对比测量法:1、人的一步大概是50到70公分的距离,所以一米大概是两步的距离。2、人张开双臂,两指尖的距离大概是自己身高的距离,作为对比估算出一米的距离。3、利用身边的参照物,比如地板砖,书,大概知道长度的东西作为参照物估算出一米的距离。