1、首先准备一个鸡蛋和一个橙子。2、少量的配方奶粉。3、鸡蛋蛋清蛋黄分离。4、留蛋黄部分备用。5、橙子三分之一处切开。6、挖掉果肉。7、再倒入鸡蛋1.5倍的配方奶。8、接下来用保鲜膜包住橙子。9、用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。10、接下来把橙子上火蒸12分钟。11、关火焖两分钟即可。