方法如下:1、首先将QQ必须更新到最新的版本;2、手机进入QQ空间,点击头像进入个人主页;3、点击“个性化中心”;4、点击“背景商城”,然后选择“全屏背景”;5、选择空间相册或者是手机相册里的图片;6、等待上传成功后对图片进行裁剪,并将透明度拉到最右边,点击使用即可。