有效解决这一问题。
对于牛蒡茶的功效与作用，大家有所了解了吧!牛蒡做成茶乃是天然的食补营养品，滋补、调理身体。适合喝牛蒡茶的人建议天天饮用，使身体更加健康。
牛蒡茶的功效与作用
牛蒡茶一种保健饮品，性温味甘具有很好的排除毒素、增强体质、清肺祛痰、控制血糖、美容养颜的作用。具体如下：
1、排除体内毒素：牛蒡中含有的纤维可以促进大肠蠕动，从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当饮用牛蒡茶来改善排便困难的问题。
2、增强体质：牛蒡茶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、钙、维生素等，可以很好的帮助增强身体的体质。
3、清肺祛痰：该药可以疏散风热、清肺祛痰、利咽。所以，对于外感风热引起的恶寒发热、汗出、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛、流黄涕等症状有较好的治疗效果。
4、控制血糖：牛蒡提取物有显著而持久的降低大鼠血糖的作用，并能对碳水化合物耐量有增高作用。非常适合糖尿病患者的长期饮用。
5、美容养颜：牛蒡茶中富含蛋白质、维生素和微量元素，这些物质对皮肤细胞代谢、细胞损伤的修复都具有有益的作用。
牛蒡茶虽好，但是也不要过量饮用，根据中医要求适量进补。
牛蒡茶的功效与作用到底有哪些
牛蒡茶的功效与作用到底有哪些
牛蒡茶的功效与作用到底有哪些，平时喜欢喝茶的人是非常多的，茶的种类很多，除了常见的茶叶外，还有很多中药茶喝养生茶，而牛蒡茶就是一种中药养生茶，那么牛蒡茶的功效与作用到底有哪些？
牛蒡茶的功效与作用到底有哪些1
(一)、润肠、通便、抗癌防癌：
尽人皆知，便秘可以使人体内的很多毒素不克不及排挤，如恒久便秘则更会对于康健组成很大的危害;
因为牛蒡的根部大量含有一种能增进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维)，也含有一种可增进大肠内有益菌生长的酵素，同时，作为一种中药材，其药理功效是疏风清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦，便秘是“火”大的一种症状)，以是常吃牛蒡无比有利于便秘的改进，且见效快，有益健康的同时，还对于防治痔疮以及直肠癌有很好的结果。
此外，牛蒡根中另有超高含量的胡萝卜素即维生素A，它可以防备致癌物以及细胞表里遗传物质(DNA)的紧密结合，阻挠细胞无限定增殖癌变，乃至可以使肿瘤减退以及逆转为正常细胞。
(二)、降脂减肥治结石：
牛蒡根含有富厚的水溶性膳食纤维以及菊糖，它们可增添胆固醇的分泌，阻断胆固醇的肝肠循环，滋扰小肠微粒的形成，最能淘汰脂肪的吸取，从而到达低落血脂以及减肥的目标。可吸取胆汁酸，增添胆盐的排挤以及胆固醇的分泌，因而拥有防治结石的作用。
(三)、帮助降血压：
高血压形成的重要缘故原由是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡对于高血压疗效显著，缘故原由有：a、牛蒡根中的膳食纤维拥有吸附钠的作用，并随粪便排挤体外，使体内钠的含量低落;b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙拥有把钠导入尿液并排挤体外的作用;
c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排挤体外;d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压降落的结果。
(四)、糖尿人士食品补充品：
糖尿病的产生以及生长与膳食纤维的吸取以及摄入量密切相关，高纤维的食品(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖节制，可明显改善血糖的.颠簸环境，有助于低落血糖，从中医角度，牛蒡根也拥有消渴(西医称为糖尿病)的药理功效，以是牛蒡根适宜糖尿病患者恒久食用。
(五)、 滋补养颜：
人体要是缺乏维生素A,会引起全身性的皮肤毛糙以及干燥，以是时常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的精致以及润滑，有助排毒养颜;
根据中医理论药用，皮肤上的疮以及青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关, 而牛蒡根有疏风清热，解毒消肿之用，以是时常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改进，从而到达美容结果;牛蒡茶能借用其奇特的香气，富厚的营养价值而走俏东南亚市场，更风摩日本，南韩以及台湾，在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产物。
牛蒡茶的功效与作用
润肠通便清肠排毒
牛蒡茶中含有大量的挥发油以及一些自然纤维素，平常人们冲泡饮用牛蒡茶，能增进身材内肠胃蠕动，可以加速大便天生与排挤，它既能防备毒素在肠道内淤积又能缓解肠燥便秘，平常时常饮用可以润肠通便也能清肠排毒。
补充氨基酸
氨基酸是人体正常代谢时必须的一种营养成分，平常人们多喝一些牛膀茶，就能吸取多种对于人体有利的氨基酸，这些氨基酸进入人体之后，不但能进步人体各器官功效，还能健脑益智增进智力发育，更能防备记忆力降落。
延缓衰老
牛蒡茶中含有富厚的挥发油以及黏液质，还含有一些咖啡酸以及硫氨素，以及牛蒡酚等多种对于人体有利的营养成分，这些物资被人体吸取之后，能清算人体内的自由基，加强人体抗氧化本领，可以进步人体组织细胞活性，延缓多种朽迈症状产生。
降脂减肥
牛蒡茶中含有的挥发油以及芬芳类物质，还能加速人体内脂肪焚烧与代谢，能防备胆固醇在身材内聚集，对峙饮用牛蒡茶可以降脂减肥，她对于人力高发的高血脂与肥胖症都有肯定防备作用。
牛蒡茶的冲泡方法
牛蒡茶的冲泡要领尤其简朴，平常必要的时间可以取三到五克牛蒡茶，也便是七八片牛蒡，直接放到洁净的玻璃杯子中，再放入适量的冰糖以及红枣，以及西洋参等配料，然后突入滚水焖泡三分钟之后掏出茶汤能直接饮用，一次放入的牛蒡茶可以重复冲泡三到五次。
牛蒡茶的功效与作用到底有哪些2
牛蒡茶牛蒡茶的功效
1、排出体内毒素：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便(3小时—3天)、降脂、减肥(20天—40天)十分有效。
研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。
将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。
2、补充所需营养：
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
3、调节人体平衡：
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。喝牛蒡茶减肥，瘦身不伤身。
喝牛蒡茶对人的好处有哪些呢
牛蒡茶是非常不错的一款保健茶，很多人都非常喜欢喝牛蒡茶，因为牛蒡茶不仅喝起来，口感不错，而且对于人体健康确实是非常有帮助的，那么喝牛蒡茶对人的好处具体有哪些呢?接下来，将为大家做出相关的介绍，希望能对各位提供一些有效的参考。
1、肠胃不适、便秘的朋友:牛蒡根中的膳食纤维和酵素含量较为丰富,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长，对于肠道健康是有益的。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还可以起到防治痔疮和直肠癌的作用。
2、高血脂、肥胖的朋友:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的，因此对于高血脂或肥胖的人是比较适合饮用牛蒡茶的。
3、高血压患者:牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果，高血压的人平时可以饮用一些牛蒡茶来稳定血压。
4、糖尿病患者:高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖，所以糖尿病人平时适量喝点牛蒡茶是比较有益的。
5、长痘痘的朋友:按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
6、可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”,提升体内细胞活力。
通过介绍，我们得知喝牛蒡茶对于身体健康的帮助确实有很多，能够改善身体出现的多种不适症状，具有非常不错的保健养生功效。如果大家平时生活中出现了以上介绍的这些不适症状，那么不妨试一试牛蒡茶，当然，牛蒡茶虽好，也要注意不可过量饮用。
牛蒡茶的功效与作用
1、降血压：牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。
2、减肥：牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，从而达到减肥效果。
3、美容护肤：牛蒡能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。
4、防癌抗癌：牛蒡被誉为大自然的最佳清血剂，它能促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，对癌症和尿毒症也有很好的预防和抑制作用。
牛蒡茶的功效。
可以利尿通便。牛蒡茶选用都是优质的牛蒡根，经过加工技术在喝的时候也有一种淡淡的香味，不管是老人还是小孩子都可以饮用。牛蒡茶具有利尿通便、清血养颜的作用，刚开始喝牛蒡茶可能没有那么好的功效，便秘问题也不是几天可以解决的，但是牛蒡茶不会像减肥茶那样导致我们腹泻。因为牛蒡茶中含有水溶性纤维，所以最终可以起到减肥的作用，还是需要长期服用才有效果。
可以防癌。牛蒡茶也可以调理我们的身体，使我们的身体达到自然平衡的状态，他对预防癌症有比较好的帮助，牛蒡茶还曾被誉为最具有营养价值的健康饮品。因为牛蒡茶中含有大量的牛蒡苷和木脂素，其中牛蒡苷是抗癌的活性物质作用，可以和人参相比较，所以能够起到很好的抗癌作用。
可以提升细胞活力。牛蒡茶可以增强人体内作用的蛋白质，从而达到提高体内细胞活力的作用。即使在我们不动的情况下，我们体内的细胞也在不停的游动，所以多喝牛蒡茶可以提高我们细胞的活性，也能让我们的身体变得更健康一些。
的作用。
可以减肥。很多女性在减肥期间都会喝牛蒡茶，是因为牛蒡茶所以减少我们身体脂肪的堆积，帮助我们更好地通便和排毒，最终达到减肥的作用。所以女性在减肥的时期也可以首选牛蒡茶，这样可以让自己的身材变得更苗条。
喝牛蒡茶有什么功效
牛蒡茶的性质偏凉，是不适合天天饮用的，牛蒡茶在饮用的时候要注意量，不能够喝的太多。那牛蒡茶的药用价值是什么呢？喝牛蒡茶有什么功效呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
牛蒡茶的药用价值
牛蒡茶中使用的牛蒡本身是一种中药材，它能疏风清热解毒消肿，对人类的风热感冒以及咳嗽，还有咽喉炎，都有明显治疗作用，另外，牛蒡茶还能降血压，更能补肾壮阳，它对人类高发的流行性腮腺炎和流行感冒都有明显治疗作用。
喝牛蒡茶有什么功效
牛蒡茶的功效有很多，它可以提供抗氧化，去痰，抗炎的功效，还可以缓解发烧，头痛，流感，痛风和便秘。对改善免疫系统，心脏健康也起到很好的作用。牛蒡茶中含有的酚酸和木犀草素，可以保护身体免受破坏细胞的自由基，而且它的抗氧化剂含量，有助于减缓肿瘤细胞的生长。它还可以排除身体的毒素，帮助净化血液，起到出汗和排尿的作用。更有益于肝脏，淋巴系统的排毒。
牛蒡茶什么时间喝好
1、牛蒡茶可以选择在早晨的时候空腹来喝，也就是这个时间阶段来喝的话效果是最好的。因为早上来喝点牛蒡茶能起到很好的清理血液杂质的作用，而且每天早上来喝还能排毒养颜，因为牛蒡茶党中含有一种特殊的物质叫做菊糖，这是一种能促进荷尔蒙分泌的精氨酸，对于增强体力都是很有帮助的。
2、饭后一小时喝点牛蒡茶。这个时间段喝点牛蒡茶有助于增加人体的分泌功能，也就是能阻断胆固醇的循环，特别是能起到很好的消除体内脂肪的作用。
牛蒡茶怎么泡
1、热饮：先准备牛蒡茶饮片3-5克，然后用80-90度的开水冲泡2-3分钟，即可饮用，可反复冲泡多次。
2、冷饮：将牛蒡茶饮片3-5克加水500毫升、白糖或蜂蜜适量，大火煮沸后，放入冰箱保存，即可随时饮用。
