相关咸饭的科普知识

1、用料：大米3杯、胡萝卜1根、三层肉半斤、盐10克、虾仁适量。2、首先将三层肉切成小片，胡萝卜切成丝。3、把三层肉放到平锅里爆炒，炸油。4、三层肉炸完以后，把虾仁、胡萝卜、大米先后放到锅里爆炒。5、将炒好的料放入电...

1、长粒糯米淘洗干净，加入适量凉水浸泡6小时，之后蒸熟成糯米饭，用勺子将蒸好的饭打散晾至温凉。2、咸萝卜干切成碎粒，加入凉开水，浸泡5分钟，捞出沥去水分。油条切成碎粒。3、平底锅中加入油，大火烧至6成热，放入浸泡过的咸萝卜...

1、准备大米、三层肉、胡萝卜、咸巴拉鱼、葱。准备花生米、珍珠香菇、干虾米、海蛎干。2、大米洗净加入适量水，拌入酱油、盐巴，浸泡片刻，使之入色入味。3、花生米过油炸香或者炒熟，香菇泡发以后切丝，胡萝卜切丝，咸巴拉鱼去...

1、洗米，把米洗净后放在一旁浸泡，泡过的米煮起来会比较软；2、猪肉切丁，把玉米粒掰下来，分别将木耳，芹菜，香菇切丝(香菇切之前要记得泡水)3、锅烧热，倒油少许，先放入猪肉翻炒，再放入香菇，芹菜，木耳一起炒，盐少许，酱油适量，大概翻炒一...

1、洗好的新鲜四季豆。2、干菜待会和五花肉搭配进去，也非常好吃。3、切好的胡萝卜和海带块。4、准备好五花肉和姜片。5、开火，在锅中倒油，在油中加入适量食用盐。6、倒入料酒和调味品。7、把五花肉和葱姜放入油锅中，干煸...

1、把香米洗净，有温水浸。2、五花肉洗净切薄皮备。3、胡萝卜去皮洗净切。4、土豆去皮洗净切条泡水备用。5、包菜切片备。6、香菇洗净泡。7、大蒜白洗净切好备。8、起锅炸香五花。9、下入大蒜、香菇煸香。10、先倒入胡...

1、食材：三层肉150克、白米三杯、干香菇10小颗、白萝卜半根、海虾干50克。2、将香菇干先在热水中泡软，香菇干泡软后，切成条备用。海虾干泡在清水中去除杂质。3、将三层肉洗净，切成小长条，大小如下图所示，不要切太大，否则会很...

1、胡萝卜一个，香芋一个，香菇丝适量，三层肉条适量，干贝适量，虾仁适量，虾皮适量，海蛎干适量。2、胡萝切丝，香芋切丝，香菇丝，三层肉条，干贝，虾仁，虾皮，海蛎干下锅炒熟，放入淘好的米稍微跟着翻炒一下。3、加入喜欢的调味料稍加翻炒后，立...

1、食材：三层肉150克、白米三杯、干香菇10小颗、白萝卜半根、海虾干50克。2、闽南咸饭最重要是准备配料，我们需要平常量的白米，三层肉，白萝卜，干香菇以及海虾干，这些家中都是常用的，很容易准备。将香菇干先在热水中泡软，海虾...

1、配料：清水适量，三层肉100克，胡萝卜一根，咸巴拉鱼一条，珍珠香菇、海蛎干、小虾米、花生米各少许，葱一根。调料：盐巴、酱油、红葱油各少许。2、准备大米、三层肉、胡萝卜、咸巴拉鱼、葱。准备花生米、珍珠香菇、干虾米、海...

1、把香米洗净，有温水浸。2、五花肉洗净切薄皮备。3、胡萝卜去皮洗净切。4、土豆去皮洗净切条泡水备用。5、包菜切片备。6、香菇洗净泡。7、大蒜白洗净切好备。8、起锅炸香五花。9、下入大蒜、香菇煸香。10、先倒入胡...

1、食材：三层肉150克、白米三杯、干香菇10小颗、白萝卜半根、海虾干50克。2、闽南咸饭最重要是准备配料，我们需要平常量的白米，三层肉，白萝卜，干香菇以及海虾干，这些家中都是常用的，很容易准备。将香菇干先在热水中泡软，海虾...

1、食材：三层肉150克、白米三杯、干香菇10小颗、白萝卜半根、海虾干50克。2、将香菇干先在热水中泡软，香菇干泡软后，切成条备用。海虾干泡在清水中去除杂质。3、将三层肉洗净，切成小长条，大小如下图所示，不要切太大，否则会很...

1、大米淘洗干净加适量水，放入电饭锅中，米饭内加入两滴油。2、腊肠和腊肉洗净切片。3、电饭锅内的米饭煮到水干，煮米饭时间还剩下一半的时间时，把腊肠腊味放入米饭上。4、两个鸡蛋煮好后剥皮。5、把鸡蛋对半切开。6、锅中...

1、原料：大米50g。辅料：鱼肉100g、萝卜50g。调料：盐2g、清水1000ml、黄酒10ml、姜10g、葱15g、盐3g、花椒10粒。2、做法：鲤鱼处理干净后，用腌料腌制2个小时。将鱼上锅蒸熟后，剥离出鱼肉，去除小刺。3、大米洗净，放入砂锅，加水煮...

1、配料：清水适量，三层肉100克，胡萝卜一根，咸巴拉鱼一条，珍珠香菇、海蛎干、小虾米、花生米各少许，葱一根。调料：盐巴、酱油、红葱油各少许。2、准备大米、三层肉、胡萝卜、咸巴拉鱼、葱。准备花生米、珍珠香菇、干虾米、海...

1、米适量，肉末适量，西红柿1个，洋葱半个，胡萝卜半根，香菇4个，小葱3-4根。2、取一个西红柿，将西红柿清洗干净；最好红一点的，更甜更好吃；3、将香菇、洋葱、胡萝卜切丁；4、淘米洗净，按正常的加水量，将米和水先放好；5、将西红柿放在正中...

1、食材：三层肉150克、白米三杯、干香菇10小颗、白萝卜半根、海虾干50克。2、闽南咸饭最重要是准备配料，我们需要平常量的白米，三层肉，白萝卜，干香菇以及海虾干，这些家中都是常用的，很容易准备。将香菇干先在热水中泡软，海虾...

1、用料：大米3杯、胡萝卜1根、三层肉半斤、盐10克、虾仁适量。2、首先将三层肉切成小片，胡萝卜切成丝。3、把三层肉放到平锅里爆炒，炸油。4、三层肉炸完以后，把虾仁、胡萝卜、大米先后放到锅里爆炒。5、将炒好的料放入电...

1、用料：大米3杯、胡萝卜1根、三层肉半斤、盐10克、虾仁适量。2、首先将三层肉切成小片，胡萝卜切成丝。3、把三层肉放到平锅里爆炒，炸油。4、三层肉炸完以后，把虾仁、胡萝卜、大米先后放到锅里爆炒。5、将炒好的料放入电...

一食材：1、主料大米500g、红萝卜2根、蟹2只。2、辅料：油适量、盐适量、瘦肉适量、芹菜适量。二步骤：1、大米；2、蟹处理干净；3、锅下油放瘦肉炒；4、把淘好的大米和红萝卜蟹瘦肉加入盐一起全部倒入锅里加入水，按煮饭键；5、熟了...

1、洗好的新鲜四季豆。2、干菜待会和五花肉搭配进去，也非常好吃。3、切好的胡萝卜和海带块。4、准备好五花肉和姜片。5、开火，在锅中倒油，在油中加入适量食用盐。6、倒入料酒和调味品。7、把五花肉和葱姜放入油锅中，干煸...

1、洗米，把米洗净后放在一旁浸泡，泡过的米煮起来会比较软；2、猪肉切丁，把玉米粒掰下来，分别将木耳，芹菜，香菇切丝(香菇切之前要记得泡水)3、锅烧热，倒油少许，先放入猪肉翻炒，再放入香菇，芹菜，木耳一起炒，盐少许，酱油适量，大概翻炒一...

1、把香米洗净，有温水浸。2、五花肉洗净切薄皮备。3、胡萝卜去皮洗净切。4、土豆去皮洗净切条泡水备用。5、包菜切片备。6、香菇洗净泡。7、大蒜白洗净切好备。8、起锅炸香五花。9、下入大蒜、香菇煸香。10、先倒入胡...

1、用料：大米3杯、胡萝卜1根、三层肉半斤、盐10克、虾仁适量。2、首先将三层肉切成小片，胡萝卜切成丝。3、把三层肉放到平锅里爆炒，炸油。4、三层肉炸完以后，把虾仁、胡萝卜、大米先后放到锅里爆炒。5、将炒好的料放入电...