我今年17岁,这几年来我经常流鼻血,还有一年就高考了,于是妈妈就带我去医院。回到家后,我按照医生叮嘱的注意自己的饮食,现在情况已经有所好转,所以来跟你们分享一下。步骤/方法:鼻子经常出血的人不能吃太燥热的食物,例如虾、蟹、雄鸡等;辛、辣、煎、炸以及酒等刺激物也都是禁忌的食物。吃的时候不要吃太热的食物,要等到食物变得温凉了再吃。经常流鼻血的人在饮食上应该偏性凉的食物,例如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、黄花菜、西瓜、梨、蔗等。