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要考科目三紧张怎么办
分类:
综合知识
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把心态调整好,积极对待考试,要相信自己的实力,给自己一些积极的心理暗示。把考试当成平时
训练
一样,想
好考
试动作的操作要点及需要注意的细节知识点。基本功练扎实,考试焦虑来源于担心、不自信、怕发挥不好。
标签:
要考
紧张
科目
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