1、白萝卜适量，胡萝卜适量，菠菜适量，西红柿适量，盐适量，鸡精适量，香油适量。2、白萝卜削皮切片，胡萝卜洗了切片，西红柿切块，菠菜切段。3、其次是锅里放入适量的清水加热，等到水开了放入切好的白萝卜，胡萝卜，西红柿。4、最后是水开了放入切好的菠菜，等水再开了，放入适量的盐和鸡精和香油就可以出锅了。
