相关三丝的科普知识

1、主料：五花肉(150克)、青椒(1只)、洋葱(小半个)、胡萝卜(半根)。调料：盐(适量)、油(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量)、酱油(适量)。2、洋葱切丝；胡萝卜去皮切丝。3、青椒切丝；五花肉切薄片。4、把锅稍加热，放入肉片煸炒出...

1、食材：金针菇、黄瓜、胡萝卜。2、金针菇泡洗片刻捞起对半切断，黄瓜去皮切段、再切丝，胡萝卜去皮切丝。3、蒜瓣拍碎，热锅放适量油、蒜蓉和胡萝卜爆炒片刻。4、倒下金针菇、保持大火翻炒倒下金针菇、保持大火翻炒。5、金...

素三丝的组合并不固定。主要原料有鲜平菇、黑木耳、扁豆、精盐、味精、食醋、葱花、生姜丝、植物油、素鲜汤等。素三丝是一道色香味俱全的名肴，属于鲁菜系。此菜清淡适口，舒筋通络，散寒止痛，健脾利水，口味鲜香。是家常菜之...

1、美味的扣三丝：传送点楼梯下面千言军，接取。2、获得方式是完成烹饪扣三丝，扣三丝配方，火腿*2、禽肉*2、竹笋*1、蘑菇*1，食谱可在璃月港万民堂卯师傅菜店购买，售价5000。简单来说就是碗底加一株元气满满的香菇，再放入火腿丝...

1、食材：鸡蛋四个、胡萝卜一根、莴笋一根、土豆一个、盐适量、葱适量、清水适量、面粉适量。2、胡萝卜、土豆、莴笋削皮。3、胡萝卜、土豆、莴笋切丝，土豆丝清水洗两遍去掉淀粉，葱切碎成葱花。4、鸡蛋打入盆中打散，放入胡...

1、先将猪肉加入少许食用油，盐，鸡精，淀粉，酱油淹5分钟，备用。2、锅中放少许油，煎好鸡蛋，盛出备用。3、再加入少许油，放入腌好猪肉，火腿丝炒至8成熟捞出。4、重新在锅中放入大蒜，香菇，虾干爆香，加人胡萝卜书一起翻炒，并加入少许盐和...

1、主料：豆腐(北)400克。辅料：鸡蛋100克。调料：植物油20克，酱油5克，醋5克,白砂糖3克，辣椒油5克，花椒粉2克，盐4克，味精2克，大葱5克，姜2克，大蒜（白皮）3克。2、将豆腐切成大片，鸡蛋磕入碗内，加精盐搅打均匀；3、炒锅注少许油小火烧热，倒入蛋...

铁板土豆饼做法主料土豆300g辅料油适量盐适量生抽适量步骤1.土豆去皮洗净。2.切稍厚的片。3.放在水里洗去淀粉。4.煎锅放油。5.下土豆片小火煎。6.放入生抽。7.放入胡椒粉拌匀出锅。8.摆盘上桌。这是我非常喜欢的一道...

1、2个土豆、半个胡萝卜、1个青椒、5克盐、5克白醋、少许花椒。2、土豆切丝，胡萝卜切丝，泡在水里放少许醋。3、青椒切丝。4、锅内放少许油，小炸花椒，有香味，取出花椒。5、放入盐5克。6、倒入三丝小炒片刻，放入白醋即可。...

1、材料：冬瓜干、竹芋干、葛干各120克，猪瘦肉400克，鸡爪6-8只，生姜2-3片，盐、油少许。2、把冬瓜干、竹芋干、葛干洗净，浸泡至软后切为条块状;3、猪瘦肉洗净，切块，鸡爪洗净，去皮、甲;4、将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内，加入...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡蛋：3个;胡萝卜：适量;洋葱：适量;胡椒粉：适量;食盐：适量;醋：适量;白砂糖：少许;香油：少许;花生油：适量;玫瑰三丝的做法胡萝卜洗净切细丝，洋葱切成细丝。胡萝卜...

1、水发海带200克，青椒50克，精盐1.5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克。2、【制作过程】海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下，控干。3、把青椒和红椒洗净，去蒂根，去籽，切成...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料白菜：200克;蘑菇:50克;猪肉:50克;胡萝卜:50克;食盐：3克;生抽：适量;生粉：适量;植物油：少许;水淀粉：适量;三丝炒大白菜的做法全部材料清洗干净，分别切丝待用...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料藕：适量;红萝卜：适量;西芹：适量;小葱：一小把;植物油：适量;食盐：5克;素炒三丝的做法将红萝卜，西芹，藕分别切成丝烧锅水，加入盐和几滴油水开后放入藕丝和西芹...

1、材料：冬瓜干、竹芋干、葛干各120克，猪瘦肉400克，鸡爪6-8只，生姜2-3片，盐、油少许。2、把冬瓜干、竹芋干、葛干洗净，浸泡至软后切为条块状。3、猪瘦肉洗净，切块，鸡爪洗净，去皮、甲。4、将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内，加...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：1个;洋葱：1个;香菜:1把;花生（炒）:小半碗;食盐：少许;白糖：适量;醋：适量;生抽：少许;花椒粉：少许;三丝一果的做法将土豆去皮洗净用擦丝板擦成细丝（也可以用...

二、豆腐丝+胡萝卜+黄瓜三、木耳+青菜+粉丝+胡萝卜四、白菜+胡萝卜+金针菇五、豆腐丝+笋子+黄瓜推荐豆腐丝+金针菇+木耳的吃法，蛋白质和膳食纤维都包含了。凉拌三丝主要是靠调味料撑起来了。喜欢酸辣口味的！看了我的方...

1、所需材料：金华火腿25公克，泡发香菇15公克，竹笋35公克，大白菜65公克，盐1/2小匙，鸡精粉1/2匙，白胡椒粉1/2小匙，太白粉水1又1/2/大匙，香油1匙，大骨高汤500㏄。2、将所有材料切丝后一起汆烫20秒，捞起沖冷水再沥干备用。3、取汤锅，...

1、先将猪肉加入少许食用油，盐，鸡精，淀粉，酱油淹5分钟，备用。2、锅中放少许油，煎好鸡蛋，盛出备用。3、再加入少许油，放入腌好猪肉，火腿丝炒至8成熟捞出。4、重新在锅中放入大蒜，香菇，虾干爆香，加人胡萝卜书一起翻炒，并加入少许盐和...

1、主料：虾干适量、萝卜半根、胡萝卜一段、肉丝一小碗。2、辅料：盐一勺、花生油适量、葱花适量、姜丝一把、干辣椒2个。3、准备材料。萝卜、胡萝卜去皮洗净切成细丝。虾干用水冲洗干净即可。肉洗干净切成丝。4、不粘锅...

1、食材：酸菜50g、杏鲍菇2个、绿竹笋100g、花菇3个、姜适量、盐5g、味精5g、香油5ml；2、我们先来处理一下酸菜，酸菜清水洗干净，用刀切丝，切好之后泡一下水，因为酸菜是很咸的，但也不用泡太久，避免酸菜的味道都泡没有了，煮起来的...

1、鸡脯肉1片、金华火腿100g、水发冬笋100g、干香菇1个、盐1/3茶匙、鸡汤250ml、豌豆苗50g、大葱1段、老姜2片、绍酒1汤匙。2、做法：干香菇用温水浸泡20分钟至完全泡发，再将根部切下待用。豌豆苗用水清洗干净待用。将鸡...

1、原材料：白菜（切丝）、西葫芦（切丝）、木耳（切丝）、甜面酱、水淀粉。2、先把蔬菜切好丝备用。3、葱蒜爆香后，放入甜面酱翻炒。4、放入蔬菜翻炒，快熟时放入适量盐、水淀粉大火收汁，就可以出锅了。...

1、所需材料：金华火腿25公克，泡发香菇15公克，竹笋35公克，大白菜65公克，盐1/2小匙，鸡精粉1/2匙，白胡椒粉1/2小匙，太白粉水1又1/2/大匙，香油1匙，大骨高汤500㏄。2、将所有材料切丝后一起汆烫20秒，捞起沖冷水再沥干备用。3、取汤锅，...

1、原料：水发海带200克，青椒50克，精盐1.5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克2、海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下，控干3、把青椒和红椒洗净，去蒂根，去籽，切成丝，分别入开水...