青椒的益處

青椒的益處

1、青椒富含維生素C和碳水化合物。在功效作用方面,青椒具有温中下氣、散寒除濕的功效,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。

2、青椒能夠刺激唾液和胃液分泌,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便祕。