体重指数BMI是用体重除以身高的平方，得到的数值是体重指数。体质指数，Body Mass Index，简称BMI，是国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。
计算公式：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2 EX:75/1.8^2=23.15
亚裔成年人请用以下的指引：
体质指数：<18.5过轻，18.5－23.9正常，24－27.9超重，>28肥胖。
影响因素
吸烟
2021年9月，在一篇发表在PLOS Genetics上的论文中，研究人员基于39万位英国人的基因组序列数，分析了基因和吸烟这两种因素如何影响个体的BMI值。他们发现，基因能解释个体之间50%的BMI值差异，自我报告的吸烟情况可以解释2%的BMI值差异。
由于吸烟会导致DNA甲基化（一种生物标志物），他们发现和吸烟有关的62个甲基化位点，可以解释22%的BMI值差异，远大于依据自我报告获得的结果。这一研究显示生物标志物或能帮助更准确地衡量生活方式等因素对健康的影响。
