孕妇能吃山楂吗?

孕妇适量食用山楂：

1. 山楂含多种维生素和矿物质，适量食用能调整饮食状态和补充微量元素。

2. 不能过多食用，以免刺激到胃黏膜导致胃部不适甚至是反酸。

3. 孕妇食用山楂一定要注意适量，一次性过多食用可能会导致宫缩。

孕妇适量食用山楂：

1. 山楂含多种维生素和矿物质，适量食用能调整饮食状态和补充微量元素。

2. 不能过多食用，以免刺激到胃黏膜导致胃部不适甚至是反酸。

3. 孕妇食用山楂一定要注意适量，一次性过多食用可能会导致宫缩。

1、孕妇通常是可以吃山楂的，但是一定要注意适量。

2、山楂是蔷薇科山楂属，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药。孕妇在怀孕期间由于食欲不振或者是在早孕期间，恶心、呕吐比较严重的时候，可能会比较喜欢吃一些略带酸甜口感的果实，比如山楂这一类食物。对于孕妇来讲，通常是能吃适量的山楂的，因为山楂中含有多种维生素，而且还含有山楂酸、酒石酸、苹果酸等，还含有少量的糖类、蛋白质、脂肪，甚至含有一些钙、磷、铁等矿物质，因此适量的山楂对于孕妇调整饮食状态，以及补充微量元素或者是矿物质，都是有一定作用的。

3、但是不能过多的食用，以免刺激到胃黏膜导致胃部不适甚至是反酸。由于山楂也是一种中药，有行气散瘀的功效，一次性过多食用可能会导致孕妇宫缩，所以孕妇食用山楂一定要注意适量。

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参考资料：本人经验

山楂孕妇能吃吗

山楂孕妇可以吃。

山楂是一种酸酸的、微甜的果实，具有较不错的食用价值，富含多种维生素，而且还含有酒石酸、山楂酸、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪，甚至含有一些钙、磷、铁等微量元素。因此，从营养学的角度讲，孕妇在孕期中可以适量吃一些山楂。

山楂通过加工可以制成山楂饼、山楂糕、山楂片、山楂条、山楂卷、山楂酱、山楂汁、炒山楂、果丹皮、山楂茶、糖雪球、山楂罐头、山楂糖葫芦等。

怀孕以后的饮食做到多样化，多吃新鲜蔬菜，有利于补充各种维生素和微量元素，有助于补充孕妇身体所需的营养需求。怀孕期间，多吃富含钙的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

山楂的分类

1、甜口山楂

外表呈粉红色，个头较小，表面光滑，食之略有甜味。

2、酸口山楂

分为歪把红、大金星、大绵球和普通山楂几个品种（最早的山楂品种）。

歪把红，顾名思义在其果柄处略有凸起，看起来像是果柄歪斜故而得名，单果比正常山楂大，在市场上的冰糖葫芦主要用它作为原料。