相关炒制的科普知识

1、新鲜蒲公英，摘干净洗净，控干水分，剪成小段，方便炒制。2、把剪好的蒲公英段，直接放到预热的炒锅内，小火慢慢翻炒，炒干水分，再继续来回翻动，最后就炒成了蒲公英茶。3、炒好的蒲公英茶装好备用。蒲公英泡水喝，能清肝热，败肝火，保...

1、食材：去皮大蒜仁很多很多、八角2个、桂皮1块、香叶2片、紫皮洋葱1小块、葱白1段、食用油适量、盐适量、白糖少许。2、大蒜剥去外皮，用水洗干净，洗干净后用厨房纸擦净水分。3、放入料理机，打成蒜蓉备用。4、葱白切成丝，...

1、蚕蛹500g，葱姜蒜若干。2、葱姜蒜等是食材，切成碎末备用。3、锅中倒入清水，水开后将蚕蛹倒入锅中煮熟。之后放在一边沥水。4、锅中烧热倒入食用油，然后将葱姜蒜等食材倒入锅中进行翻炒提味。5、之后将蚕蛹倒入锅中，与葱...

1、五花肉、白菜、粉条、冬瓜、丸子土豆。量根据自己需求。(或者自己喜欢吃啥就放啥)2、热锅凉油，然后放入一把冰糖，小火炒糖色。3、炒出糖色后，放入五花肉片，翻炒至变色。4、然后放入葱姜蒜和八角，香叶，炒出香味。5、接着...

1、鸭子半只，萝卜2只，大葱适量，小葱适量，姜适量，油适量，盐适量，料酒适量，黑胡椒粉适量。2、鸭肉切块,鸭肉冷水下锅加料酒,焯水去血末，盛出备用。3、萝卜切块,大葱切段,小葱打结,姜刀背拍散。4、热锅凉油炒香大葱和生姜,然后下...

1、材料：南瓜400克，大蒜4瓣，香葱1根，盐适量，清水适量，红薯淀粉1勺，油少许。2、首先用刀切掉南瓜的外皮，用勺子刮掉南瓜囊，用水冲洗干净。3、将南瓜切成方形块状。4、将大蒜拍扁去皮后剁碎，香葱去根后洗净切碎。5、开始调制水淀...

茶叶炒制的目的是为了使茶叶既具有良好的口感，又能保持其营养成分不被破坏。炒制可以促进茶叶中的酶、氨基酸、芳香物质等物质的产生，同时还能促使茶叶中的水分挥发，达到防潮和保鲜的效果。此外，茶叶炒制还可以改变茶叶的...

1、配方：蜂蜜25克、绿茶0.5～1.5克。种类不限，但蜂蜜一定要天然蜜，不要甘露蜜，最好选用雪莲蜜冲泡，味道会更好。绿茶最好是刚上市的绿茶，比较清香。2、用法：混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，温服。3、功效：健脾润肺，生津止渴，...

1、食材：白菜500克、干豆腐50克、黑木耳10克、红辣椒10克、葱末3克、姜末3克、色拉油25克、精盐3克、五香粉2克、酱油3克。2、将白菜清洗干净，切成斜片，装盘待用，干豆腐清洗干净，切片装盘待用。3、将黑木耳撕成小片，红辣椒...

1、原料：白芝麻适量。2、买回的白芝麻，取稍大的容器，放水，漂去浮在表面的杂质，然后用兜网或者细密的纱布在水下冲洗几次。3、洗好的白芝麻，晾干。期间翻动几次，确保水分全部晾干。4、取一口锅干净无油，入晾干的白芝麻小火炒制...

1、板栗300克。2、将所有板栗身上切开一条小口。3、切好后放到微波炉专用器皿里，敷一层保鲜膜或盖上器皿的盖子。4、高火叮三分钟后板栗壳口，取出放一勺油、一勺糖。5、晃匀，使每一个板栗上都均匀地沾上油和糖。6、再次...

1、开口板栗在炒之前，是需要将板栗划开口的。划口工具分为两种，一种是裁纸刀或者小刀（锋利些的），另外一种是划口机。2、用小刀划口时，左手垂直捏住板栗（注意拇指和食指之间要留有空隙防止刀片伤手），右手拿刀，刀刃向上，用刀尖从下...

1、首先用热水将香料泡约半小时花椒泡涨之后捞出沥干，将辅料一同放入锅里拌匀。2、接着牛油融化加入色拉油烧热，把烧好的油舀到和匀的调料上面边淋油边搅拌，淋完后用中火熬制。3、在调料炒到快干时下剁好的辣椒用大火炒...

1、开口板栗在炒之前，是需要将板栗划开口的。划口工具分为两种，一种是裁纸刀或者小刀（锋利些的），另外一种是划口机。2、用小刀划口时，左手垂直捏住板栗（注意拇指和食指之间要留有空隙防止刀片伤手），右手拿刀，刀刃向上，用刀尖从下...

1、材料：南瓜400克，大蒜4瓣，香葱1根，盐适量，清水适量，红薯淀粉1勺，油少许。2、首先用刀切掉南瓜的外皮，用勺子刮掉南瓜囊，用水冲洗干净。3、将南瓜切成方形块状。4、将大蒜拍扁去皮后剁碎，香葱去根后洗净切碎。5、开始调制水淀...

1、原料：土豆300g、青椒2个、蒜末、豆瓣酱、辣椒面、孜然、芝麻、生抽、少许白糖、少许醋。2、首先将土豆去皮切丁，下锅煮4分钟捞出，青椒切成小圈。3、然后起锅烧油，爆香蒜末和豆瓣酱，下入土豆丁，加辣椒面、孜然、芝麻、生...

1、独蒜米，小米椒。配菜/调味：食盐，油。2、蒜米，个大饱满，还容易剥皮，取十几二十颗去皮，这个量已经可以煮一大碗蒜蓉酱了，在剥蒜米的时候，切忌用刀拍，因为刀拍的蒜米，一般用来炒菜比较出味，而做这种蒜蓉酱是不能用刀拍的。3、去好...

1、牛肉丝300克、葱姜蒜若干、胡萝卜若干、青椒若干、洋葱若干、生抽、蚝油、白糖、味精若干。2、做法：牛肉切丝加生抽、味精、白糖、蚝油腌制15分钟以上，若干青椒、洋葱、胡萝卜切丝。3、准备少量葱姜蒜，热锅冷油加入牛...

1、绞肉的比例是7瘦3肥，也可以8：2，这样炒起来才会香,我用的是自己制作的油葱。2、起油锅放入油开中火放入绞肉炒香,有香味时约7分熟,这时放入油葱。3、放入油葱酥火不可太大,以免炒焦黑,在拌炒到有油葱酥香味,约3分钟后,...

1、食材：荷兰豆350克、广式香肠二小根、大蒜籽三瓣、生粉一勺。2、先把荷兰豆摘掉头尾的茎，再放在开水中焯下水，一般在水滚时放下去，水再次滚就再捞出来即可。3、再把香肠去掉外面一层膜，再切成片备用。4、锅烧七成热，放少...

1、白蒿取叶去根。2、洗净，控干水分，切几刀。3、放入铁锅，中小火开始炒，水分蒸发差不多的时候，转最小火继续炒。（要搅拌）4、直至炒干，晾凉密封。5、饮用时取少许，开水浸泡两分钟即可。汤色金黄。...

1、材料：鸡腿、马耳朵葱、干辣椒节、花椒、盐、胡椒、味精、白糖、醋、料酒、色拉油各适量。2、将鸡腿或一整只鸡洗净改成丁放入碗中用盐、料酒码味，微炸成型。3、锅置火上，下同烧至七成热时，倒入鸡丁滑熟后，滗起待用。4、...

1、猪肉末中加入适量盐和料酒，搅拌均匀，腌制10分钟。松茸洗净，切成片状。2、起锅热油，下入姜丝爆香，倒入腌制好的猪肉末，划散，翻炒至变成白色。3、下入毛豆，一起翻炒，倒入100毫升左右的清水，大火煮开，转小火焖３分钟。4、再加入姬...

1、铁锅烧热，开中小火，把苦荞倒入锅中，2、刚刚炒的时候苦荞麦还是外表褐色的，不断的用木铲翻动，让它均匀受热3、渐渐的散发出香味苦，荞麦也变成了黄褐色，4、炒至20分钟左右，差不多熟了，就可以关火了，关火以后锅里还有余热，所以还...

1、采摘，把茶叶中的残叶摘除，之后用清水洗茶，再将茶叶置于阳光下晾3~4个小时；2、杀青，在热锅中倒入已经晒好的茶叶，顺时针快速翻炒3分钟，炒好后揉搓茶叶；3、炒茶，将茶叶不断用手翻来翻去，然后再次揉搓，如此往复5遍，最后摊凉。1、...