背诵会出现酝酿现象。在对应的知识点旁边标记一下，第二天背书时再来背，可能会产生酝酿效应，会更有效率。有时候学习者尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论多么努力，还是不能解决问题。在这种时候，暂时停止对问题的积极探索，可能会对问题解决起到关键作用，这种暂停就是酝酿效应。酝酿效应来源于阿基米德实验中对浮力定律的发现，具有非逻辑性和自发突变性的特点。古代诗词说山重水复疑无路，柳暗花明又一村，正是这一心理的写照。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
背诵会出现酝酿现象吗
背诵会出现酝酿现象。在对应的知识点旁边标记一下，第二天背书时再来背，可能会产生酝酿效应，会更有效率。有时候学习者尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论多么努力，还是不能解决问题。在这种时候，暂时停止对问题的积极探索，可能会对问题解决起到关键作用，这种暂停就是酝酿效应。酝酿效应来源于阿基米德实验中对浮力定律的发现，具有非逻辑性和自发突变性的特点。古代诗词说山重水复疑无路，柳暗花明又一村，正是这一心理的写照。
酝酿效应：累了，换一换 【476】
有时候学习者尽力去解决一个复杂的或需要创造性思考的问题时，无论多努力，还是不能解决问题。在这种时候，暂时停止对问题的积极探索，可能就会对问题的解决起到关键作用。这种暂停就是心理学上的酝酿效应。
即使没有遇到难题，对同一部分内容连续不断地进行复习，学习内容相近，大脑皮层工作的部位也比较相近，运转久了，很容易造成部脑细胞内物质的消耗和废物的积累，疲劳来得会比较快，工作效率会下降，做不出来的题目或者记不住的内容会变多，孩子自身也会觉得累。
另外，相近的学科，在大脑中的神经联系也比较接近，如果相近的学科交替学习，容易使大脑中的神经产生重叠、交错，引起回忆时的混淆和差错，导致意义与写法相近的名词、意义相近的概念产生混淆。
复习一部分内容后，间隔一段时间再对这部分内容进行复习，效率会高一些。每隔一段时间或者感觉大脑工作效率比较低的时候，就换换科目、换换内容、换换方式，使大脑神经细胞得到交替休息，从而保持旺盛的精力，节省复习时间。
小学生主动掌控效率的能力可能不是很强，家长可以指导孩子几次，帮助孩子养成这样的习惯就好了。
学习的方式很多，如做题、朗读、背诵、阅读、抄写、默写、写作等。当孩子使用某种学习方式累了的时候，可以换另一种方式。
比如，做数学应用题二三十分钟后，头昏脑涨，被一道题目卡住了，这个时候，家长可以指导孩子放下数学题，做做其他形式的作业。比如，背背数学公式，做做填空题、选择题，写写数学日记什么的。过一会儿，再回来重新做数学应用题，那么效率就会很高了。
写语言字词的时候，时间久了，可以改写日记、朗读课文、背诵课文、默写、造句、阅读理解等，也可以看一会儿课外书。
不管复习哪科，如果学习的时间久了，还可以做一些预习、复习工作，整理笔记什么的。
另外，如果孩子实在累了，父母可以参与进来，采用父母提问孩子回答的形式，以提高大脑的兴奋性，加速脑细胞运转，大大提升学习效率。
当孩子学习数学一段时间后，可以换换科目，学习语文；学习语文累了的时候，可以学习英语。这样，每隔半小时就换一科目，由于不同科目用脑部位不同，能起到轮换休息的作用。当然，随着孩子年龄的不断增长，脑力不断增强，间隔的时间可以增加到40分钟、50分钟或1小时。
在换科目的间隙，孩子可以喝喝水、吃点东西，即使孩子的注意力向喝水、吃东西这些休闲的事情上转移，但是大脑实际上仍然在持续工作，在对刚刚输入的信息进行整理盘点，归到记忆库中去。所以，孩子适当地休息几分钟，家长用不着埋怨孩子。
同样的1小时时间，如果连续用了，产生的学习效果可能没有分几次用产生的效果好。举个例子，孩子要复习20个新词语，当天晚上集中复习1小时的效果，不如把1小时分成几次使用。比如，当天使用30分钟，第二天10分钟，第四天10分钟，一周后5分钟，10天后5分钟(孩子分时间段的时候，不一定要按照这个标准)，效果会大大不同。
背书的时候容易胡思乱想怎么办
1、设定固定的背诵时段，并死守它，养成习惯。比如：晚上8-10点，安排背诵专业课的内容，不出意外，雷打不动。一旦养成习惯，就会减少进入状态的时间。自己的潜意识里也会意识到，嗯，又到了专注背诵的时段。
2、开始背诵之前，给自己设定具体的目标。这个步骤的意义在于让你明确意识到：这段时间，你是为了专注解决这个目标而来的。比如：规定自己在一小时内背完书上的一节内容或者三四道真题。
把时间段来划分任务的好处是，减少任务导向的压力感，避免对繁杂的背诵内容望而却步的情况。
3、保持主动，避免干扰，拒绝打断。你要主动告诉相关的人，这个时段，你没空让他们不要来打扰。不知道小小白们有没有发现一种情况，你正背着书，迎面走来一个熟人，你们坐下聊了一会，聊完后你的心却久久收不回了，再次进入高度专注的状态又需要花费一些时间。
4、神游时怎么回到专注。走神最要命的是，有时候你并没有意识到自己走神了。而唯一搭救的方法就是，每当你意识到走神了，就要立马中断走神，回到专注。可以把注意力集中到声音上，通过大声的朗读让自己尽快回到任务上来。
背书时可以试着做到“四到”：眼到-口到-心到-手到，（手到即手边放草稿纸时不时写写关键词、画画框架等），坚持这么做，时间长了，走神率会逐渐下降。
酝酿效应可以在我们哪些学习生活中出现？什么场景？怎么用？
艾宾浩斯遗忘曲线、鲶鱼效应、破窗效应。一下摘自豆瓣网：/group/topic/4940262/阿基米德与酝酿效应日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物暗示效应暗示效应是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响，从而诱导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的目标相符合半途效应半途效应是指在激励过程中达到半途时，由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对于目标行为的一种负面影响比马龙效应评价主体低估被评价者能力，认定被评价者是不求上进的、行为差劲的，以致被评价者将这种观念内化，促使被评价者表现不良行为波纹效应是指在学习的集体中，教师对有影响力的学生施加压力，实行惩罚，采取讽刺、挖苦等损害人格的作法时，会引起师生对立，出现抗拒现象，有些学生甚至会故意捣乱，出现一波未平，一波又起的情形。这时教师的影响力往往下降或消失不见，因为这些学生在集体中有更大的吸引力。这种效应对学生的学习、品德发展、心理品质和身心健康会产生深远而恶劣的影响
为什么背书的时候会出现越背越不熟的现象
背书这个我个人是深有体会，强求自己去做一件事情，自己会感到非常痛苦的，那么为什么会觉得背书越背越不熟悉呢？
1、当自己处于头昏脑涨的时候，这个时候身体本来就处于非常累的阶段，强迫自己去做一件事情，这样是不会有效果的。
2、没有将心思放在这件事上，注意力不集中，这样也是背不下来的。
解决的方法有两种：
1、首先放松下心情，出去走一走，或者是吃点什么东西，提一下精神。
2、暂时不在背书，做些其他的事情，例如听听歌等等，如果是在上学，那就做点其他事。
长期背诵对大脑的影响是什么？
长期背诵对大脑的影响如下：
这个影响主要是：影响大脑的记忆能力。其实不能说之为影响，单单就大脑而言，长期的背诵在劳逸结合、保证充足的睡眠的前提下，可以培养和锻炼已经减低的记忆能力，有益大脑健康。背诵可以循序渐进，每天首先温习已经背诵过的，然后进行新的内容，如此进行对背诵有益。
人的大脑就和身上的肌肉一样，用的越多，适应环境的能力就越强，长期背诵，会加强脑子的理解能力。
背诵的方法：
明确目的，集中精力背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，背了几天后仍老出错，这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。
反复阅读与再现相结合背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。单纯地反复阅读效果并不好，学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现，回忆不起来时再阅读。这样容易记住，保持时间也长。
特别生疏的语句，注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，又是一种自我检查的过程，使人更能集中精力，掌握识记内容的重点、难点，并及时改正记忆中的错误。开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。
酝酿效应名词解释
酝酿效应是指在某种情况下，人们对后续的信息或事件做出的判断和决策，受到之前接收到的信息或经验的影响，并会受到固有的偏见和认知偏差的影响而发生变化。这种效应表明，人们对某个主题或问题的看法受到先入为主的倾向影响，很难做到完全的客观和中立。
酝酿效应通常表现为人们在观察、分析、判断某个事情时，往往会受到之前的经验和知识的影响，会对未来的发展趋势做出预测，从而影响其决策行为。例如，如果一个人先入为主地认为某个人不可信任，那么任何这个人说的话或做的事情都很难改变他对这个人的看法；又比如，如果一个人曾经获得过一次成功，那么他在面临类似情况时，会更加自信和乐观。
总之，酝酿效应是人类认知和情感的一种现象，在不同领域都有不同的体现，人们需要注意这种偏见的影响，以避免犯错。
心理学故事——酝酿效应
请点击此处输入图片描述
在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。
阿基米德为了解决这个问题冥思苦想，他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。
不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。
请点击此处输入图片描述
日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段”。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。 古代诗词说“ 山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。
心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。
高三了，背诵总背不下，怎么办？上课老师复习的知识点总是前学后忘，怎么办？
一、多读多记背诵无巧，多读多记是最基本的背诵方法。在学习之前，要多读课文，熟悉课文内容，明确文中的背诵任务，留下深刻的第一印象；学习之时，要专心听讲，结合生活经验，大胆想象，放声朗读，再现课文情境；学习之后，要抓住课文脉络，重点记诵，以点带面，攻克全文。二、理解记忆理解是最基本、最有效的记忆方法。在学习之前，了解大意，可以为背诵奠定基础；学习之时，深入分析，进一步创造记忆的条件；学完之后，融会贯通，可以提升记诵的效率。三、抓重点记忆抓重点，找到文章的要点、关键和难点，用词语串连的方法，可以很快地记诵一段，将各段累加，就是全篇；反复阅读，背诵给别人听，有错及时纠正，可以加深记忆的深刻性和正确性。四、把握记诵的时机“一日之际在于晨”，早晨是最好的记诵时间，把握最好的记诵时机，可以事半功倍。这样的时机一天中应当还有很多：学习氛围浓厚时利于记诵；课堂进入学习情境时利于记诵；他人读我听利于记诵；夜深人静时利于记诵；睡前静思（过滤）一遍利于记诵……当然，“最佳时机”只是相对而言，每个人应当根据自身的生理规律、学习环境等情况，找准最佳记诵时机，搞好课文记诵。五、经常复习记忆不是永恒的，为了使所背诵的内容长久地保持在头脑中经久不忘，以便在实践中及时提取应用，平常要合理安排复习，定时反复背诵，不断强化记忆。
背诵技巧
记忆的最基本方法就是理解。常言道：“若要记得，先要懂得。”如果你对要背诵的文章的意义理解得比较深刻，那么，对这篇文章的基本内容一定记得快，在这个基础上去背诵全文，就会背得快，而且不容易忘记。反之，如果“不求甚解”，或是“一知半解”，即使花费九牛二虎之力，勉强一时把它背下来了，也记不牢，应用不了。所以，理解的背诵，才能背得快，记得牢，用得活。根据这个道理，教师可以在教学中使用一些帮助学生理解记忆的方法。比如说在授课中使用化整为零法和提纲法。
化整为零法
先把要背诵的文段按内容或形式特点分成若干小段，然后逐次诵记。如要背诵《孟子·得道多助，失道寡助》章，以第四段为例，如把这四段三句话按内容分为三层，再抓住每一层里面排句、对句的不同特点，这样，诵记起来就容易得多。在此基础上，再让学生采用分合法背诵。分背，就是按一篇文章的段落，一段一段分别背诵；合背，就是在分段背熟的基础上，连贯起来背诵。分背和合背，一般采用“连环背诵法”，就是分别背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段连起来背一次，然后单独背熟第四段以后，又把第二、三、四段连起来背一次，依次类推，全篇文章背完以后，从头到尾连贯起来背诵。提纲法
这是在化整为零法的基础上延伸而成，对于背诵一些写景抒情的文章效果较好，例如在背《醉翁亭记》一文时，我在讲解课文时让学生把每一节列出提纲。以第二段讲“山中朝暮四时之景”为例，可列出“日出”、“云归”、“春芳”、“夏阴”、“秋洁”、“冬水”等小标题，背诵时自我提示，可增进记忆。在提纲法的基础上，还可以让学生抓住诗文中的修辞手法进行背诵，古诗文中常出现对偶，反复等修辞手法，如上例所提到的《醉翁亭记》，就有许多对偶句，往往能成为背诵的切入点。
以上几种以理解记忆为主，它具有效率高、效果好的特点，建议学生在用此方法背诵时手中执笔，边背边默，以辅助记忆。俗语有云：好记性不如烂笔头。人在默写的过程实际就是动员大脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。这样的过程叫做协同记忆。更何况，将头脑映象转为直观文字，被眼睛读入，真正做到了眼到、心到、手到，从而又加强了记忆的效果。
希望对你有帮助
