相关过量的科普知识

1、运动过度的危害主要有以下几种情况：患者过度运动后会造成腿部大量乳酸堆积，并伴有局部肌肉的拉伤，此时患者会出现局部明显的肿胀、疼痛、活动受限。建议患者充分休息，局部按摩、理疗、热敷、推拿等方法，促进乳酸等代谢...

1、鹅蛋中含有丰富的营养物质，适量的食用以后，是对身体的代谢有很好的促进作用，特别是适宜女性食用，不仅可以提高身体体质，同时还可以促进身体内的代谢废物以及毒素排出体外，具有很好的美容养颜的食用功效。2、鹅蛋虽好，女性...

1、每天食用车厘子超过350克即算过量。2、根据2016年5月13日由国家卫生计生委疾控局发布的《中国居民膳食指南（2016）》，其中明确指出每人每日食用水果的量在200-350克，因此吃车厘子每天不能超过350克。...

喝茶要适量，过多会有害：1.茶中成分对胃黏膜有刺激作用：大量饮茶对胃黏膜的分泌和蠕动都有一定的刺激作用，不建议熬夜时大量喝浓茶提神。2.茶的不同种类有不同性质：绿茶性偏寒凉，适用于口干、舌红、面红的人；红茶具有温阳作用...

1、蛋白质摄入过多的危害比较大，如果长期摄入过多高蛋白质饮食，增加肾血流量和肾小球滤过率的压力，给肾脏带来明显的酸代谢负担，引起肾炎或肾病综合征，同时存在肾脏疾病的患者，加重肾脏负荷，加速肾小球硬化，引导肾功能衰竭。2...

1、酸奶吃多了可能会造成胃酸过多、导致肥胖等。2、胃酸过多：酸奶属于乳酸菌发酵，患者空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸容易造成胃酸。从而影响胃粘膜和消化酶的分泌，进而影响食欲，最终破坏人体的电解质平衡。3、导致肥胖：酸奶是发...

大家都知道，无论什么食物，过多食用对身体都是有一定坏处的，因此一定要懂得适量。那么这个季节刚好是吃猕猴桃的季节，如果猕猴桃吃多了会怎样呢?一起来看看吧!猕猴桃吃多了会怎么样坏处一：加重寒气猕猴桃是寒性的水果，吃了之...

近日，《细胞生物化学》在线发表了中国科学院上海植物生理生态研究所王成树研究组的最新研究成果：虫草素伴随保护分子喷司他丁的生物合成。该研究完整解析了虫草素在蛹虫草中的生物合成机理，并首次发现蛹虫草能够合成抗癌...

1、二氧化碳与碱反应方程式：CO2+2NaOH=Na2CO3+H2O或CO2+NaOH=NaHCO3。2、氢氧化钠（强碱）与少量二氧化碳反应时，方程式如下：2NaOH+CO?==Na?CO?+H?O。3、继续通入二氧化碳，因为Na?CO?中的碳酸根离子在水中水解，生成了碳酸氢根...

1、正常人的饮水量有一定范围，饮水量和排尿多少、出汗多少，以及呼吸道丧失的水分多少有很大关系。如果尿量多、出汗多，需要过多的摄入水分，来补充机体水分的丧失。如果过多的摄入水分，尿量不多或者机体不出汗，有可能造成肾...

维生素E是女生补充维生素的首选，因为它不仅能延缓衰老，还能淡化疤痕，简直是女生的美肤神器。其实除此之外，维生素E还有许多功效，下面就让我们一起来了解一下吧。维生素E亦称维他命E，又名生育酚或产妊酚，是最主要的抗氧化剂之...

蓝色溶液颜色消失，有大量蓝色沉淀生成，待蓝色沉淀过多时，沉淀又会溶解。硫酸铜为白色或灰白色粉末，水溶液呈弱酸性，为蓝色。硫酸铜是制备其他铜化合物的重要原料。同石灰乳混合可得波尔多液，用作杀菌剂。硫酸铜也是电解精炼...

1、调整头皮油脂失衡2、减少头皮刺激频率3、正确呵护头皮瘙痒4、莫让头部皮肤紧绷1.调整头皮油脂失衡其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽...

1、烧心，红薯中含有淀粉和膳食纤维，红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌，胃里的酸水不小心向上反流到食管，刺激食管从而有了烧心这种症状。2、反酸，红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接...

都知道怀孕了要补营养，现在生活条件又好，什么营养好就吃什么，一些孕妇从早到晚一直在不停的吃，再加上女人怀孕了就成了家里的“大熊猫”，备受呵护，家里大事小事一样都不用做。营养过剩加上缺乏运动，孕期发福的女人不在少数，产...

秋天到了，许多地方迎来果实成熟的丰收季节。到处都是一派丰收的美丽景象。在成都，甜软多汁的柿子成为了大家的新宠。在街头刮起了一阵“柿子风”。大家对于柿子的喜爱，已不满足于水果范畴，它们开始钻进奶茶杯、甜品盘，成了...

1、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调，香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄...

1、酸奶吃多了可能会造成胃酸过多、导致肥胖等。2、胃酸过多：酸奶属于乳酸菌发酵，患者空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸容易造成胃酸。从而影响胃粘膜和消化酶的分泌，进而影响食欲，最终破坏人体的电解质平衡。3、导致肥胖：酸奶是发...

1、中医经典《皇帝内经》曾告诫人们“饮食有节”“饮食自倍，肠胃乃伤”，科学节食不仅能减少疾病，还有利健康长寿。2、吃多了并不舒服，人在吃多的情况下，不仅不会充分吸收食物中的营养成分，还会加重胃肠肝胆胰等消化器官的负...

1、糖尿病患者是可以食用一些鲢鱼的，但是尽量适当，不要食用的过多，因为鲢鱼当中含有的脂肪含量和胆固醇含量还是对糖尿病患者的病情有着一定的影响的，所以尽量适当食用即可。2、在生活中我们食用的鲢鱼是属于一种极好的补...

白酒过量饮用会对身体造成以下危害：。1.消化系统损伤：喝多了白酒会损伤消化系统，引发腹胀、腹痛等症状，并容易出现胃酸反流。2.肝脏损伤：大量饮用白酒会对肝脏造成直接危害，加重肝脏负担，导致肝脏功能受损，出现酒精性肝病。3....

运动既能够消耗体内积存的脂肪，同时还能提高身体血液循环和代谢，对预防心脑血管疾病、肥胖、脂肪肝等都有一定帮助。但是很多人在运动过程中可能会感觉到身体不舒服，有肌肉明显酸痛的感觉，那么，运动之后为什么会浑身都会酸...

1、吃过量的鸡蛋会导致胆固醇含量过高。2、鸡蛋中含有的营养成分可以被身体大部分吸收利用，其中蛋黄中含有丰富的胆固醇，食用以后，也会被身体所吸收，如果身体的代谢功能比较正常，是不会引起身体内胆固醇含量升高的。3、如...

1、一天一瓶可乐是属于比较多的。可乐属于高热量饮料，而且含有大量的二氧化碳气体，会在体内与水成碳酸，虽然碳酸属于弱酸性，但对肠胃都是不好的，建议偶尔的喝一次可乐。2、碳酸饮料，主要成分为碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白...

1、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调，香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄...