鲈鱼清蒸要蒸多久 鲈鱼需要蒸多长时间

鲈鱼清蒸要蒸多久 鲈鱼需要蒸多长时间

鲈鱼清蒸要蒸多久%20鲈鱼需要蒸多长时间:答案是10~15分钟左右。

清蒸鲈鱼的蒸制时间因人而异,但一般建议蒸10~15分钟左右。

如果使用蒸锅,需要等水烧开后再放入鱼,蒸8分钟即可。

如果怕鱼不熟,可以用筷子戳一下鱼身上肉比较厚的地方,鱼肉松动、不沾在骨头上就说明熟了。

清蒸鲈鱼需要大火蒸七分钟左右,时间太长肉质就会很老,需要放几滴蒸鱼豉油调味增色。

清蒸鲈鱼的蒸制时间因人而异,但一般建议蒸10~15分钟左右。

如果使用蒸锅,需要等水烧开后再放入鱼,蒸8分钟即可。

如果怕鱼不熟,可以用筷子戳一下鱼身上肉比较厚的地方,鱼肉松动、不沾在骨头上就说明熟了。

清蒸鲈鱼需要大火蒸七分钟左右,时间太长肉质就会很老,需要放几滴蒸鱼豉油调味增色。

1、鲈鱼需要蒸8到12分钟。

2、蒸的时间长短取决鱼的大小和蒸的方法,鱼越大蒸的时间就越长。

蒸的方法也有很大关系,整条蒸会慢些,对剖开来蒸稍快,切成薄鱼段蒸最快。

正常蒸鲈鱼时间是8到12分钟。

3、所需食材:鲜活鲈鱼一条(1斤左右),香葱2根,生姜一块,料酒一匙,生抽三匙。

蒸渔鼓油两匙,食用油一大勺,白糖半匙。

4、做法:将鲈鱼宰杀,去鳞去内脏去鱼鳃,清洗干净,从鱼的背部向下切段,鱼肚子部位不要切穿,整齐摆在盘子里,表面涂抹精盐和料酒腌10分钟。

葱和姜去皮洗净,切成细丝。

取一半摆在鱼肉上面,起锅大火烧水至沸腾,把装鱼的盘子放到蒸片上,再放到锅里,盖上锅盖蒸八到十分钟。

取一小碗,倒入生抽,白糖,蒸渔鼓油搅拌均匀备用。

鱼蒸好打开锅盖,把盘子端出,去掉鱼片上的葱丝和姜丝,倒掉了盘中的汤汁。

重新换上新鲜葱丝和姜丝。

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1、一般来说,蒸鱼只需要12分钟左右即可,不用担心不熟而一直蒸到20多分钟,那样鱼肉会很老,口味很差。特别是清蒸鲈鱼,我们需要蒸鱼豉油,但是千万别放太多,只需要滴几滴改变一下鱼汁的颜色以及调味即可。

2、如果不知道清蒸鲈鱼的时候何时才熟,其实可以用筷子插入鱼肚子的部分,鱼肚子肉比较厚,如果可以轻松抽出筷子,不沾鱼肉,就证明可以了,如果再蒸下去的话就使鱼肉变老了。

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鲈鱼一般建议蒸10~15分钟左右,具体时间可以根据鲈鱼的大小和个人喜好进行调整。如果想要吃到鱼肉的天然鲜香,又不喜欢鱼腥味的话呢厚利提,建议蒸鲈鱼前用一些能去腥的材料腌制一会鲈鱼,这样蒸出来的鲈鱼一般会更鲜香且不容易有腥臭味。

清蒸鲈鱼烹饪步骤:

配料:鲈鱼1条、红椒5g、葱10g、姜10g、盐适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量

1.准备好食材,鲈鱼,葱,红椒,姜。

2.取一碗,加入葱、姜,1/4来自茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右。料汁倒入鱼盘里,腌制一会。

3.盘内放入葱和姜丝,这样可以使鱼和盘子之间有空隙,让蒸汽流通,还可以去腥味。

4.锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再虚蒸2分钟。

5.蒸鱼期月括赵正空间把葱切丝,红椒布保觉也切丝,泡水一会就卷来自起来了。

6.蒸熟的鱼取出,汤汁倒掉,姜和葱丝去掉。撒上姜丝和葱丝,红椒丝。

7.倒入适量的蒸鱼豉鸡据井油。

8.然后浇上少许热油。

9.美味可口的蒸鲈鱼就完成了。

提示

1.鲈鱼始快药江清蒸不要从肚子部位取来自内脏,拿筷子从嘴里把内脏绞出来,洗干净 ,鱼身上轻轻划几刀,摸点盐 ,把鱼放在垫有筷子的盘子里,把它支带兰蛋很周究起来好成熟。

2.昂贵的活鱼清蒸时,只在倒掉蒸3分钟后的汤时来自加盐、葱丝和极少的火腿丝,其他调料一概不用,以突出鱼味。

3娘乎课续候充尔科.鲈鱼安放时间过长会不新鲜,这时建议做成红烧鲈鱼。

营养价值

鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症。准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾修益气和益体安康的佳品。另外,鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。淡水鱼中的鲈鱼,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失,还要注意合理的烹饪方法。DHA不普耐高热,因此对于富含DHA的鱼类,建议采用清蒸或炖的方法,不建议油炸,因为油炸温度过高会大大破坏宝贵的DHA,所以清蒸鲈鱼最补脑。

鲈鱼一般清蒸多少分钟 多久能把鲈鱼蒸熟

1、鲈鱼一般清蒸八到十分钟。在制作清蒸鲈鱼时,由于鱼肉的厚度和处理鱼肉的方法不同,蒸制的时间也存在差异,若是鲈鱼比较老,那么蒸制的时间就会更长一些,鲈鱼较嫩,蒸制时间会大大缩短,另外打过花刀的鲈鱼比没有打花刀的鲈鱼蒸制时间短。

2、在制作清蒸鲈鱼时,由于鱼肉的厚度和处理鱼肉的方法不同,蒸制的时间也存在差异,鱼肉越老越厚,需要蒸制的时间就越长,且在处理鱼肉是是否打过花刀也大大影响鲈鱼的蒸制时间,未打花刀的鲈鱼一般清蒸八到十分钟,打过花刀的鲈鱼则只需蒸制三到五分钟。

3、鲈鱼别名花鲈、鲈子鱼、七星鲈、鲈版等,属真鲈科花鲈属,是一种主要生活在淡水中的硬骨鱼类。广泛分布在中国以及日本的近岸沿海、河口以及江河淡水区,具有很多不同的品种,中国的鲈鱼品种主要为松江鲈,也叫虎头鱼和四腮鲈鱼。

4、鲈鱼肉质肥嫩洁白,口感鲜美细腻,细刺少、无腥味,与黄河鲤鱼、鳜鱼、黑龙江兴凯湖大白鱼并称为“中国四大淡水名鱼”,是一种名贵的经济鱼类,适用于多种做法,最常见也是最著名的做法为清蒸鲈鱼。清蒸鲈鱼是一道广东的传统名菜,属于粤菜系海鲜菜,口味以咸鲜为主。

鲈鱼要蒸多久?

10分钟。

鲈鱼蒸10分钟,再焖3分钟即可熟。具体做法是准备:鲈鱼1条、大葱少许、蒸鱼豉油少许、姜少许、蒜少许、青尖椒少许。

首先把准备好的鲈鱼处理好用清水洗干净,切开背部。然后用刀把葱切成丝。

鲈鱼切好后撒盐、姜、蒜、青尖椒,撒均匀一些。

清蒸鲈鱼需要蒸几分钟才能熟

通常13分钟,清蒸鲈鱼的做法如下:

准备材料:鲈鱼一条(625克)、蒸鱼豉油适量、生姜一块、葱一把。

1、鲈鱼洗净,用刀把肋骨划段,鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。

2、将鱼放入蒸烤箱中下层,无需预热,启动纯蒸功能,100度蒸制13分钟。

3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉,将葱段铺在鱼上。

4、小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。

5、把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

清蒸鲈鱼的家常做法蒸几分钟

清蒸鲈鱼一般蒸10分钟左右,做法如下:

主料:鲈鱼500克。

辅料:大葱30克、姜30克、盐1克、胡椒粉0.5克、料酒10毫升、蒸鱼豉油25毫升、花椒10粒、花生油15毫升。

步骤:

1、将鲈鱼冲洗干净就可以了。把大葱一半切葱段一半切成葱丝,姜一半切姜片一半切成姜丝备用。

2、给鲈鱼双面划上几刀,涂上盐、料酒和胡椒粉,鱼肚里塞上葱段和姜片,鱼身上撒上葱姜丝,腌制10分钟左右。

3、蒸锅中加上适量清水大火烧开,水沸腾后将鱼放入蒸锅中,大火蒸8分钟左右即可关火。

4、不要立即掀开锅盖,虚蒸3-5分钟之后再打开取出蒸好的鲈鱼,倒掉蒸鱼盘中的汤汁,用筷子把表面的葱姜丝夹走,然后重新撒上新鲜的葱姜丝。

5、炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油,放入花椒粒,小火炸出香味,烧至花椒油滚热时,将热油淋至鱼身上激发出香味,然后沿鱼身周围淋入蒸鱼豉油。

6、鲜香扑鼻的清蒸鲈鱼就做好了,鱼肉鲜嫩细腻,好吃没有腥味。

清蒸鲈鱼蒸多久

清蒸鲈鱼蒸10至15分钟。1斤左右的鲈鱼需要蒸10分钟,个头稍大的鲈鱼,需要增加蒸制的时间至15分钟。制作清蒸鲈鱼不宜过久,以免鲈鱼的肉质变老,吃起来影响口感。鲈鱼在蒸之前需要清洗干净,去除里面的黑膜,可以避免鲈鱼腥味过重,影响鲈鱼的口味。

清蒸鲈鱼蒸10至15分钟。1斤左右的鲈鱼需要蒸10分钟,个头稍大的鲈鱼,需要增加蒸制的时间至15分钟。制作清蒸鲈鱼不宜过久,以免鲈鱼的肉质变老,吃起来影响口感。鲈鱼在蒸之前需要清洗干净,去除里面的黑膜,可以避免鲈鱼腥味过重,影响鲈鱼的口味。

清蒸鲈鱼要蒸多久

清蒸鲈鱼

配料:

鲈鱼1条(约500克)、葱半棵、姜适量、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、油适量

烹饪步骤:

1.鲈鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,在身上斜切几道,葱切成葱花和葱丝,姜切片。

2.把料酒和盐混合后均匀的涂抹在鱼身上,盘底放一些姜片和葱花,然后放鱼,在鱼的身上放葱花和姜片。

3.锅中烧开水,放入鱼蒸8至10分钟,关火后再虚蒸个三五分钟。

4.把蒸好的鱼盘中葱和姜挑出丢弃,倒掉盘中多余汤汁,把葱丝撒到鱼身上。

5.锅中烧热油,浇倒在鱼身上。

6.再把蒸鱼豉油倒入锅中,少添一点水烧开后淋在鱼身上即可。

菜谱小贴士: 关火后虚蒸几分钟可以去掉鱼腥味,蒸鱼豉油里面有盐份,所以在鱼身上抹盐要注意用量。

清蒸鲈鱼要蒸多久才会熟 清蒸鲈鱼需要的时间

1、一般来说,清蒸鲈鱼只需要12分钟左右即可,不用担心不熟而一直蒸到20多分钟,那样鱼肉会很老,口味很差。

2、特别是清蒸鲈鱼,时间要把握好,而且蒸鱼豉油不要放太多,加入一点来调味和增色即可。

3、另外,如果想知道鱼怎样才是熟的话,可以用筷子插入鱼肚子的部分,鱼肚子肉比较厚,如果可以轻松抽出筷子,不沾鱼肉,就证明可以了,如果再蒸下去的话就使鱼肉变老了。

清蒸鲈鱼需要蒸多长时间

1、清蒸鲈鱼需要蒸8分钟即可。

  2、鲈鱼(1条,700克)、精盐(少许)、花生油(40克)、姜丝(15克)、葱(2条)。

  3、将鲈鱼宰好,除内脏,洗净。用盐、生姜丝、花生油,浇入鲈鱼肚内。用葱二三条放在碟底,葱上放鲈鱼。

  4、再用猪肉丝、冬菇丝、姜丝和(少许)热盐、酱油、地栗粉搅匀,涂在鱼身上,隔水猛火蒸8分钟,熟后取出原汁一半,加生葱丝及胡椒粉放于鱼上,再烧滚猪油淋上,略加适量酱酒即好。

鲈鱼清蒸需要几分钟

鲈鱼清蒸蒸10分钟左右即可。

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味清淡,是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系,以鲈鱼为制作主料。鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全地呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香。

清蒸鱼技巧水烧开后将鱼放入蒸笼,3分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸,鱼熟后无腥味。昂贵的活鱼清蒸时,只在倒掉蒸3分钟后的汤时加盐、葱丝和极少的火腿丝,其他调料一概不用,以突出鱼味。

清蒸鲈鱼的做法:

材料准备:鲈鱼1条、生姜丝3勺、香葱2条、香菜10g、菜籽油40g、水40g、食用盐1/4茶匙、酱油30g。

1、洗鲈鱼,先将鱼鳞全部刮除干净。再将鱼鳃掀开,用剪刀将鱼鳃的根部剪断,掏出鱼鳃,再掏出鱼内脏。将鱼腹内的那层黑膜完全搓干净,再开水龙头彻底冲洗鱼身。

2、锅中烧开水,准备耐热的长形菜盘装鱼,将它放在蒸架上,大火蒸9分钟后,关火,用刀切开一点,若鱼肉与鱼骨能轻易分离,鱼骨呈透明色即已熟透。

3、倒掉蒸后盘中的水,撒上一部分切好的香菜、姜丝和一小部分葱段。

4、将食用油、酱油、葱段倒在不锈钢的碗中,烧热再淋在蒸好的鱼上。

5、可切开中间部分,将鱼骨剔除再食用。

6、再将酱汁淋在鱼肉上。

鲈鱼应该蒸多久?

鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟。

需水开下锅。具体需根据鲈鱼大小区分:

1、一般1-2斤的鲈鱼,水开下锅蒸8分钟即熟。因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚,所以比一般鱼受热会略慢一些,需要蒸8分钟才能熟,而蒸鱼本身蛋白质高,为了避免水分流失所以需要热水下锅蒸为佳;

2、一般2-3斤的鲈鱼,水开下锅蒸10分钟即熟。因为越重的鲈鱼肉质越厚实,受热速度上会越来越慢,所以2斤多的鲈鱼建议至少水开下锅蒸10分钟才可食用;

3、一般3斤以上的鲈鱼,不推荐蒸制,如果硬要蒸,水开下锅蒸12分钟左右为佳。因为3斤多的鲈鱼背部肉质很肥厚,同时也因为没有骨头导热所以受热会相对更慢,建议用刀切开背部后增加受热面积再蒸为佳。

蒸鲈鱼一定要用热水蒸,不能用冷水。理由如下:

1、冷水蒸鲈鱼肉质发老。因为冷水蒸鱼受热太慢,所以鲈鱼在蒸的过程中肉质会因为长时间蒸制而脱水严重,导致蒸熟后肉质发柴,口感很差。

2、冷水蒸鲈鱼味道很腥。因为冷水蒸鲈鱼时间太长,鲈鱼在蒸制过程中水还未开肉质已经定型许多,因此鱼肉内的腥味无法被水蒸气带走并留在了鱼肉内,最终蒸出来的鱼肉自然腥味重,很难吃。