相关做做的科普知识

1、原料：白面粉适量、鸭蛋黄1个、红豆沙馅适量、白糖浆适量、碱水适量、生油适量、鸡蛋适量。2、将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点融合，和成面团。面粉、白糖浆、碱水、生油的比例依次为5：4：14：1。3、把和好的面揪成大小...

hello！大家好，今天我们要继续分享平板支撑的知识，大家都希望通过健身来改善自己的身体，那么平板支撑可以瘦身吗？平板支撑因为动作简单、方便执行，受到越来越多的人的青睐，但如果只是追求瘦身的话，我不建议做平板支撑；一般认为，...

1、准备材料：猪小肠500g、猪肺500g、豆腐200g、面粉300g、五花肉500g、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、肉蔻适量、花椒适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、豆瓣黄酱适量、腐乳适量、酱油适量、冰糖适量。2、将猪...

1、食材：鸡翅、奥尔良调料、蜂蜜、料酒、生抽、蚝油。2、腌制：鸡翅洗净，冷水泡出血水，捞出两面切花刀两勺奥尔良腌料少许黑胡椒一勺料酒一勺生抽一勺蚝油一勺蜂蜜，抓匀按摩放冰箱腌制两小时以上。3、烤制：腌制好的鸡翅摆在...

1、打开Excel表格，输入时间和温度，然后选中单元格。2、选中单元格之后，点击工具栏中的插入。3、点击插入后，选中插入折线图，选中一个二维折线图就可以了。4、点击插入二维折线图之后，每日温度的折线图就做好了。折线图是排...

如今减肥的人真的是越来越多了，相应的减肥的方法也是越来越多了。很多的人总是会按照自己的方式和时间规划来减肥，而最普遍的就是一些上班族因为白天没有时间。总是在下班或者休息的时候才能有机会锻炼下身体，这个时候就...

1、用料：兔肉(腿)3个、蟹味菇100克、真姬菇100克、五花肉200克、食盐适量、味精适量、葱适量、姜适量、黄酒适量。2、准备好材料。3、兔腿洗净，切块。4、蟹味菇、白玉菇去根洗净。5、兔肉块、五花肉放入砂锅内，加入适用...

1、准备食材：老鸭、啤酒、洋葱、浓汤宝、酸笋、干辣椒、土豆、葫芦瓜、杏鲍菇、胡萝卜等2、冷锅，老鸭皮朝锅底放，小火煎至出油，改为中火煎；3、老鸭油全部出来，放入八角、生姜、辣酱油翻炒均匀；4、加入辣椒、酸笋煸炒香味；5、...

1、家庭烤箱烤羊腿的做法：羊腿上划开几个口，撒上洋葱葱姜蒜辣椒面孜然盐，用保鲜膜包好，放入冰箱腌制一夜；2、早上取出腌好的羊腿，去掉保鲜膜，锡纸包好，放入烤箱。烤箱开上下火，200到240度高温烤三到四小时。3、可以根据自己口...

1、主料：鳞鱼。配料：料酒、精盐、姜、葱各适量。2、将葱、姜切丝。3、将鱼洗净，去内脏，两侧斜剞数刀。4、净鱼涂上料酒、精盐，鱼腹中放入葱丝、姜丝，摆入盘中，上面再撒上葱丝、姜丝，上笼蒸8～10分钟即成。...

1、提前两天制作酸奶油，用原味的酸奶倒入干净的瓶子中，上面盖一层厨房吸油纸绑住，倒扣在碗上沥干水分，碗里垫几张餐巾纸方便吸收滴漏的水份，一直过滤到酸奶一坨坨的状态即可。2、准备饼干底，黄油隔热水融化，把消化饼干压碎，倒...

1、食材：玉米油95g、低筋面粉210g、糖粉85g、盐1g、小苏打2g、鸡蛋1个、核桃碎适量、黑芝麻适量。2、准备好食材，盐没拍照，低筋粉分成两个小碗放的。3、加适量鸡蛋液（留3分之一蛋液）糖粉和盐过筛。4、搅拌均匀，筛入低筋粉和...

1、怀孕后多喝汤类可以帮助乳汁分泌，猪蹄汤可以放适量泡发好的黄豆，这样效果更好。黄豆先用冷水浸泡，将煮出血沫的猪蹄放入汤锅中，冷水没过猪蹄表面就可以。2、猪蹄炖煮一个小时左右，可以将黄豆放入，建议小火慢炖，炖煮的时间...

材料：腌鱼、腌菜、西红柿、胡萝卜、大葱、小葱、香菜、花椒、芝麻。方法：1、腌鱼洗净切成块，腌菜切成段；2、西红柿、胡萝卜切成片；3、将大葱、小葱、香菜、花椒、芝麻、腌菜放入油锅里炒3分钟；4、加入水，放入盐、胡萝卜和西...

老年人都希望自己能够有健康身体，其实我们可以做做扳指操，扳指操能够使双手运动起来，可以舒筋活血、强身健脑的效果，供老年朋友们参考。步骤/方法：第一步：我们先要人站直，两脚与肩同宽，全身放松，双目平视，掌心向下，双臂缓缓向上...

1、原料：鸡翅中500克、奥尔良烤翅腌料一袋。2、清水泡10分钟后洗净。3、装盘用牙签仔鸡翅上扎满小洞、以便入味。4、倒入新奥尔良烤翅腌料、抓均是每个鸡翅都能粘到料、入冰箱冷藏最好12小时以上。5、腌制好的鸡翅均匀...

1、用料：石九公鱼5条、姜2片盐少许、陈皮半片、葱叶2根。2、石九公鱼鳞厚，反复刮洗干净，控干水分，用盐腌一下入味。3、姜片、陈皮切丝，铺在鱼身上，包上保鲜膜，大火烧开水，放入锅内蒸8分钟。4、鱼蒸好后，放入葱丝，淋上生抽，锅内烧...

1、主料：面粉200g、清水125g。2、辅料牛肉200g、黄瓜半根、花生油适量、蚝油适量、盐适量、豆芽1把、香菇2g、朵葱末适量、鸡蛋1个、韭菜1把、姜末适量。3、面粉里加入水，如果想更劲道可以加些盐。4、用筷子搅成絮状，看...

1、原料：鲫鱼300克。2、调料：油15克，葱花5克，姜5克，盐2克，胡椒粉1克，料酒少许。3、鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。4、锅烧热后，先用生姜片涂抹锅底，这样煎鱼时不太容易粘底，待油烧至七成热，将鱼放入，煎至两边金黄，洒适量料酒（可解鱼...

1、首先要下载好合适的音乐，然后添加即可。在“音频”面板点击“添加音频”—“添加背景音乐”，选择、导入就可以在“预览/截取”框的右侧可以设置插入位置。2、动感字幕的关键是让字幕具有节奏感，也就是根据节奏添加字...

1、食材：鸡翅、奥尔良调料、蜂蜜、料酒、生抽、蚝油。2、腌制：鸡翅洗净，冷水泡出血水，捞出两面切花刀两勺奥尔良腌料少许黑胡椒一勺料酒一勺生抽一勺蚝油一勺蜂蜜，抓匀按摩放冰箱腌制两小时以上。3、烤制：腌制好的鸡翅摆在...

1、创造出你的价值。在工作中应该努力创造自己的价值。开会时，不能只听，要尽量发出自己的观点。在参与项目时，可能某项工作你不擅长或不熟，也要思考自己能在这项任务创造出什么独特的价值。想做出价值，需要你认真思考才行...

1、自古成功在尝试。不尝试永远都不会成功。勇敢的尝试是成功的一半。2、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。——陆游3、一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且有意义。——萧伯纳4、男儿不展风云志，空负天生八尺...

1、食材准备2、泡好的香菇切碎，洋葱切丝，姜切片，蒜拍碎，葱打结3、荷叶泡水4、鸡放在盆中，倒入葱、姜、蒜、盐料酒、蚝油、胡椒粉、生抽，腌制30分钟5、面粉倒入适量水，揉成面团6、将香菇丝、洋葱丝放入腌制鸡剩余的汁料中7、...

1、准备材料：猪小肠500g、猪肺500g、豆腐200g、面粉300g、五花肉500g、盐适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、肉蔻适量、花椒适量、葱适量、姜适量、辣椒适量、豆瓣黄酱适量、腐乳适量、酱油适量、冰糖适量。2、将猪...