老叶莓茶的功效与作用

老叶莓茶的功效与作用

老叶莓茶主要成分是红枸杞、菊花、大枣、玫瑰花、金银花、甘草、荷叶和苏子叶等天然植物,有以下功效和作用:

1. 养肝护肝:老叶莓茶中含有大量黄酮类成分和多种保肝营养素,有助于修复肝脏细胞,减轻肝损伤,缓解肝炎、脂肪肝等疾病。

2. 明目益视:红枸杞是老叶莓茶中重要成分之一,富含维生素A、B1、B2、C、钙、铁等多种营养物质,有助于改善视力、保护眼睛、抗衰老。

3. 强化免疫:老叶莓茶中有多种抗氧化和免疫增强成分,如菊花中的黄酮类物质和大枣中的多种维生素,能够提高机体免疫力,预防感冒、病毒等疾病。

4. 调节血压、血脂:老叶莓茶中的荷叶和红枸杞等成分能调节血脂、降低血压、预防高血压、高血脂等心血管疾病。

5. 帮助减肥瘦身:老叶莓茶中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘;同时,它还可以加速代谢,促进脂肪的燃烧,有利于减肥瘦身。