银杏叶如何加工才能泡水喝

银杏叶如何加工才能泡水喝

银杏叶加工方法如下:

1.清洗:先用清水清洗干净银杏叶,去掉一些灰尘、杂质等物质。

2.晒干或烘干:晒干的话,建议在阴凉处进行晒干。烘干的话,可以用低温烘干或生熏烘干,温度不宜超过60℃,时间根据干燥程度而定。

3.存放:干燥的银杏叶可以存放在干燥、通风、避光的地方,在密封的容器中储存,避免受潮、受热和暴露于阳光下。

4.泡水:取适量的银杏叶放入杯中,注入热水,待杯壁升起一层小气泡时,即可趁热饮用,每日可饮用2-3次。

注意事项:

1.银杏叶不宜过量饮用,一般每次饮用约5克左右即可,避免对身体造成不良影响。

2.饮用银杏叶后应该注意观察身体的反应,如出现过敏、呼吸困难等症状,应立即停止饮用并到医院就诊。