好处：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒，有助于缓解口干喉燥、咳嗽发热等症状；
2. 抗炎抗过敏：菊花中的黄酮类化合物具有抗炎抗过敏的作用，可以缓解湿疹、过敏性鼻炎等症状；
3. 调节血压：菊花还具有降压作用，可以帮助降低高血压患者的血压；
4. 抗衰老：菊花中的抗氧化物质可以延缓细胞衰老，有助于保持皮肤的弹性，预防皱纹的产生。
坏处：
1. 过量饮用会影响人体内的生物化学平衡，导致身体出现不适；
2. 对于容易过敏的人来说，饮用菊花茶可能会引起过敏反应；
3. 菊花具有清热解毒的作用，但同时也有清肝火和减少身体液体的作用，因此不宜长期饮用或者过量饮用；
4. 菊花茶可能会对孕妇及儿童的身体产生影响，因此应该谨慎饮用。
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喝菊花的好处和坏处
喝菊花的好处和坏处
喝菊花的好处和坏处，很多人平时是喜欢喝茶的，这是一种难得的保健养生茶，很多人都知道喝菊花茶能清肝明目，也能清热去火。但菊花茶不单对人体有好的一面，也有坏的一面，下面了解喝菊花的好处和坏处。
喝菊花的好处和坏处1
1、增强身体抗辐射能力
增强身体抗辐射能力，是人们喝菊花茶的重要好处之一，因为菊花中含有多种天然抗辐射物质，它在冲泡饮用以后，可以快速被人体吸收和利用，能有效减少电磁辐射对人体的伤害。
2、抗衰老
平时人们多喝一些菊花茶，还能延缓多种衰老症状，话称菊花茶中不得含有丰富的维生素和矿物质，它还含有多种天然抗氧化成分，能清除身体内的自由基，也能抑制人体内氧化反应发生，可以让身体各器官处于一种年轻健康的状态。
3、杀菌消炎预防疾病
平时人们多喝菊花茶，还能杀菌消炎，它含有的菊花干和黄酮类物质都能消灭，人体内的多种致病菌，能防止身体内炎症发生，它对人类高发的咽喉炎和气管炎以及肠胃炎等疾病，都有良好预防作用。
喝菊花茶的坏处
1、平时人们适量喝一些菊花茶，对身体有多种好处，但那些脾胃虚弱，阳虚体质的人群，在喝菊花茶以后，却会加重病情，会严重危害他们的身体健康。正常人群如果过量喝菊花茶，也会导致脾胃虚寒，这是人们喝菊花茶的常见坏处之一。
2、诱发过敏也是人们喝菊花茶的主要坏处，因为菊花茶中含有大量的菊花，花粉和一些天然微量元素，它们都是一些易过敏成分，人体吸入这些物质以后容易出现多种过敏症状。
喝菊花的好处和坏处2
哪些人适合喝菊花茶
菊花虽好，但却不是人人都可以喝的，那到底哪些人才适合喝菊花茶呢?
1、长期电脑办公人员
我们提到菊花就自然联想到它的功效——明目。它对眼睛干涩，缓解我们长期伏案以着电脑的亚健康人员的眼睛疲劳和视图模糊的症状。
2、体热上火的人员
菊花茶最著名的效用大家应该都知道，没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人，可以饮用，能够改善口干，夏季饮用更清爽。
喝菊花茶的注意事项
与其十万个为什么，不如谨记几条小锦囊，跟着我一起来记下喝菊花茶的注意事项：
1、体质虚弱慎用
因为在中药理上菊花茶属于寒性茶饮，所以对对阳虚体质的人来讲，喝多菊花茶并不能起到保健作用，还会伤身体。尤其是一些脾胃虚寒的人，更加会影响病情。
2、过敏者慎用
对于过敏体质的人，我们是多次强调先保护好自己再养身。假如你不知道自己是否对菊花茶过敏，可以尝试几朵试饮，确保没有问题的情况下，再大量饮用，避免引起腹泻等其他病症。
3、孕妇慎用
虽然菊花茶并不是咖啡，但它却含有咖啡因，大家也都知道咖啡因会使人兴奋。所以我们不推荐孕妇饮用菊花茶，避免休息不好或影响到胎气和胎儿的发育，是会产生严重危害的。
4、甜食爱好者慎用
现在喜欢饮用花茶的人群中，仍然是女性居多，而大多女性比较偏好甜食和甜饮料。可能在饮用菊花茶的过程中，会习惯性的往茶里添加几颗冰糖，这样虽然能够增加菊花茶的可饮用性，变得更香甜，但是却会对一些脾胃虚的人产生唾液增多并且还会发酸的反应，因此我们不建议在饮用菊花茶的过程中添加冰糖。
喝菊花的好处和坏处3
菊花茶的功效与作用
1、清肝
菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。
2、明目
眼睛的重要性大家都知道，从小我们在学校就会做眼保健操，但身边的人仍然越来越多的.近视，因为现代化电子产品太多了。而多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。
3、利水
你是不是经常起床就发现自己脸肿、眼肿，手肿了呢?对于爱美的你来说，肯定难以接受吧，这让我们如何出门。别急，菊花茶来帮忙，它能去除身体中多余的水分，先用化妆棉沾上菊花茶，然后擦拭到眼睛四周，其他部门也是同样的操作，这样能够很快消除身体的浮肿。
4、祛湿
你是否会感觉怎么自己的身体在向你发出信号，开始出现口干舌燥、上火、关节疼痛等症状?那是因为你的体内湿气太重了，这个时候你应该泡喝一杯菊花茶，慢下来，放松心情缓解疲劳。
5、预防心脑血管疾病
经常喝菊花茶的人，能够降低身体、血液中的胆固醇，这个功效对于预防心脏血管等疾病都是有着很明显的效果。中医常说，菊花具有扩张冠脉的作用，这样的功效能够增加冠脉的流量和流速，具有很大的意义。
6、治疗便秘
治疗便秘的主要原理就是有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力。而我们菊花茶中就物质，叫丹宁，它能够让我们身体的便秘情况得到缓解，日常经常喝菊花茶，也能够起到预防的效果。
常期喝菊花茶对人体有害吗？又有哪些好处吗？
长期喝菊花茶对人体没有害处。
好处：
1、清热解火
菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。
2、明目
喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、杀菌
菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，例如金葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，B-溶血栓性链球菌等等，菊花茶对这些有一定的抑制功效。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、杀菌消炎
菊花茶是一种比较常见的花茶之一，人们对于菊花茶非常的喜欢。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
扩展资料：
喝菊花茶要注意的人群：
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
所以爱喝菊花茶的孕妇要注意了，一旦发现自己怀孕了之后，最好就不要再喝菊花茶了。可以喝一些水果茶来代替，等生完孩子之后再喝。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
如果你从来都没有喝过菊花茶，不知道自己是不是过敏的话，建议第一次喝的时候先少喝一点，确定了没有产生不良反应之后，再继续喝，这样比较保险一些。
3、寒性体质者
寒性体质的人本来就比普通人怕冷一些，身体也比较虚弱，脾胃也很虚，而菊花茶是寒性的茶饮，对于夏天还会手脚冰凉的寒性体质人群来说不适宜，喝菊花茶只会加重其症状，对健康不利。
参考资料来源：百度百科-菊花茶
喝菊花茶有什么好处和坏处
喝菊花茶的好处：
1、醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
2、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病：菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
喝菊花茶的坏处：
1、菊花属于寒凉的药材，特别是花和野菊花，如果单独食用容易苦寒伤脾，难免会产生腹泻等的现象。因此一般建议如果要泡菊花茶饮用，最好选择性质相对温和些的杭白菊。
2、人体是以阳气为先导的，寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤，因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人群，喝菊花茶出现腹泻等不适的概率还会更高一些，所以也不太适合喝菊花茶。
扩展资料：
因为菊花比较寒凉，搭配的药材可以选择一些相对较温的，如桂圆、枸杞等。根据饮用者体质、症状的不同，选择搭配的药材也会有所差别。
中医养生讲究因时制宜，因此刘浩主任指出，菊花茶饮用也有时节之分，并以秋季饮用为佳，秋季养生重点在于蛰伏和藏精，这时候喝菊花茶的效果会比较好。
而至于冬季，冬季重点是养肾，肾主藏，这时候喝菊花茶可能就相对没那么好了，而更应选择其他较为厚重的药材泡茶饮用，如百合、郁金等。
参考资料来源：
人民网-喝菊花茶好处真不少但这三类人最好别喝菊花茶
人民网-为什么喝完菊花茶拉肚子？专家教你正确喝菊花茶
菊花茶功效与作用及禁忌
菊花茶功效与作用及禁忌
菊花茶功效与作用及禁忌，菊花是我们在生活中比较经常常见的用品，菊花最常见的用法就是拿水冲泡成菊花茶，经常喝菊花茶能加速人体代谢，也能进步人体各器官功效，今天一起来探讨菊花茶功效与作用及禁忌。
菊花茶功效与作用及禁忌
菊花茶功效与作用
补充营养
菊花茶非但滋味甘醇，香气诱人，它还能为人体增补富厚养分，由于这种花茶中含有富厚的挥发油以及菊花干，另有一些调解以及氨基酸，人们冲泡饮用菊花茶，能尽快帮它含有的，这些养分吸取以及应用，它们能加速人体代谢，也能进步人体各器官功效。
提高身体抗氧化能力
日常生活中，人们多喝一些菊花茶，还能进步人类身材的抗氧化本领，由于菊花茶中含有的菊花干以及胆碱以及微量元素硒以及维生素e等营养成分，都是自然的抗氧化物资，它们能肃清人体内自由基，也能阻挠人体内氧化反映产生，能把氧化反映对于人体的损害降到最低。
保护心血管
菊花茶非但能为人体增补养分，还能掩护人类的心血管，由于它含有的类黄酮化合物能直接作用于人类心血管，可以进步毛细血管的抵抗力，也能增添血管的通透性，可以净化血液，低落血液粘稠度，能增进血液循环，人们时常冲泡饮用菊花茶，可以防治心血管病变，维持心血管康健。
菊花茶的禁忌
菊花茶滋味诱人，养分富厚，对于人类身材有诸多益处，但它性子寒凉人们在冲泡饮用时也有一些禁忌存在，尤其是那些体质阳虚的.人群，在冲泡饮用菊花茶之后，会让身体虚弱，症状越来越重，而那些脾胃虚寒的人群，在喝菊花茶之后，也会加剧病情，这些都是人们冲泡饮用菊花茶是不行纰漏的副作用。
白菊花茶的功效与作用及禁忌
白菊花茶的功效与作用
保护眼睛
掩护眼睛是白菊花茶的首要效用之一，由于白菊花茶是一种拥有药用效用的中药材，它味甘性平，能平肝明目可以防备怒气上亢，也能防备目赤肿痛。此外白菊花茶还拥有卓越抗辐射作用，能淘汰电磁辐射对于人类眼睛的损害，可以防备目力降落，缓解眼睛委顿。
预防风热感冒
白菊花茶是一种性子寒凉的摄生饮品，平常人们冲泡饮用之后，不但能吸取富厚的养分，并且能清热解毒，疏风清热，它对于人类的风热伤风有优良防备作用，并且在炎天酷热气候中多冲泡饮用白菊花茶，还能防备中暑。
延缓衰老
白菊花茶照旧一种能延缓朽迈的摄生饮品，它含有富厚的微量元素硒以及肯定数目的维生素e这些物资都是自然抗氧化身分，能增进人体内自由基排挤防备人体朽迈。此外白菊花茶中另有一些微量元素铬，这种物资能掩护血管，防备血管化，人们时常喝白菊花茶另有淘汰心血管疾病产生，能让人体维持一种年青康健的状况。
白菊花茶的禁忌
白菊花茶尽管口感好，营养价值高，但它在饮用时也有一些禁忌，这种花茶性子寒凉阻止过多饮用，否则会让人体涌现身材虚寒的不良症状。此外生存中些寒性体质以及脾胃虚寒的人群也阻止喝白菊花茶，否则会让身材不适症状加剧，会直接危害人们的身体健康。
长期喝菊花茶的利与弊
菊花茶长期饮用具有着清肝明目、降血压等功效，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用，还能缓解紧张的情绪，但是菊花茶是寒性的，如果长期饮用还会给肠胃造成负担，引起腹痛、腹泻、浑身无力等情况。
一、长期喝菊花茶的功效1、清肝明目
菊花茶有很多种类，有阴干、生晒、蒸晒、烘培等制作方式，营养价值极高，长期饮用具有着清肝明目的功效，可以缓解眼疲劳，对眼睛有着很大的帮助，适合长期在电脑上工作的人群饮用。
2、降血压
菊花茶还具有降低胆固醇、调节心肌功能等功效，从而达到降血糖、降血压等功效，还能起到提神醒脑的作用，缓解紧张的情绪，也可以缓解头痛等症状，长期饮用效果会更加明显。
二、长期喝菊花茶的坏处菊花茶是寒性的，长期饮用也会对肠胃造成一定的负担，容易引起腹痛、腹泻、浑身无力等情况，大量饮用还会造成贫血等症状，可以在泡菊花茶时，适量的添加枸杞等食材，可以起到缓解的作用。
吃菊花对人有什么好处和坏处呢
1、菊花是一种药食同源的植物，食用菊花具有清热解毒，降火祛痰等好处，但由于菊花性味苦寒，可能出现肢体畏寒、胃寒等不良症状。
2、好处：菊花具有清热解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗，其有效成分还可用美容养颜，治疗皮肤疮痈肿毒，可提高人体免疫功能，缓解眼部疲劳，有助于视力恢复，治疗视物模糊、两目干涩，可降低胆固醇、三高，预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。
3、坏处：菊花茶性味苦寒，体质虚寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虚弱者禁忌饮用，饮用可能出现畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状，同时，脾胃虚弱者由于消化功能弱，喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。
喝菊花的好处和坏处 喝菊花有哪些好处和坏处
1、喝菊花的好处。平肝明目：菊花茶富含维护眼睛健康的维生素A，经常饮用能起到明目的效果，对于肝火旺盛所致的眼睛干涩有很好的效果。清热解毒：菊花茶味甘苦、性寒，人体燥热、上火的原因可能是由于大肠杆菌、金葡萄球菌、福氏痢疾杆菌等病菌入侵所致，菊花茶中含有抑制以上病菌的成分，饮用后可消除致病菌，达到清热解毒的功效。此外，多喝菊花茶可加快体液循环，促进新陈代谢，达到利尿排毒、清除皮肤排泄物的作用。降低血清胆固醇：菊花茶对防治心脑血管疾病有显著效果，菊花茶可增加冠脉流量、扩张冠脉，达到降低血清胆固醇的目的。
2、喝菊花的坏处。伤脾胃：菊花属于寒凉性的药材，长期饮用会损伤脾胃器官，造成脾胃虚寒的情况，严重者会出现恶心、腹泻的现象。造成头晕眼花：由于菊花茶具有降低血清胆固醇的作用，部分低血压的人群饮用后会导致体内的血脂含量降低，进而造成头晕眼花的症状。
菊花茶有哪些功效及禁忌
1、菊花茶有哪些功效和禁忌：菊花茶功效是可以有效补充营养物质，并且还具有清热去火，明目美白等功效。
2、菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质，可以消除自由基，延缓衰老，同时补充人体所需，维生素及微量元素。
3、由于菊花性甘微寒，脾胃虚寒人群不适合过多饮用，同时不能喝隔夜菊花茶水容易造成腹泻。
喝菊花茶有什么好处和坏处？
现实中，喝菊花茶的人比比皆是。很多人只知道菊花茶可以降火、降血压、消灭癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌。它的使用价值确实很高，但是他们不知道菊花茶是不能常喝的。那么喝菊花茶有什么好处和坏处呢？一、喝菊花茶的好处很多人都喜欢喝菊花茶，尤其是常用电脑的上班族。菊花茶对眼睛保健真的很好。如果睡前喝太多水，第二天早上醒来眼睛会肿得像熊猫一样。民间有个方法：用菊花茶的茶汁涂在眼周的棉花花上，这种肿很快就会消除。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊很有效。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛。除了涂抹眼睛消除水肿，平时还可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。菊花的种类很多，不知道底细的会选择白花大朵的菊花。其实小的丑的发黄的菊花才是最好的选择。菊花茶其实是不添加其他茶叶的。把干菊花泡在水里或者煮开就可以喝了。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料都是不错的饮品。喝菊花茶时，最好用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡。如果喝的人多，可以用透明的茶壶，一次放一小把，在开水里泡2-3分钟，然后把茶倒进每个人的透明玻璃杯里。喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放点冰糖，这样喝起来更甜。菊花茶对口干、上火、目涩，或因风、寒、湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。健康人可以把白开水当白开水喝。每次喝的时候，不要一口气喝完。留下第三杯茶，加入新茶，泡一会儿，再喝。菊花茶因其功效，广受人们喜爱。现代科学已经可以提取菊花中的有效成分，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，对于喜欢快捷省时的人来说更加方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮料。二、喝菊花茶的坏处不过，苦的野菊花最好不要喝。过敏体质的人想喝菊花茶，先泡一两朵试试。如果没有问题，就多泡，但是他们不要喝太多。另外，由于菊花性寒、性弱、脾虚胃寒，容易腹泻的人不宜饮用。一般来说，菊花茶最适合头晕、眼肿、咽痛、肝火、高血压的人。喝菊花茶时，人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但对于糖尿病或血糖高的人，最好不要加糖，单独喝菊花。另外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔和唾液粘稠或发酸。所以不知道自己体质的人，喝菊花茶最好不要加冰糖。希望看完这篇文章，你能更多的了解菊花茶的饮用方法，选择正确的饮用方法，让自己更健康。
菊花茶的功效与作用及禁忌的
菊花茶的功效与作用及禁忌的
菊花茶的功效与作用及禁忌的，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，在夏天的时候喝菊花茶是非常好的，有着清热下火的功效，我为大家整理好了菊花茶的功效与作用及禁忌的的相关资料，一起来看看吧。
菊花茶的功效与作用及禁忌的1
功效作用
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒、蒸晒、烘培等工序制作而成。菊花茶性微寒，有散风清热、清肝明目、平抑肝阳、清热解毒等作用。
1、疏风散热
菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常饮用菊花茶可治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。
2、平抑肝阳
菊花性寒，入肝经。常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕等症状。
3、清肝明目
菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中药泡水喝可用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛。
4、清热解毒
菊花茶味苦性微寒，能清热解毒，可治疗疮痈肿毒。不过比野菊花茶清热解毒的效果要弱。
5、抗氧化、抗衰老
菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此常喝菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用。
6、抗病毒
菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效抑制流感病毒，更甚至于对艾滋病病毒有一定的抑制作用。
营养价值
菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。菊花花瓣中含有多种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。
菊花茶的功效与作用及禁忌的2
1、清肝明目
菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用，菊花能够清肝明，而枸杞可以补肾益精，一清一补，标本兼治，具有良好的平衡作用，对于久坐于电脑桌前的办公人员而言，菊花枸杞茶养眼也养身，是十分有效的茶饮。
2、清热解毒
菊花的清热以及散风功能是较为出色的，不仅如此，虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶，在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性，达到良好的清热解毒的功效。
3、美容养颜
枸杞具有补肾生精、补血补气的功效，而菊花则能够平肝明目，体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶，既能够有效的保护眼睛，也能够强身健体，使脸色更加红润。
虽然枸杞菊花茶具有许多功效和作用，但并不是每一个人都适合饮用，枸杞菊花茶的注意以及禁忌事项主要有以下几种：
1、胃寒的人要少喝枸杞菊花茶
中医认为，菊花的性寒凉，若是脾胃虚寒的.人经常饮用枸杞菊花茶，则会导致腹泻等不适，加重胃寒症状。
2、枸杞菊花茶不宜加糖调味
虽然菊花能够清热解毒，但是为了使茶的口感更好，许多人经常会有加糖块习惯。一般而言，养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的，否则将会破坏其功效，体热的人喝了之后也容易加重不适症状。
3、不宜喝隔夜的枸杞菊花茶
菊花当中含有丰富的黄酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，从而释放出有害的物质，用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害，长期饮用更是不可。
由于每一个人的体质不同，在饮用枸杞菊花时，菊花和枸杞的用量比例以及饮用的时间、方法都有所差异，对于枸杞菊花茶的禁忌事项也要稍加注意，只有喝对方法才能够达到良好的养生功效。此外，单独以菊花或是枸杞泡水同样无法长时间单一的饮用，结合体质进行调养是最合适不过的了，选择有方法，健康才能长相伴。
