首先说浓度：
大概在50%~~75%之间比较合适。
太低了，作用不明显；
太高了味道刺激、降温效果过于明显导致热量流失过多，对发热病人来说不好。
方法：
1、首先用蒜米大小的棉花团（注意不要用棉签，因为可吸收的酒精量太少）吸取酒精，致一半左右棉花湿润。
2、擦拭部位：并不是漫无目的的擦拭。
注意几个用于擦拭的位置：1、额头 2、耳根 3、腋窝 4、胸口 5、手心 6、脚心
3、适合人群
※发热 39℃以上，才需要酒精降温。
如果是成人，且不是久病虚弱患者，可使用75%左右的酒精擦拭，擦拭部位可以随意一些，擦拭时间大约是5~10分钟，间隔40分钟（根据发热情况，可以增加或减少）
如果是婴儿/幼儿，则不可以使用浓度过高的酒精（如50%）。擦拭部位则集中在手心、脚心这样的地方。
擦拭时间要减短，间隔时间也应该根据宝宝的发热情况增加。
4、不良反应
注意，如果擦拭过程中，出现呼吸困难、面色苍白、发青（比起擦拭前）、打冷颤等情况，则应该立即停止，并注意保暖。（尤其是婴儿）
回答满意请采纳~
2.白酒擦拭退烧的正确方法白酒擦拭退烧主要擦拭在额头、腋窝、手心、脚心处，通过酒精蒸发带走热量。
具体步骤如下：
1、准备浓度为25-30%的酒精适量，若使用浓度为75%的医用酒精，需加入2倍的水中和，搅拌均匀即可使用。如果家中没有医用酒精，可以用52度的白酒加1倍的水。
2、在病人的头部放置凉毛巾降温，可防止酒精擦浴时，表皮血管的收缩，避免血液集中到头部而引起脑组织充血。
3、擦浴时，首先将蘸有酒精的棉球或纱布拧至半干，自病人一侧颈部开始，沿上臂外侧至手背，再从腋窝沿上臂内侧至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮肤上的酒精。
4、为了达到更好的降温的效果，用酒精擦拭的重点是在大动脉或者血管丰富的地方，例如腋窝、肘窝、手心等。可以延长擦拭的时间，促进散热。擦完之后要用干毛巾擦干皮肤，在半小时后再测量体温。
5、需要注意的是儿童不建议采用此种方式退烧，因为儿童身体发育尚不健全，皮肤稚嫩。而且此种方法可能导致儿童神经系统受损。
扩展资料：
退烧是一个医学术语，读音为tui shao，指当体温超出正常体温需要借助外界方法将体温降到正常体温的过程。徐哲身《反啼笑因缘》有相关记载。
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病 时间，增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37—38.5℃）使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
退烧百度百科
3.用白酒退烧的使用方法配比：用70%酒精（或60度左右白酒）加水1倍备用。
步骤：
1.擦浴前先在患儿头部放一冰袋或冷湿毛巾，然后脱去患儿的一侧上衣，露出一条胳膊，用纱布或手帕浸蘸配好的酒精拧至半干后，从脖子的外侧向下擦拭至手背，再从腋下擦拭至手心。
2.擦完一侧后给患儿穿好这侧衣袖，再按同样方法擦拭另一条胳膊。
3.两上肢擦完后，让患儿侧卧露出后背，从脖子下开始擦拭后背，擦完后给患儿穿好上衣。
4.然后脱去一侧下肢的裤子，从髋部经大腿外侧擦拭至足背，再从大腿根内侧擦拭至足心，从大腿后侧经腘窝（膝后）擦拭至足跟，然后给患儿穿好这侧裤子，再以同样方法擦拭另一侧下肢。
擦拭时间：一般四肢及后背擦3~5分钟，全部擦浴时间为20分钟左右。半小时后测体温，如体温在39摄氏度以下，可取下冰袋和热水袋。
4.如何用酒精退热退烧要用30度酒精
2009-07-03 04:07:00 来源： 广州日报（广州） 跟贴 0 条 手机看新闻
据《现代家庭报》报道，酒精擦拭是常用的物理降温方法之一。不过，给婴儿用酒精降温是有讲究的。清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍，小婴儿皮肤娇嫩，毛细血管丰富，不能用成人常用的75度酒精来擦拭，而要用30度左右的酒精。如果家里只有高度白酒，可以稀释后使用。
为了达到快速退烧的目的，有些家长会用酒精给孩子全身擦拭，并在烧未退之前不停地擦拭。王俊怡指出，用酒精擦拭退烧只需擦在腋窝、大腿、颈部等大动脉处，无需全身擦拭，否则很可能造成婴儿酒精中毒。此外，擦拭后，要给孩子盖上被毯。
需要强调的是，用酒精擦拭只适用于高热无寒战又无汗的情况，如果孩子已经出汗，表明体温已经开始下降，此时不适合用酒精擦拭。
除了用酒精擦拭这一物理降温方式外，用冰袋冷敷、毛巾冷敷、温水浴也是为小婴儿退烧的常用方式。不过，由于婴儿体质较弱，专家建议，婴儿一旦出现发烧的情况，家长最好尽快带孩子到医院，由医生诊治，避免处理失当引发危险。
5.发烧了想物理降温,可以用白酒代替酒精吗可以用白酒的。物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法，白酒也属于酒精。
用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力。物理降温还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。
具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、**、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。
扩展资料：
物理降温-湿敷
湿敷帮助降低体温，热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。假使体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。
当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用，使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然可以用海绵摄拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
参考资料：
搜狗百科-物理降温
