点击找回密码。
点击QQ到登录界面，点击找回密码。点击QQ到登录界面，点击找回密码。
点击确定。
输入QQ号，点击确定。输入QQ号，点击确定。
点击下一步。
输入手机号，点击下一步。输入手机号，点击下一步。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
10年前的qq现在忘记密码了也没有手机号了怎么找回来啊各位姐妹们？
如果您现在已经忘记了10年前QQ的密码，并且没有绑定手机号，那么恢复QQ帐号可能比较困难，但仍有以下几种尝试方法：
找回注册邮箱：如果您记得当初使用了哪个邮箱进行注册，可以到该邮箱中查找相关邮件，以找回QQ账号密码。
通过QQ好友找回：如果您在当初的QQ中添加了好友，可以请求好友帮忙找回账号密码。当然，这需要找到旧的好友，而且要确保其真实有效。
联系QQ客服：选择与QQ官方客服联系，向他们提供你能够提供的所有信息，包括QQ号、性别、生日等，并证明自己是账户的主人，可能会有一些概率找回账户。
借助第三方软件：有些第三方的软件或服务可以帮助找回QQ密码。不过，这类方法存在风险，需要小心谨慎，一定要选择可靠平台和正规渠道。
无论采取哪种方法，都需要注意安全问题，避免透露自己的账户和个人信息给不具备信任度的人或平台，以免造成损失。
Qq QQ账号密码都忘了怎么找回？
qq号账号密码都忘记了具体方法如下：
第一步：QQ客户端进入找回页面
1、登录QQ发现输入的密码错误，或者压根就是忘记，将提示密码错误的信息框。
2、点击登陆窗口旁边的“找回密码”或是提示框中的“找回密码”打开找回密码的处理页面。
3、要求输入验证码，输入验证码即可进行下一步了。
第二步：进行找回操作
1、在此可以选择找回方式。
(1)验证密保找回密码（通过密保问题找回）
(2)短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
(3)账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
2、首先可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
(1)点击按钮进入验证界面。
(2)进行密保问题验证。
(3)输入新密码和其它内容，完成修改。
我QQ几年没用了，忘记密码了，怎么找回来啊？
你好！如果你的qq几年未用并且忘记密码了，你可以采取以下措施哦：
1.第一步，打开手机qq，进入登入界面。点击下方更多选择接着点击页面弹出的找回密码按钮。
找回密码
2.第二步，输入自己的qq账号，然后完成安全检测。注意：这里有两种方式。
一种是使用电话号码进行验证找寻，另一种是进行资料辅助验证。
qq找寻
（1）利用电话号码找寻
在界面中填写qq绑定的电话号码接着填写验证码。
电话号码验证
之后界面就会出现以下画面，在弹出页面中设置新密码，然后点击确定按钮即可。
设置新密码
（2）利用资料辅助进行验证
填写qq的手机号码并写入验证码，紧接着填写注册qq号时用的真实姓名及证件号码。
验证通过
再接着账号资料填写以前的曾用密码，填写的越多越助于证明身份。
填写曾用密码
最后一步，进行人脸识别进行验证身份最后通过。
人脸识别
以上就是为大家介绍的怎么找回qq密码的方法。
忘记qq账号和密码怎么找回？
1、找到曾经登录过QQ的电脑看看登录框还有没有记录；
2、找到TencentFiles这个文件夹（在系统盘搜索）；
3、通过现实中加过你QQ好友的人查询；
4、如果忘记的QQ账号绑定手机或者邮箱的话，可以联系客服查询；
5、如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。
1.想想这个QQ号码加的好友，然后打电话给他（她），让其帮忙查看一下自己的QQ号，
2.找到自己的账号，然后在登录界面输入账号，点击找回密码，
3.点击找回密码，进入到安全中心，输入验证码，会提示使用手机发送短信，
4.如果知道跟这个QQ号绑定的手机或邮箱或微博账号，也可以输入，
