喝什么茶去火养胃护肝

喝什么茶去火养胃护肝

1. 绿茶:绿茶叶中含有丰富的茶多酚,有助于降低血脂,清除自由基,对肝脏有保护作用,能够抑制肝脏细胞受到损伤。

2. 菊花茶:菊花具有清热解毒、凉血、明目等功效。适于发烧、口干舌燥、咽喉肿痛、高血压、心脏病等病人饮用。

3. 玫瑰花茶:玫瑰含有多种维生素和矿物质,具有美容养颜和补血活血的作用。

4. 甘草茶:甘草味甘平,能清热解毒、生津止渴,有益于胃部、肝脏和肾脏健康,适合口干舌燥、胃热、消化不良、肝火旺盛等人群。

5. 蒲公英茶:蒲公英富含维生素C和钾,具有清热解毒、利湿、润肠通便、护肝等功能,适合肝火旺盛、口苦口臭、乏力等人士饮用。